Do It | 認知自己的才干,將之轉(zhuǎn)化成優(yōu)勢

What are my strengths姿骏?Who am I?

學習 搜集 排難 和諧 個別 成就 思維 自信 審慎 專注糖声,前十個才干,組成了一部分我分瘦。

兩年前蘸泻,因為覺得自己什么都不會,自卑的心理折磨得我忍無可忍嘲玫,開始四處找“放過自己”的出路悦施。

在這個過程中,我做了蓋洛普測試去团,并參加了Power的優(yōu)勢才干培訓抡诞,當時對于測試結(jié)果其實沒有很深刻的認識,只覺得自己前5個才干已經(jīng)可以形成一種閉環(huán)模式土陪。再加上學習才干占第一位昼汗,感覺沒有什么是自己學不會的(但事實證明其實并不是這樣,學習才干并不能成就一切)鬼雀。

然后接下來的一年半時間里顷窒,我解鎖了34個才干的測試報告,但幾乎對自己的才干沒有任何的研究源哩,僅僅停留在“閉環(huán)模式如果我用好了就可以‘天下無敵’了”的幼稚單純的想法鞋吉,而幾乎沒有去實踐過。

直到19年春節(jié)前励烦,幸運地加入了某“魔性微信群”坯辩,天天幾百條群消息,討論的全都是如何自我探索崩侠,我才有把關(guān)注點重新轉(zhuǎn)移到優(yōu)勢才干上來。并且在優(yōu)勢輔導師Sam的幫助下坷檩,我開始關(guān)注前5個才干是如何在我的工作却音、生活中發(fā)揮它們的長處,以及如何折磨我的矢炼。

比如學習:

學習才干“名列前茅”的我系瓢,總是想著報各種課程學習。每每有機會學習到新知識句灌,自己就像是聞到了肉骨頭的狗夷陋,順著香味屁顛屁顛地就飛奔過去了欠拾。但是相比于注重學習成果,我更享受學習的過程骗绕,大概就像是風穿堂而過藐窄,留下的涼意讓自己奇爽無比,但除了涼意別的啥也沒有酬土。

而且由于受搜集的影響荆忍,學習不求深度,求廣度撤缴。每當一個領(lǐng)域稍稍接觸一點刹枉,甚至有可能連入門的門把手都沒有碰到,就想去學下一個領(lǐng)域了屈呕。

所以微宝,別人高談闊論時的話題,我感覺好像都知道虎眨,但是讓自己說出個一二三來蟋软,那就真的是一件難事。

再比如排難:

每一次遇到問題专甩,我的第一反應(yīng)不是退縮钟鸵,而是興奮地躍躍欲試,第一個就想把問題攬在自己身上:“總算到了俺老孫的用武之地了涤躲!”棺耍。“機器的維修者”就可以用來形容這個才干种樱。

如果問題是屬于自己的能力舒適區(qū)或是屬于能力學習區(qū)蒙袍,解決問題的過程就是爽歪歪。但如果是進入了自己的能力困難區(qū)嫩挤,把任務(wù)領(lǐng)下卻又沒有能力完成害幅,就可能會給別人一個逞能或者不信守承諾的不良印象。

再說最后一個岂昭,個別:

個別讓我看待每一個人都是與眾不同的以现,即使性格相近的兩個人,我也可以通過一些細節(jié)來分析出兩個人的不同约啊。假如讓我同時給20個人送禮物邑遏,在資金充裕的情況下,我會選出20個適合這20個人的禮物恰矩,并且每一份都不盡相同记盒。

但是反過來,我也會希望別人將我看作是與眾不同的外傅,我不喜歡被一視同仁纪吮。比如俩檬,夸一群人的時候,我希望被單獨點我的名字夸我的優(yōu)點碾盟。甚至是罵一群人的時候棚辽,我也希望被單獨點名,針對自己做得差的地方被罵(當然我還是喜歡私下里被罵巷疼,咱還是要面子的是不)晚胡,這樣我也可以從別人的反饋中去修正自己。如果被一視同仁了嚼沿,自己心里就會暗搓搓地難受估盘。

自我覺察

在學習優(yōu)勢才干的過程中,我覺得最重要的兩個部分就是骡尽,覺察認知和實踐反饋遣妥。

現(xiàn)在我已經(jīng)處于覺察認知的狀態(tài),知道才干不是優(yōu)勢攀细,只有當我們明白才干如何幫助我們箫踩、如何阻礙我們的時候,才干才會開始轉(zhuǎn)變成優(yōu)勢谭贪。

實踐反饋我也在著手準備境钟,并且打算制定一年的訓練才干計劃。過去我總是陷于知識焦慮中俭识,認為一定要不停地學學學才會讓自己有所成長慨削。也總是喜歡高估自己一個月、一周甚至一天能學到的東西套媚,而低估自己在一年里可以獲得的改變缚态。

現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn),學習只是讓知識在大腦表層旅了個游堤瘤,實踐才會讓知識在大腦深處安家玫芦。學習是快,實踐是慢本辐,“快即是慢”桥帆。

我已經(jīng)踏上了認清自己的路上,希望在認識自己方面一直迷茫的小伙伴也能盡快找到突破口慎皱,擁抱自己环葵,也擁抱未來。

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