一袋狞、健康：掉發(fā)問(wèn)題得到了緩解，很開(kāi)心映屋，付出就有收獲苟鸯，養(yǎng)生還是要每天進(jìn)行。
二棚点、家庭
1早处、果兒持續(xù)踐行親子時(shí)間管理，也看到了自己持續(xù)堅(jiān)持的結(jié)果瘫析，看到桌面不整潔有了整理的意識(shí)砌梆，并且可以付諸行動(dòng)。
三贬循、效能? ?
1咸包、雖然清單沒(méi)有用起來(lái)，但晨間日記一直在進(jìn)行杖虾，列的三只青蛙如果當(dāng)日未完成心里很有壓力烂瘫，促進(jìn)了第二天完成的動(dòng)力。
四奇适、閱讀坟比、音頻? ?
1.親子時(shí)間管理音頻親子時(shí)間管理音頻《精力管理之運(yùn)動(dòng)》
? ? 對(duì)于運(yùn)動(dòng)家長(zhǎng)都認(rèn)可芦鳍，但遇到其他事件與運(yùn)動(dòng)沖突，運(yùn)動(dòng)就會(huì)被后退温算。? ?
? ? 運(yùn)動(dòng)讓精力充沛怜校，還可以提高體魄间影，更可以有效改善孩子大腦注竿。
? ? 當(dāng)孩子遇到學(xué)習(xí)困難，可以讓孩子出去運(yùn)動(dòng)一下魂贬，運(yùn)動(dòng)可以提高學(xué)習(xí)能力巩割。運(yùn)動(dòng)可以提高體能，研究也表明體能好的孩子大腦更加活躍付燥。
? ? ? 聽(tīng)了丫丫老師的講解宣谈，更讓我堅(jiān)定果兒舞蹈持續(xù)學(xué)下去的信心，每天固定練功時(shí)間键科。
五闻丑、休閑、活動(dòng)
? ? 會(huì)館年后大聚會(huì)勋颖，大家玩得很開(kāi)心嗦嗡！
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六、覺(jué)察
? ? ? 想看到不一樣的自己饭玲，就去做之前沒(méi)有做過(guò)的事侥祭！本周我的形體會(huì)館組織培訓(xùn)，突破自己不愿意交流的障礙茄厘，大家一起限時(shí)PK賽矮冬，并且得到朋友們的大力支持。2019年注定是個(gè)不斷突破自己的一年次哈。加油加油加油胎署！
七、社交
? ? ? 給孩子從陌生人處購(gòu)買描紅本窑滞，卻發(fā)現(xiàn)又是易效能同學(xué)琼牧，很開(kāi)心，本次會(huì)館培訓(xùn)也是歷史支持葛假，發(fā)來(lái)大紅包障陶。
八、成長(zhǎng)
? ? 從來(lái)都是遇到挑戰(zhàn)就退縮聊训，這次會(huì)館組織培訓(xùn)抱究，大家限時(shí)銷售，由于被選作組長(zhǎng)带斑，所以也是拼去老臉鼓寺，和各位朋友們私發(fā)了廣告信息勋拟，心里無(wú)比糾結(jié)，卻沒(méi)想到很多朋友二話不說(shuō)支持妈候，哪怕不用也支持敢靡。更有思雨提前發(fā)紅包過(guò)來(lái)，就怕錯(cuò)過(guò)支持我的時(shí)間苦银。還有的朋友頸椎難受確實(shí)需要啸胧，如果不是這次發(fā)微信，我都沒(méi)有關(guān)心過(guò)朋友們幔虏。
? 以后要多多關(guān)心朋友們纺念，多多交流。
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