2月5日缴挖，創(chuàng)業(yè)課群里泓默發(fā)起了早睡早起21天打卡活動袋狞，大家都踴躍報名焚辅，我也跟隨湊了熱鬧映屋，我的目標(biāo)是~晚上11點入睡，早上7點起床同蜻。
不過當(dāng)時自己并沒信心棚点，包括灰太狼先生。
11點入睡湾蔓，在此之前完全是個天方夜譚疤蔽觥！
他聽完只是樂呵呵的來了句“試試吧”默责、“對你來說是不是有點早了贬循？”
我知道，這些年我喊過太多次這樣的口號桃序，每次都是雷聲大雨點小杖虾，最后不了了之，他也早已習(xí)以為常媒熊。
不僅是他奇适，連我自己也是如此。誓言次數(shù)多了芦鳍，每次草率收場嚷往。自然對自己的持久力產(chǎn)生懷疑，無形中給自己貼上了“三分鐘熱度”的標(biāo)簽柠衅。
動力不夠堅定皮仁，執(zhí)行力自然打折，一遇到困難大腦變有了這樣的心理暗示“我根本做不到的”菲宴、“從小到大魂贬，我都是遲到大王”、“熬夜都已經(jīng)熬習(xí)慣了”裙顽、“30多年的毛病付燥，怎么可能說改就改呢!"
于是找到理由，放棄愈犹！再自責(zé)键科，然后惡性循環(huán)。漩怎。勋颖。
從東北回來機(jī)場回家的路上，我突然對先生說“2017勋锤，我要自律饭玲、高效、成長“叁执！你瞧好吧茄厘！
堅定了內(nèi)心矮冬，反思、自律次哈、思考和實踐走進(jìn)了我的生活胎署。
早睡早起100天的新目標(biāo)已經(jīng)誕生。
用此文鼓勵下自己窑滞，精靈琼牧！你很棒呢！你已經(jīng)堅持了30天哀卫，100天完全沒有問題的巨坊！
以后打退堂鼓的時候記得來看看。此改。抱究。哈哈
