韓蛋殼/文

你們有晚睡強(qiáng)迫癥嗎空民？

以前刃唐，我總愛在睡前刷手機(jī)〗缧看知乎画饥，刷朋友圈，刷QQ空間耸棒，可是一刷就沒個盡頭荒澡，時間一分一秒悄悄地流逝，等回過神來時与殃，一看時間单山，又過了十二點(diǎn)。一想到第二天又是昏昏沉沉的一天幅疼，心情是既懊悔又難過米奸，有時甚至?xí)耄歼@么晚了爽篷，不如再玩會吧悴晰！玩著玩著就到了半夜兩三點(diǎn)，第二天的精神狀態(tài)可想而知逐工。

有人說铡溪，我們睡前拼命刷手機(jī)，其實(shí)就是想找尋一種“滿足感”泪喊，好說服自己結(jié)束這不完美的一天棕硫。然而，互聯(lián)網(wǎng)時代碎片化的信息袒啼，怎么可能填滿現(xiàn)代人內(nèi)心的空虛和焦慮呢哈扮？結(jié)果就是無窮無盡地刷下去纬纪，直到眼睛困乏地睜不開，太陽穴脹痛無比滑肉，才無可奈何地把手機(jī)放到一邊去包各。

可是，自從我把睡前活動換成閱讀之后靶庙，晚睡的情況卻幾乎再沒發(fā)生過问畅。

毛姆說，閱讀是一座隨身攜帶的避難所惶洲。結(jié)束了一天繁忙的工作學(xué)習(xí)按声，疲憊的靈魂需要一個大大的容器來安放膳犹。洗漱干凈恬吕，輕輕松松地半躺在床上，捧一本書細(xì)細(xì)品讀须床，看到疲累了就把書隨手?jǐn)R在一旁铐料，安安心心地進(jìn)入睡眠，聽起來就多么悠哉啊~

那么豺旬，什么樣的書適合睡前讀呢钠惩？我認(rèn)為既需要具有一定趣味性、讓人有讀的欲望族阅；又不至于情節(jié)過于精彩篓跛，讓人欲罷不能。工具書就算了坦刀，睡前應(yīng)該做充分的放松愧沟，提升自己還是放在白天吧；跌宕起伏的小說也不行鲤遥，它們會讓大腦高度興奮沐寺，導(dǎo)致入睡更困難。

下面我就給大家推薦幾本適合睡前讀的書吧盖奈！

《小王子》

這是一本被譽(yù)為“成年人的童話”的書混坞，據(jù)說是全球僅次于《圣經(jīng)》和《資本論》的最暢銷書籍。書的作者是法國作家安托萬·德·圣·案痔梗克蘇佩究孕，除開作家身份爹凹，圣·俺睿克蘇佩還是一位熱愛著冒險(xiǎn)與自由的飛行員。

書中的小王子住在一顆只比他大一點(diǎn)的星球上逛万，他愛著一朵美麗的玫瑰泳猬，然而玫瑰高傲的性格刺痛了小王子批钠，從此小王子開始在浩瀚的太空里流浪。讀這本書得封，仿佛是透過一個小孩子純凈的眼睛埋心，去窺探成人世界里復(fù)雜的人性。我上小學(xué)時就讀過這本書忙上，但那時僅僅是把它當(dāng)成一本童話書來讀拷呆；十幾年過后再讀，又有更深的感觸疫粥。

最具有傳奇色彩的是茬斧，圣·埃克蘇佩里在執(zhí)行最后一次飛行任務(wù)時失蹤梗逮。也許项秉，他是到B612號星球上去尋找小王子了吧。

總之慷彤，把這本書推薦給每一個童心未泯的人娄蔼。

《哭泣的駱駝》

這本書來自“終其一生都在流浪”的女作家三毛。

三毛與小她八歲的西班牙籍男友荷西婚后底哗，把家搬到了蒼茫的撒哈拉沙漠岁诉。沙漠奇幻而瑰麗的自然風(fēng)光激發(fā)了三毛強(qiáng)烈的創(chuàng)作熱情，她在這里創(chuàng)作的一些帶有豐沛感情和濃郁異域色彩的中篇小說跋选，就被收錄在這本書里涕癣。

三毛和荷西那段圍繞婚姻的經(jīng)典對白就出自這本書——

荷西問三毛：你想嫁個什么樣的人？

三毛說：看的順眼前标，千萬富翁也嫁坠韩。看的不順眼候生，億萬富翁也嫁同眯。

荷西就說：那說來說去你還是想嫁個有錢的。

三毛看了荷西一眼說：也有例外的時候唯鸭。

“那你要是嫁給我呢须蜗？”荷西問道，

三毛嘆了口氣說：要是你的話那只要夠吃飯的錢就夠了目溉∶靼梗“那你吃的多嗎？”荷西問道缭付。

“不多不多柿估，以后還可以少吃一點(diǎn)∠菝ǎ”三毛小心的說道秫舌。

三毛的文章個人色彩很濃郁的妖，文字細(xì)膩而打動人心，強(qiáng)烈推薦對小說感興趣的小伙伴讀一讀足陨。

《樹上的男爵》

這本小說來自意大利作家伊塔洛·卡爾維諾嫂粟。書中出身名門貴族的男孩柯希莫只因一次與家人的爭執(zhí)，一氣之下爬上了樹墨缘，并發(fā)誓有生之年永不下樹星虹。小說反映了他五十多年豐富多彩的樹棲生活，視角非常獨(dú)特镊讼。全書沒有太突兀的情感沖突宽涌，似乎是用一種懷舊的口吻，來講述一個特立獨(dú)行的理想主義者生命里的喜怒哀樂蝶棋。

不得不說卡爾維諾的文字似乎富有魔力卸亮，他把幻想與現(xiàn)實(shí)融為一體，明明是虛構(gòu)的小說嚼松，讀來卻讓人相信它是真的嫡良，著實(shí)讓人著迷锰扶。

《我的一百件時尚單品》

這本書的作者尼娜?加西亞是美國版《Elle》時裝雜志的時裝總監(jiān)献酗，可謂真正的“時尚女魔頭”。

尼娜在書中總結(jié)了歷經(jīng)風(fēng)云變幻坷牛，仍屹立于時裝界巋然不倒的100件時尚單品罕偎，上至chanel包，vintage古著京闰，下至匡威帆布鞋颜及，牛仔褲。

這本書很適合作為女孩們的時尚入門讀物蹂楣，對時尚和穿搭感興趣的小伙伴可以一讀俏站。書頁是膠版紙，摸起來手感很好（痊土？）肄扎；書中的插畫也十分精美有趣，圖文搭配閱讀不累赁酝，每天睡前翻一翻犯祠，既養(yǎng)眼又提升時尚品位。

《請尊重一個姑娘的努力》

一個留學(xué)女生的個人奮斗日記酌呆，雞湯文無疑衡载。但有時候讀多了大師作品，讀一讀這種小女生的勵志小說隙袁，倒也感覺渾身輕松痰娱。就像吃多了厚味的饕餮珍饈弃榨，也得適時上一些清爽的涼拌小菜，才不會覺得膩味梨睁。

有時心態(tài)崩了惭墓，把這本書拿出來翻一翻，就像被打了雞血一樣斗志滿滿而姐。雞湯文能達(dá)到這種效果也就足夠了腊凶。

這次的書單推薦就到這里啦，希望大家睡前都能少玩點(diǎn)手機(jī)拴念，多讀有意思有意義的書籍钧萍。以后還會陸續(xù)給大家推薦各個領(lǐng)域的書，大家有覺得不錯的書政鼠，也歡迎推薦給我风瘦。如果你們覺得書單不錯的話，就點(diǎn)個贊吧~