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虎年大吉俊戳！得幸運紅包竣付！
即興演講主題：親子方面——情緒控制和如何贊美
【關于情緒控制】
a.努力做到：
1.話到嘴邊先停三秒
2.接著擁抱共情
3.然后耐心傾聽
4.其次平靜表達
5.最后客觀認識每一天（父母日檢視）
b.具體操作：
設置與孩子每天見面的時間鬧鐘和命名：（參考）
07：00早起——微笑問候
17：30放學——耐心傾聽
18：30作業(yè)——平靜表達
21：00睡前——互道晚安
【如何贊美？】
1.睡前悄悄話：記錄孩子一天閃光點鉴象，同時可以讓孩子給自己打個分忙菠，提升自己覺察力（時間控制在5-10分鐘）；
2.美言卡：值得表揚和慶祝的事纺弊，如得到老師好評牛欢、校內校外獎狀、做好事淆游、當爸爸媽媽小助手傍睹、主動練字隔盛、練琴等等，準備一個愛心盒拾稳，收集美言卡吮炕。會是孩子前進的動力和美好的回憶！（淘寶采購访得，也可自己制作)龙亲；
3.家庭會議：最佳狀態(tài)是家庭所有人員都參與，對一周做個簡單回顧和總結悍抑，建議準備一些小禮品鳄炉，對孩子進步的地方給予嘉許和鼓勵。（這塊內容還未開始搜骡，周末晚上孩子們都有課迎膜，比較忙碌，慚愧浆兰！)
【結語】
? ? ? 習慣的培養(yǎng)是長期的過程磕仅，孩子做不到很正常（回憶童年的自己是否都能做好？)允許孩子慢慢來簸呈，切勿責怪和訓斥榕订。
? ? ? 理解孩子的情緒，找到阻礙行動的真正原因蜕便，陪伴和幫助他們一起去尋找到解決的辦法劫恒，孩子們做不到的時候才是最需要父母的時候，對于孩子犯錯誤時轿腺，對孩子耐心些再耐心些两嘴，每一個困難都是通往成功的橋梁。
? ? ? 成長路上族壳，需要用耐心和愛去澆灌憔辫。并肩去解決各種問題，成長就在不知不覺間仿荆。通往自律的道路雖然蜿蜒曲折贰您，但方向對了，堅持下去拢操，終會到達锦亦。
? ? ? 貴在堅持！難在堅持令境！堅持每日父母檢視杠园， 按照“事件—反思—下一步”的步驟來完成，慢慢提升自己的覺察力舔庶，做好支持和陪伴抛蚁！
? ? ? 都說父母是孩子的陪伴者玲昧、支持者和引出者！可我想說：在互相陪伴的每一天篮绿，我發(fā)現孩子更是父母的療愈者孵延、推進者和支持者！
? ? ? ? 踐行之路亲配，請記壮居Α：可以慢，但不要停吼虎！
一起加油吧犬钢！
