在任何情況下即使逆境中要保持理性與達觀的精神举哟。
受傷的過程讓我關(guān)注到一些過去從沒在意過的事情譬如:能用多快的速度走完一圈400米的跑道?能多長時間地維持一個站姿?能否完成一個直立體前屈?冬天是好好練習的時間希望來年春天有更大的收獲。
練的時候記錄下這個日志妨猩，算是記錄有好玩的東西和大家分享。
身體的學習需要先去在環(huán)境中練習威兜，練得累了或疼了說明方法有錯誤需要再看書學規(guī)律庐椒。身體是最誠實的老師，順暢輕松了才是體證得道了约谈。
以前想得太多犁钟，讀寫得太多泼橘，認認真真練得太少。
