本文目的：把我看到的人生希望和找到自信的過程报慕，都分享給你。
現(xiàn)在特別流行基因檢測贴膘，著名經(jīng)濟學(xué)家吳曉波當(dāng)年前往基因公司考察時卖子，頭一次自掏腰包體驗基因公司的產(chǎn)品略号。那就是原價10萬刑峡，特惠6萬的基因檢測。據(jù)說他身上有猝死基因玄柠，所以多年來一直在努力攢錢突梦，以求將來通過基因剪輯改造等手段，實現(xiàn)永生羽利。
長命百歲的事兒先不提宫患，同時科研人員檢測出，很多人身內(nèi)居然有一種“拖延基因”这弧。比如新買的衣服娃闲，要拖個1-5年再穿，明明有一件重要緊急的任務(wù)匾浪，非拖上幾天皇帮、幾周再說。雖然基因令人無奈蛋辈，可無數(shù)的先烈属拾、前輩都用書籍、文章和語言傳遞給我們一項真理冷溶。真正能成事兒的人渐白，往往是人群中那個毅力超群、披荊斬折的斗士逞频。
在《與神對話》第一冊中纯衍，我看到作者向神提出了一個疑問：人世間如此痛苦，我們活著的意義是什么苗胀？“神”回答：在行動中創(chuàng)造襟诸，探尋自己這一生的使命。我非常認(rèn)同這句話柒巫，和茫茫宇宙相比励堡，個人的生命過于渺小，但我們依然降生到世上一遭堡掏。如果說命運劇本早已寫下应结，我們需要做的是通過一些方式，早一點喚醒投胎前打算達(dá)成的目標(biāo)。哪怕找尋的起點漆黑一片鹅龄，過程漫長揩慕、艱辛、處處碰壁扮休，可只要繼續(xù)探索迎卤，每次前進一小步，總能盼到柳暗花明的一天玷坠。
光是說明原理沒用蜗搔，得有具體可行的方法。從2013年至今八堡，春楠使用次圓夢計劃已經(jīng)有7年樟凄，完成了100、200兄渺、300缝龄、400次授課、100次1對1咨詢挂谍、100次上門整理叔壤、100、200次演講口叙、100炼绘、200、300庐扫、400次手繪饭望、100次瑜伽練習(xí)等，也陸續(xù)通過線上線下分享給了上萬人形庭。
為了讓普通人铅辞，哪怕是有“拖延基因”的人也能給自己積累一些成績。2018年萨醒，繼續(xù)設(shè)計了100次圓夢計劃表格斟珊，至今售出近萬份。
這一篇富纸，是打算把目前絞盡腦汁囤踩，開拓思路后，想到的100種圓夢計劃的使用主題晓褪，都分享給大家堵漱。在新的一年擇其善者而行之，給自己設(shè)計一段
技能提升篇
1涣仿、100次演講
2勤庐、100次授課
3示惊、100次咨詢
4、參觀100家美術(shù)館
5愉镰、100副手繪
6米罚、100張速寫
7、畫完100個本子
8丈探、畫100座背后有故事的建筑
9录择、畫100種花，順便進行植物研究
10碗降、畫100種動物隘竭，順便研究
11、畫100種昆蟲
12遗锣、畫100種樹
13货裹、畫100種鳥
14、畫100種蔬果
15精偿、臨摹100個畫家的代表作
16、畫100只貓或狗
17赋兵、畫100種魚
18笔咽、品嘗100種世界美食，并寫評測
19霹期、品嘗100種方便面叶组，并寫評測
20、學(xué)做100道家庭料理
21历造、品嘗100家餐廳甩十，并寫評測
22乓旗、品嘗100種酒脊框，并寫評測
23、賞析100部電影歪沃，并寫影評
24臣淤、學(xué)會100種省錢的方法
25橄霉、學(xué)會100種聰明花錢的方法
26、尋找100條財富管道（這一項不容易邑蒋，實踐7年姓蜂，我只寫出了50條）
27、攢下100萬（只要攢到1萬医吊，就在一個格子里記錄）
28钱慢、寫作100篇公眾號文章
29、寫100首詩
30卿堂、閱讀100本好書束莫，并寫書評
31、聽100本好書，并寫書評
32麦箍、參加100次讀書會漓藕，并寫總結(jié)
33、連續(xù)寫100個月的每月復(fù)盤
34挟裂、觀看100部動畫片享钞，并寫觀后感
35、體驗100種電子游戲诀蓉，并寫評測
36栗竖、背100個某外語的常用單詞
37、背下100個人的名字
38渠啤、拿下100個VIP客戶狐肢，成為超級銷售
39、拍攝100張攝影作品沥曹，記錄100個快樂的瞬間
40份名、拍攝100個視頻并剪輯上傳
41、完成100張硬筆書法作品
42妓美、完成100張毛筆字作品
43僵腺、完成100張水墨畫作品
44、體驗100家民宿壶栋、酒店辰如，并寫測評
45、體驗100家咖啡館贵试，并寫測評
46琉兜、品嘗100種甜品，并畫出來或做測評
47毙玻、寫下100條人生格言豌蟋，并貼在家中明顯地方，每日省身
48淆珊、前往100個城市旅行（國外）夺饲，并寫游記或旅行手賬
49、前往100個城市旅行（國內(nèi)）施符，并寫游記或旅行手賬
50往声、聽100首音樂，并能叫出曲名
51戳吝、踏上世界上100個小島浩销，并畫下它們的樣子
52、嘗試做100次直播
53听哭、記錄出生以來慢洋，發(fā)生過的100件小確幸塘雳，并學(xué)會感恩
54、記錄出生以來普筹，發(fā)生過的100件挫折败明，并反思背后的深層意義
55、學(xué)會唱100首歌太防，并錄制成音頻或唱給家人聽
56妻顶、學(xué)會朗誦100首詩歌
57、記錄自己突破自我蜒车，嘗試的100種人生第一次
58讳嘱、有些事現(xiàn)在不做，以后就再也不會做了酿愧，寫下人生死前要做的100件事
59沥潭、前往100家書店，并寫評測
60嬉挡、了解人體全身100個穴位钝鸽，背誦穴位名稱和位置，相應(yīng)養(yǎng)生方法
61棘伴、學(xué)會講100個故事（童話寞埠、寓言不限）
人際交往篇
62、和100位陌生人擁抱（別嚇著他們）
63焊夸、給100位陌生人每人贈送一朵鮮花
64、前往100個家庭串門
65蓝角、研究100位有故事的歷史人物阱穗，并和他們成為精神世界中的朋友
66、向100位不同領(lǐng)域?qū)＜易稍兪苟欤瑢で笏枷肱鲎簿窘祝@取人生經(jīng)驗
67、和100位退休老人聊天患朱，尋求人生感言
68鲁僚、幫助身邊100個人
69、練習(xí)贊美身邊人100次
70裁厅、做100件公益行動冰沙，讓他人或大自然受益
71、將100次圓夢計劃分享給身邊100個人
72执虹、與100名外國/名人合影拓挥，并嘗試和他們聊天1分鐘
73、采訪100位你認(rèn)為有趣的人
宗教信仰篇
74袋励、抄經(jīng)100次/份
75侥啤、到100個寺廟參拜
身體健康篇
76当叭、游泳100次
77、跳舞100次
78盖灸、爬100座山
79蚁鳖、體驗100個溫泉
80、完成100次廣播體操
81赁炎、到健身房打卡100次（從每次15分鐘開始醉箕，主要是為了把健身卡用掉）
82、完成100次冥想（從每次15分鐘開始）
83甘邀、跑100次馬拉松（5KM也算）
84琅攘、練習(xí)100次太極拳
85、做到100天靜語/閉關(guān)（不需要連續(xù)每一天）
86松邪、完成100次瑜伽（從每次15分鐘開始）
物品相處篇
87坞琴、梳理生活中必需的100件物品，并把其他從生活中請出
88逗抑、扔掉100件不需要的雜物
89剧辐、完成100次整理
90、收集100張明信片
91邮府、收集100個不同城市的冰箱貼
92荧关、每去一個城市，就帶回一件當(dāng)?shù)氐募o(jì)念品褂傀，比如說盤子
93忍啤、收集100個徽章、火花或郵票等
94仙辟、收集100種錢幣（國家同波、朝代不限）
95、收集100個盲盒
96叠国、收集100套漢服
97未檩、收集100件硬木家具
98、收集100個迪士尼周邊
99粟焊、收集100個漂亮的杯盤或餐具
100冤狡、過100天不花錢、不購物的日子
哇项棠，寫完之后悲雳，長吐一口氣。以上沾乘，共有100種使用100次圓夢計劃表格的主題哦怜奖，任君挑選，更歡迎大家開擴自己的創(chuàng)意和想象力翅阵，用小小工具給未來畫上華麗的一筆歪玲。
