【早起打卡】2019/01/07(30/90)
【踐行人員】朱云霞G212-313
【今日天氣】
清晨自問:我今天的目標(biāo)是什么?
我的終極人生目標(biāo)是什么昧辽?
今天最重要的一件事是什么破衔?
我今天如何與周圍的人相處盏触?
我今天要學(xué)哪些新知識独榴?
我今天要有怎樣的心情崎溃?
我今天怎樣比昨天做的更好蜻直?
【昨日青蛙】
1.晨間日記+柔懺+早餐
2.周檢視
3.斷舍離資料(繼續(xù))
【昨日反思】
1.要運用蕃茄鐘工作。
2.晚上九點至十一點,司娜老師講了情緒療法概而。好好生活呼巷!
【今日青蛙】
1.小組會
2.晨間日記
3.微課整理
【易效能90天目標(biāo)】
堅持每天晨間日記,柔忓赎瑰,營養(yǎng)早餐
堅持每周三篇簡書
3組2.0抱團踐行
【小確幸】
1.感恩日記堅持下來了王悍。