如何避免自己及他人的敵意哪？

當(dāng)你自己內(nèi)心生起了敵意的時候款违，別人也會因為你的敵意被投射到唐瀑！如發(fā)脾氣，恐懼插爹，憤怒哄辣！的時候你就被擊中了！當(dāng)你放下內(nèi)心的不滿和敵意識的時候赠尾，你就可以更好的去看到去接納自己的不滿和敵意力穗！

當(dāng)你去看到自己的情緒不滿和敵意的時候，你就會變的寬容萍虽，更自如了睛廊！

你可以更加的溫柔而堅定！不讓別人的敵意而影響自己的判斷力才是你要做的事情杉编！

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