#第三課學(xué)習(xí)心得#?（碎片化寫作）
一、課程文檔結(jié)構(gòu)分析
下圖給出了該課程內(nèi)容的簡要結(jié)構(gòu)圖米间，大叔強調(diào)了要有意識的積累寫作框架結(jié)構(gòu)，下面就試著提取下第三課的寫作框架膘侮。
1屈糊、首先，有一個故事引出問題：由大叔的碎片化時間怎樣應(yīng)用的問題引入琼了，再將次問題推廣至大家都需要解決的問題：如何利用碎片化時間完成系統(tǒng)的工作逻锐？
2、其次雕薪，從三個維度提供了解決方案昧诱，分別是關(guān)鍵習(xí)慣、找到碎片化寫作時間蹦哼、心流的五大關(guān)鍵鳄哭。
3要糊、總結(jié)（此刻缺少纲熏，因為這并不影響文章整體結(jié)構(gòu)）
個人感覺，如果從框架結(jié)構(gòu)的更清晰的角度來說锄俄，我會稍微調(diào)整文章的結(jié)構(gòu)局劲，見下圖。
二奶赠、閱后心得
1鱼填、一有靈感要馬上寫下來，并且盡快抽時間寫出大綱毅戈。靈感不立即記錄下來苹丸，很容易遺忘，且不容易回憶起來苇经。寫大綱有助于加強大家對于文章素材的關(guān)注赘理，和“孕婦效應(yīng)”一個道理。
2扇单、要有意思的積累各種寫作框架商模。有了框架，就可以下意識用碎片化時間積累素材，并且寫作過程也會較為順利施流。比如响疚，之前參加的E姐聯(lián)合永澄老師舉辦的2019年年目標活動，永澄老師就提供了一份活動心得的書寫框架瞪醋。按照該框架去寫忿晕，相當于是一個回答問題的過程，寫作速度就較為快速趟章。一個框架可以用在不同的書寫題材中杏糙，具有復(fù)利效益，是一件很值得投入的事情蚓土。
3宏侍、一直沒有關(guān)注自己碎片化時間的應(yīng)用。首先蜀漆，我的碎片化時間估計是10分鐘起步谅河；其次，將大部分碎片化時間用于刷微信确丢、購物網(wǎng)站绷耍；再次，工作任務(wù)顆粒度分解的不細致鲜侥，即使想利用碎片化時間工作褂始，找出來的細分任務(wù)也很少；最后描函，沒有進行這方面的練習(xí)崎苗。
4、準備進入心流之前給自己一個信號舀寓。進行心流的信號可以通過胆数，在做自己喜歡做的事情前加一個信號來訓(xùn)練，值得注意的是互墓，只針對成功的由暗示信號進行心流狀態(tài)的過程進行復(fù)盤必尼，建立暗示信號和心流的聯(lián)系。不成功的過程不要復(fù)盤篡撵。
5判莉、給完成任務(wù)的自己一個獎勵。關(guān)于獎勵的設(shè)置育谬，需要進行思考券盅，如果是一個物質(zhì)獎勵的話，反而容易形成一個負面的刺激回路斑司。
三渗饮、下一步行動
1但汞、記錄自己的碎片時間能做什么。
2互站、有靈感馬上記錄下來私蕾，并盡快寫出提綱。
3胡桃、建立暗示信號和心流的聯(lián)系踩叭。
四、其他碎片
1翠胰、靈光一閃：大叔在第二課容贝，講復(fù)利式寫作的時候，提到各種資料可以在不同渠道遞進利用之景，看到課程標題是：“三斤富、”打頭，覺得這是書本中章節(jié)的標題锻狗，心中閃過大叔是要將訓(xùn)練營的內(nèi)容集結(jié)成冊出書的節(jié)奏嗎满力？
2、第三課不僅僅是碎片化寫作轻纪，更是教碎片化時代下如何有效的完成系統(tǒng)的工作油额。
3、看文章的過程中覺得寫的好有道理刻帚，但是看完全文潦嘶，自己其實不太記得寫了些什么，這說明再有道理的東西崇众，自己不去實踐掂僵，也不是自己的。這些關(guān)鍵習(xí)慣等對大叔有用校摩，是因為他去實踐了看峻。
