Day40 養(yǎng)生的生活開始了

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1.5

姨媽期03

早 空腹抽血

上午 在外 肯德基青島瘦肉粥加太陽蛋

中 豆奶拿鐵

下午 韓式拌飯

晚 燉梨水

運動 日行一萬步

記 雌激素偏低隙疚,養(yǎng)生繼續(xù)

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