Day2/21 72號+卞婧+北京
【書籍名稱】《溝通的藝術》
【閱讀感受】
對話技昨天高效能溝通是針對性人際有效溝通，對處理身邊的親人八秃，工作，健康有意去解決應用在身邊的溝通問題肉盹，理性認知昔驱，情商及控制情緒。今天這本溝通感覺有廣泛的認知以小見大上忍，涉及演講的大眾性更豐富專業(yè)性骤肛，同時自身獲取自信感的思考人生，實施總結的獨足場景窍蓝，讓我更專注于一點腋颠，思維更延展更富足于共享及專注體會他人需求
1.加強你的儲備力量
2.對選擇的題材充滿熱忱
3.讓談話富有活潑、熱切而有生命力
4.激發(fā)聽眾與你產生共鳴
【實際運用】
1吓笙，選擇自己熱切要講的話題
1/對自己演講的題目要有深切的感覺淑玫，點燃自己對話題的狂熱，才能能調起聽眾的興趣面睛。 如果題目選擇 正確絮蒿，你不想成功都不行。
2/慎選題目:在備選題目中叁鉴，有一類題目是保證錯不了的土涝，那就是談自己的信念。
3/對自己目前認為很好的題目設法多了解一點幌墓。對某種事情了解得愈多但壮，你對它便會愈熱誠狗准、愈熱衷；
2.再現(xiàn)你對題目的感覺
選擇第一人稱茵肃，讓自己描述的情景重現(xiàn)，或是重造當初所感受的情緒袭祟，便愈能生動逼真地表達自己验残。 不要抑制自己真誠的情感，也不要在自己真實感人的熱情上加個閥門巾乳；
3.表現(xiàn)要熱烈
輕快的腳步您没，昂首挺胸，不要靠著桌子其他東西胆绊，表現(xiàn)的像是大權在握氨鹏，充滿自信， 帶著一份雀躍压状、活力仆抵、沖撞和熱情。表現(xiàn)熱烈种冬，一切就自然而然的熱烈起來镣丑。
4.演講描繪心靈圖像如同寫作藝術的人，如果有一點是一致的話娱两，那就是：能夠引起莺匠、并抓住讀者注意力的最有效方法，就是要詳細十兢、明確而具體趣竣，詳盡描繪事件的細節(jié)。他們的用語能喚起腦海里的景象旱物。
【下一步行動】
1.在后面的時間多了解一些社會動態(tài)遥缕，名人人文趣事等，廣泛來擴展自己眼界宵呛，延寬自己想講的知識面加深研究自己的感興趣的方向通砍，圍繞幾個設定專注點，如設計手繪烤蜕，運動封孙，飲食等積累知識，嘗試書中的五種方法人性化讽营、個人化虎忌、翔實化、戲劇化和視覺化的語言表達橱鹏。好演講是持續(xù)鉆研知識積累
2.在演講緊張中即嘗試到這個方法膜蠢，做好充分的準備后堪藐，提高自己自信感覺。讓感覺的勇敢自信與行動共行挑围，共同給予自己討論事情時更多的能量礁竞。
3.在遇到說服行問題能夠利用自我經歷琢磨過的問題，來講事情杉辙，啟迪別人模捂，依然是學習閱讀，引用老師講到的閱讀人與事情蜘矢，擴展自己的閱歷是回歸根本性準備
【每日一句】愛默生說：“與世上任何事物相比狂男，恐懼更能擊潰人類。
