對(duì)我而言馒索,這是一個(gè)過程莹妒,泡茶和泡咖啡就像我看書、我寫日記绰上、我騎小車旨怠、辦了壞事偷偷竊喜、蜈块、鉴腻、、一樣百揭,會(huì)讓我在日常的工作之余獲得自我成就和自我滿足爽哎,尤其是我的工作是一個(gè)較長(zhǎng)周期的任務(wù)時(shí),我無法獲得即時(shí)的正反饋器一,這樣的生活會(huì)讓我懈怠课锌,無法保持充足的活力去笑對(duì)工作和他人,而除了自己之外祈秕,沒有誰(shuí)有義務(wù)為自己的情緒買單渺贤,能給別人快樂和力量,何嘗不是讓自己也開心的事情呢请毛。
所以我一直在尋找和嘗試能夠給予我心理能量的事情志鞍,盡管很多時(shí)候我都喜歡待在床上睡大覺,隨便看看自己喜歡的書方仿,但是其他的一些細(xì)小的嘗試都會(huì)讓我開心述雾,堅(jiān)持下來反而成為了“別人眼中”的一種習(xí)慣和喜好,
像是逛超市兼丰,卻不是買東西
像是出門散步玻孟,卻總漫無目的
像是祈禱戀愛的甜蜜,但總時(shí)不時(shí)耍性子鳍征,又莫名其妙自我治愈
在整個(gè)階段黍翎,我得到琳瑯滿目、眼花繚亂艳丛,得到一片樹葉匣掸、一個(gè)小狗的雀躍趟紊、一朵盛開的鮮花,得到假裝作天作地的自我憤懣碰酝,霎匈,,送爸,