這兩年，有一個(gè)詞特別火——內(nèi)卷蹋盆。
關(guān)于內(nèi)卷的定義有很多费薄，但我聽(tīng)過(guò)最戳心的一個(gè)答案就是：努力越來(lái)越不值錢了硝全。
從年頭忙到年尾，即便是處理工作的時(shí)間和效率翻了一倍楞抡，但收入還停留在之前的水平伟众，甚至縮水。
于是召廷，在這樣的情況下凳厢，越來(lái)越多人選擇躺平，甚至發(fā)出這樣的疑問(wèn)：
如今社會(huì)上行的通道是不是已經(jīng)關(guān)死了呢竞慢？普通人是不是已經(jīng)沒(méi)有了跨越階層的機(jī)會(huì)先紫？
在《上行》這本書里，作者蔡壘磊就給出了明確的答案——不是梗顺！
原因很簡(jiǎn)單泡孩。
首先，從理論上來(lái)看寺谤，如果上行通道關(guān)閉仑鸥，也就意味著下行通道也關(guān)閉了。
但事實(shí)上变屁，環(huán)顧四周我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)眼俊，只要我們稍有不慎，就很難維持住現(xiàn)狀粟关，也就是所謂的往下掉疮胖，那既然有人下行，自然就會(huì)有人抓住機(jī)會(huì)往上升闷板。
其次澎灸，隨著科技的發(fā)展，大眾需求的不斷變化遮晚，機(jī)會(huì)也無(wú)時(shí)無(wú)刻不在涌現(xiàn)性昭。
就拿大家經(jīng)常刷的抖音來(lái)說(shuō)，僅這一個(gè)平臺(tái)上县遣，每天都會(huì)誕生很多新的百萬(wàn)富翁糜颠，甚至是千萬(wàn)富翁；
又或是這兩年的芯片熱萧求，在劉潤(rùn)老師年度演講里就講過(guò)這樣一個(gè)案例其兴。
其中一款芯片，從2021年3月中旬的179元夸政，不到半個(gè)月的時(shí)間就暴漲到1142元元旬，在這個(gè)過(guò)程中，就有人抓住機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)了財(cái)富自由法绵。
所以扎心一點(diǎn)來(lái)講箕速，不是上行的道路封死了，只是上行的人不是你我罷了朋譬。
所謂的上行道路封死盐茎，更多是因?yàn)槲覀冄劢缣恢罊C(jī)會(huì)在哪里徙赢，比如我剛才舉的例子也跳不出我眼界的束縛字柠。
還有最重要的一點(diǎn)，那就是內(nèi)心渴望改變的沖勁兒在內(nèi)卷的蹂躪下徹底封死了狡赐。
所以說(shuō)窑业，如果想要改變現(xiàn)狀，就得把上行道路已經(jīng)封死的錯(cuò)誤思想給拋掉枕屉，不要讓它成為你躺平的理由常柄，并努力開(kāi)拓眼界，從而發(fā)現(xiàn)更多的機(jī)會(huì)搀擂。
在《上行》這本書的封面上西潘，有這樣一個(gè)副標(biāo)題：《可復(fù)制的突圍之道》。
正如這句話所說(shuō)哨颂，當(dāng)我讀完這本書后就發(fā)現(xiàn)喷市，這本書的實(shí)操性實(shí)在是太強(qiáng)了。
整本書的知識(shí)密度特別高威恼，但比起方法論的堆砌品姓，它帶給我最大的改變是在思維認(rèn)知上的升級(jí)，從源頭上告訴我箫措，為什么要改變腹备。
而從結(jié)構(gòu)上來(lái)看斤蔓，整本書也比較清晰，非常符合老子在《道德經(jīng)》中所提到的道法術(shù)附迷。
今天就順著這個(gè)結(jié)構(gòu)給大家分享一下我讀這本書的收獲哎媚。
道：指的是客觀規(guī)律、自然法則拨与，事物的本質(zhì)。
如果問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題：一個(gè)人上行的欲望有多強(qiáng)烈該如何判斷？
相信很多人的答案跟我最開(kāi)始的想法一樣：就是為了一個(gè)目標(biāo)捻悯，愿意付出多少努力匆赃。
你說(shuō)這話對(duì)嗎算柳？當(dāng)然對(duì)姓言，但并不全面何荚。
因?yàn)檫@句話不過(guò)是前一句話換種說(shuō)法，并沒(méi)有產(chǎn)生實(shí)質(zhì)性的信息增量妥衣。
所以到底該如何解釋這個(gè)問(wèn)題呢戒傻？
蔡壘磊在《上行》里是這樣定義的：一個(gè)人的欲望有多強(qiáng)烈稠鼻，不在嘴上，而在于他愿意為了自己能力范圍內(nèi)的熙暴，概率性周霉、不確定性的收獲亚皂，付出多大的代價(jià)。
在這個(gè)定義里狞谱，有三個(gè)關(guān)鍵詞跟衅，一是能力范圍內(nèi)播歼；二是概率性；第三則是愿意付出多大的代價(jià)叭莫。
這里的代價(jià)雇初，就包括我們剛才提到的努力抵皱，但遠(yuǎn)比努力要包含的意思更廣呻畸。
很多人都說(shuō)自己想要成功，但嘴上說(shuō)得再天花亂墜咒循，身體卻很誠(chéng)實(shí)叙甸。
說(shuō)好的堅(jiān)持早起位衩，因?yàn)樘炖渚头抛约阂获R糖驴；說(shuō)好的節(jié)食減肥贮缕，朋友的兩句邀請(qǐng)就讓你放棄計(jì)劃，美其名曰盛情難卻装哆。
但就像那句經(jīng)典語(yǔ)錄所言：不要假裝努力蜕琴，結(jié)果不會(huì)陪你演戲宵溅。
在蔡壘磊老師看來(lái)层玲，很多人對(duì)成功實(shí)際上沒(méi)有那么想辛块，只是有點(diǎn)想而已润绵。
因?yàn)樗麄儗?duì)成功的渴望甚至不如對(duì)派對(duì)的渴望，不如對(duì)耍帥的渴望憨愉，不如對(duì)睡懶覺(jué)的渴望配紫。
在這樣的狀態(tài)下午阵，我們?cè)趺纯赡芴と肷闲械牡缆纺兀?/p>
上行的道路底桂，原本就是一個(gè)反人性的行為籽懦。
更何況現(xiàn)在是一個(gè)信息繁雜，誘惑無(wú)處不在的時(shí)代厅篓，如果我們內(nèi)心沒(méi)有對(duì)某一目標(biāo)的極度渴望贷笛，就很容易被身邊的誘惑輕易地奪走注意力宙项，在“奶頭樂(lè)”產(chǎn)品里變成溫水里的青蛙尤筐。
什么是奶頭樂(lè)產(chǎn)品盆繁？
它是由美國(guó)地緣戰(zhàn)略理論家布熱津斯基所提出的。
在他看來(lái)革娄，隨著生產(chǎn)力的不斷提高拦惋，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)越來(lái)越大厕妖，在這個(gè)過(guò)程中，馬太效應(yīng)也會(huì)愈演愈烈软能，人們的收入差距也將進(jìn)一步擴(kuò)大查排。
于是很多人便會(huì)逐漸被“邊緣化”俱恶，而為了防止這部分人引起社會(huì)的騷亂合是，避免階層的沖突聪全，就需要一些“奶頭樂(lè)”產(chǎn)品消耗到他們的時(shí)間难礼。
比如短視頻、綜藝讼呢、游戲等一切令人沉迷的消遣類產(chǎn)物悦屏。
老實(shí)說(shuō)础爬，這些內(nèi)容偶爾看看確實(shí)可以豐富我們的精神世界看蚜。
但不用我多言赔桌，相信大家也都知道它們有多容易成癮，在不知不覺(jué)中奪走我們多少注意力裸卫，使我們沉浸在低級(jí)的快樂(lè)里停止對(duì)現(xiàn)實(shí)的反思。
所以說(shuō)蜓氨，想要改變現(xiàn)狀队伟，走上上行的道路嗜侮，就必須從身邊這些無(wú)時(shí)不刻不存在的誘惑中跳出來(lái)锈颗，把時(shí)間和精力花費(fèi)在更重要击吱，更有價(jià)值的事情上。
到這里朵纷，相信大家都對(duì)欲望是否強(qiáng)烈的判斷有了基礎(chǔ)的認(rèn)識(shí)袍辞，也明白了自己為什么總是原地踏步搅吁。
這就是認(rèn)知升級(jí)的好處排宰，當(dāng)我們明白一件事的本質(zhì)之后板甘，就會(huì)瞬間站在更高的維度上審視當(dāng)下盐类，更理性地看待自己遇見(jiàn)的問(wèn)題。
更重要的是隐岛，能夠讓自己從抱怨瓷翻、懊悔的老觀念中迅速抽離出來(lái)齐帚，減少很多精神上的內(nèi)耗对妄。
或許你覺(jué)得這樣好累剪菱，但正如《鶴林玉露》里所說(shuō)：“成人不自在孝常，自在不成人茫因。”
正如判斷欲望是否強(qiáng)烈的標(biāo)準(zhǔn)一樣驰贷，一個(gè)人想要改變括袒，就必須承擔(dān)一定的風(fēng)險(xiǎn)锹锰，付出一定的代價(jià)恃慧，想要有所成就痢士，就必須找點(diǎn)不自在茂装，與懶惰作斗爭(zhēng)，不可自暴自棄易遣。
看到這里豆茫，如果還有人追求零風(fēng)險(xiǎn)的情況下還能輕松上行澜薄，其大概率的結(jié)果就是被詐騙團(tuán)伙盯上，對(duì)他們最好的建議就是趕緊下載個(gè)國(guó)家反詐中心APP吧茅特。
法：指的是方向白修，方法策略兵睛，做一件事的常規(guī)流程等等祖很。
前面我們說(shuō)了上行的“道”漾脂，喚醒了對(duì)改變的渴望后骨稿，行動(dòng)就得跟上了坦冠。
但如何邁出行動(dòng)的第一步呢辙浑？
答案說(shuō)復(fù)雜也復(fù)雜例衍，說(shuō)簡(jiǎn)單也很簡(jiǎn)單。
就是做點(diǎn)不一樣的事累澡。
因?yàn)槲覀円靼装阍簦约寒?dāng)前的狀態(tài)是不可能孕育出質(zhì)的飛躍哼蛆，想要改變未來(lái)就需要調(diào)整當(dāng)下的行動(dòng)方向和節(jié)奏腮介。
那么問(wèn)題來(lái)了甘改，我們?cè)搹哪睦锶ジ淖兡兀?/p>
在《上行》中灭抑，作者蔡壘磊在其中一小節(jié)《如何拓展自己的賺錢技能》里總結(jié)了五大學(xué)習(xí)原則腾节，我覺(jué)得延伸到整個(gè)行動(dòng)的方向也剛好合適案腺。
它們分別是：按需原則救湖，相關(guān)性原則鞋既、最短時(shí)間原則邑闺、離錢近原則和通用原則陡舅。
1）按需原則：從自己遇到的困難出發(fā)，尋找學(xué)習(xí)內(nèi)容茎芋。
這一點(diǎn)我自己誤打誤撞貫徹的非常好田弥，這么多年自己寫文的方向就是按需原則下的產(chǎn)物偷厦。
從最開(kāi)始覺(jué)得時(shí)間不夠用學(xué)習(xí)時(shí)間管理只泼，再到后來(lái)寫精力管理请唱、情緒管理籍滴，都是因?yàn)樽约翰煌A段遇到了不同的問(wèn)題。
2）相關(guān)性原則：當(dāng)下工作所需要的輔助技能鸥印。
雖然現(xiàn)在是一個(gè)分工越來(lái)越明確的時(shí)代库说，但如果我們可以讓自己變得更全能一點(diǎn)潜的，自然會(huì)迎來(lái)更多的機(jī)會(huì)啰挪。
但這個(gè)全能就必須滿足相關(guān)性的原則亡呵，不能什么都學(xué)锰什，要圍繞著你本職工作需要的技能來(lái)寫汁胆。
比如我是寫文章的嫩码，我就沒(méi)必要去學(xué)習(xí)編程谢谦，但我需要去學(xué)習(xí)一些運(yùn)營(yíng)方面的知識(shí)回挽。
3）最短時(shí)間原則：能快速掌握千劈，無(wú)需花費(fèi)太多時(shí)間的技能墙牌。
這一原則主要是因?yàn)槎嘁豁?xiàng)技能喜滨，就會(huì)多一個(gè)展示自己的機(jī)會(huì)虽风。
但跟按需原則和相關(guān)性原則的技能需要深耕不同辜膝，最短時(shí)間原則強(qiáng)調(diào)的就是快厂抖。
比如作者在書中就分享自己曾經(jīng)學(xué)習(xí)速擰三階魔方忱辅，在很多人看來(lái)，這是個(gè)沒(méi)用的技能墙懂。
但蔡壘磊老師說(shuō)钧惧，對(duì)他而言击狮，學(xué)習(xí)這個(gè)技能很簡(jiǎn)單，說(shuō)不定哪一次碰上自己的大客戶的孩子無(wú)法還原他時(shí)，就能派上大用場(chǎng)。
4）離錢近原則：所從事的行業(yè)天花板夠高，服務(wù)的對(duì)象是高價(jià)值人群。
我們經(jīng)常說(shuō)選擇大于努力，很重要的一個(gè)維度旅挤，就是你的選擇是否離錢近伞鲫，你所處的行業(yè)天花板是否足夠高粘茄。
畢竟有些行業(yè)，天花板很低秕脓，拼死拼活也掙不到多少錢柒瓣。
除了行業(yè)要選對(duì)，行業(yè)內(nèi)服務(wù)對(duì)象也很重要吠架，就比如寫文行業(yè)芙贫，通常給影視劇寫文就比常規(guī)稿子費(fèi)用高；接廣告傍药，財(cái)經(jīng)類的廣告也比百貨類的單價(jià)要高磺平。
又或是銷售行業(yè)，賣衣服拐辽、賣化妝品拣挪，賣房的差距都不一樣。趕上時(shí)代紅利俱诸，從事房地產(chǎn)銷售的普通員工菠劝，要比其它行業(yè)銷售總監(jiān)的收入還高。
5）通用原則：生活中的通用技能睁搭，軟技能闸英。
硬技能通常是指我們本職工作的核心技能，而軟技能則是一些可以遷徙到各個(gè)領(lǐng)域的技能介袜。
比如時(shí)間管理能力、社交溝通能力出吹、投資理財(cái)能力等等遇伞。
在剛剛過(guò)去的跨年夜上，羅振宇就在自己的演講中反復(fù)強(qiáng)調(diào)了軟技能的重要性捶牢。
在羅老師看來(lái)鸠珠，軟技能的本質(zhì)，就是一種連接能力秋麸，要求我們變成“接口”渐排，能和其他人、和組織更緊密地聯(lián)系起來(lái)灸蟆。
軟技能為什么重要驯耻？以社交能力舉例。
學(xué)生時(shí)代一切都有標(biāo)準(zhǔn)答案，主觀評(píng)判對(duì)一個(gè)人的影響比較小可缚。
就比如你做一張卷子霎迫，你跟老師之間的溝通非常有限，他不會(huì)因?yàn)楦闶於嗉訋资至泵遥膊粫?huì)因?yàn)橛憛捘愣屇愕姆謹(jǐn)?shù)大幅下滑知给。
但到了職場(chǎng)，如果你不會(huì)社交這個(gè)軟技能描姚，就很可能不招人待見(jiàn)涩赢，影響你的職業(yè)發(fā)展，即便是悶頭苦干一年轩勘，到了年終考評(píng)時(shí)筒扒，就因?yàn)楦I(lǐng)導(dǎo)關(guān)系不好，最終只落個(gè)C的評(píng)價(jià)赃阀。
所以霎肯，出了學(xué)校就趕緊丟掉非黑即白，一切都是理性判斷的妄想榛斯。這個(gè)社會(huì)的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)有太多主觀因素了观游，或許這很不公平，但我們必須學(xué)會(huì)適應(yīng)驮俗。
除了社交能力懂缕，在《上行》一書中，作者還分別講了時(shí)間管理王凑、影響力的構(gòu)建以及投資理財(cái)幾個(gè)板塊的軟技能搪柑，篇幅原因，我就不過(guò)多展開(kāi)索烹，感興趣的大家可以看看書工碾。
所謂術(shù)，就是法的具體實(shí)現(xiàn)百姓，我把它成為能夠快速上手的方法渊额。
在《上行》一書中，關(guān)于術(shù)的內(nèi)容貫穿了全文各個(gè)章節(jié)垒拢，我分享幾個(gè)自己感觸最深的方法分享給大家旬迹。
1）善用“顯提示”。
所謂顯提示求类，就是說(shuō)根據(jù)自己的目標(biāo)奔垦，創(chuàng)造大量的提示。
比如想要養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣尸疆，就把家里到處放上書椿猎，哪怕是廁所也不要放過(guò)惶岭，總之就是想盡一切辦法讓書出現(xiàn)在你面前，從而提高閱讀的時(shí)長(zhǎng)鸵贬。
又或是想要提高自己的效率俗他，就可以在電腦屏幕上貼一個(gè)便利貼，把目標(biāo)放在自己一抬頭就能看到的地方阔逼。
這種顯提示兆衅，會(huì)給你一種“自己承諾過(guò)的，流淚也要完成”的動(dòng)力嗜浮，讓你的大腦無(wú)法回避羡亩。
2）制定目標(biāo)時(shí)要符合洛克定律，并主動(dòng)給自己施壓危融。
什么是洛克定律畏铆？它指的是目標(biāo)既是未來(lái)指向的，又是富有挑戰(zhàn)性的時(shí)候吉殃，它便是最有效的辞居。
這里所謂的挑戰(zhàn)就是要適當(dāng)，不能夠太過(guò)簡(jiǎn)單蛋勺，也不能過(guò)難瓦灶，要主動(dòng)地給自己施壓，去制定一些自己跳一跳能夠得著的小目標(biāo)抱完。
在《上行》這本書里贼陶，有句話是這樣說(shuō)的：
大多數(shù)人都是達(dá)到生存所需的普通努力程度后就罷手了，不愿意讓自己有“對(duì)生存而言非必要”的勞累巧娱。
所以碉怔，如果你的目標(biāo)能把你生存所需的努力程度給提高，那么你的行動(dòng)自然會(huì)跟上禁添。
就比如很多年輕人買房這件事撮胧，因?yàn)橛辛朔抠J的壓力，雖然在最開(kāi)始的幾年老翘，生活質(zhì)量會(huì)大幅的下降芹啥，為了房貸經(jīng)常把自己搞得精疲力盡。
但為了不斷供酪捡，不得不咬牙堅(jiān)持，也正是在這份堅(jiān)持中纳账，不知不覺(jué)提高了自己的能力逛薇，超越了一大波人。
3）主動(dòng)給自己貼標(biāo)簽疏虫。
所謂標(biāo)簽永罚，就是當(dāng)別人聽(tīng)到你名字時(shí)立刻聯(lián)想到的詞啤呼。
這年頭，大家都很討厭自己被貼標(biāo)簽呢袱，但蔡壘磊老師在書中就反復(fù)強(qiáng)調(diào)標(biāo)簽對(duì)于個(gè)人品牌打造的重要性官扣。
這是一個(gè)靠影響力吃飯的時(shí)代，標(biāo)簽就是我們能與他人快速建立鏈接的橋梁羞福，是展現(xiàn)自己的一個(gè)切入口惕蹄，所以不要覺(jué)得一個(gè)標(biāo)簽就把自己綁死了。
至于該如何找到自己標(biāo)簽治专，其實(shí)從標(biāo)簽的定義里就能找到答案卖陵，就是要知道自己擅長(zhǎng)什么。
如果摸不準(zhǔn)张峰，就多問(wèn)問(wèn)身邊的朋友泪蔫，他們覺(jué)得自己是怎樣的？
寫在最后：
看到這里喘批，我們已經(jīng)喚醒了行動(dòng)的渴望撩荣，也知道了行動(dòng)的方向，但想要成功還需要一個(gè)最重要的因素饶深，那就是堅(jiān)持餐曹。
網(wǎng)上有一段話說(shuō)得特別好：叫成功的路上并不擁擠，因?yàn)閳?jiān)持的人并不多粥喜。
光說(shuō)不做死一批凸主；逢年過(guò)節(jié)死一批；天氣太熱死一批额湘；天氣太冷死一批卿吐；親人打擊死一批；朋友嘲笑死一批锋华；自己亂搞死一批嗡官；不去學(xué)習(xí)死一批；死不改變死一批毯焕；自以為是死一批衍腥。
所以，只要我們能夠傻傻地堅(jiān)持纳猫，就可以超越一大波人婆咸。
雖然堅(jiān)持不容易，上行的過(guò)程更是困難芜辕，但正是因?yàn)槟愠粤藙e人吃不了的苦尚骄，才超越了一幫人，也正是因?yàn)槟愕膱?jiān)持侵续，所以才能遇見(jiàn)更好的自己倔丈。
就像哈佛博士詹青云在《奇葩說(shuō)》里說(shuō)過(guò)的一句話：
使唐僧成為唐僧的憨闰，不是經(jīng)書，而是取經(jīng)的那條路需五。
最后鹉动，祝大家都能在2022年找到自己的上行之路，開(kāi)啟人生質(zhì)的飛躍宏邮。
文：用時(shí)間釀酒泽示。插畫：kianey羊
