人為什么會(huì)焦慮？因?yàn)閷?duì)未知不確定性的恐懼莽鸿，在腦子里形成的無休止揮之不去的想象。
簡(jiǎn)單講就是沒有把事情看透拾给，不知道接下來到底會(huì)發(fā)生什么祥得，所以會(huì)恐懼，所以會(huì)焦慮蒋得，所以會(huì)不知所措级及，做出一系列不合理的亂動(dòng)作，費(fèi)動(dòng)作额衙。
當(dāng)我們真的把事情看透了饮焦，看到事物的本質(zhì)了怕吴，就知道，哦县踢，原來是這樣转绷，就知道接下來該怎么做了，對(duì)未來都是確定感硼啤，所以就不會(huì)恐懼和焦慮了议经，所以就從容平和了。
一個(gè)具有深度思維能力谴返，能夠看到事物本質(zhì)的人煞肾，是高手，所以能成大事嗓袱。
但這個(gè)世界籍救，真的太復(fù)雜，太變幻莫測(cè)索抓，不是高手就能輕易看透和主宰自己命運(yùn)的钧忽。
所以真正的高手，既積極的面對(duì)這個(gè)世界逼肯，有為進(jìn)取耸黑，也能夠坦然擁抱這個(gè)不確定性的世界，無論這個(gè)世界帶給他是好或是壞篮幢，是樂是悲大刊，是生是死，他都欣然接受三椿，所以他放下了恐懼缺菌，放下了焦慮，變得從容平和搜锰。
其實(shí)再看這個(gè)世界伴郁，再看我們自己，不過都是物質(zhì)蛋叼，宇宙的一粒塵埃焊傅，緣生緣滅而已。
生命的本質(zhì)和價(jià)值在于一個(gè)個(gè)體能夠影響另一個(gè)個(gè)體狈涮，如果我們能讓我們的思想能夠影響更多人狐胎，并且把這種影響延續(xù)下去，那我們的生命就是一直存在的歌馍，這就是我們現(xiàn)在活著的目的和意義握巢。
