本周溫馨時刻及點滴成果
星期天跟老公吵架恬涧，架勢很大注益，吵著吵著我就忍不住樂了！我發(fā)現(xiàn)我跟他吵只是在因事情未按我預想的方向發(fā)現(xiàn)溯捆，吵的目的其實只是為了緩解自己的壓力丑搔。這是這幾個月泡在浩涂的成長吧。我傾聽自己提揍，看見自己的需求啤月，找到自己的快樂點。我充實我開心劳跃！
易效能就是讓我管理生活瑣事和調(diào)控未來人生方向的工具谎仲。我已經(jīng)上路，基本養(yǎng)成運動的習慣刨仑、健康的早睡早起模式郑诺，三個月目標第一個正在養(yǎng)成，第二個也在推進杉武，還需細化辙诞。第三個難度較多，需要繼續(xù)努力轻抱，多安安排青蛙飞涂。
一、健康
這周有兩天早睡做的不太好祈搜，有天因為值班封拧，有天因為和老公夜聊。都有原因夭问，允許和接納自己泽西！
運動保持得不錯！
二缰趋、家庭
這周陪孩子參加周五幼兒園的泡沫之夏活動捧杉，老大玩兒得很開心陕见，老二愣愣的，比較無感的參加完味抖，老三入園前中暑樣暈倒评甜，未參加。周六陪孩子看《遠去的恐龍》仔涩，老大挺喜歡忍坷，還想進舞臺，老二開始有點怕熔脂，但也在大人抱著的情況下基本看完佩研，只有老三一開始就大哭著往外沖，再也沒進去霞揉。我在外陪了他旬薯。最近還有些奇怪，晚上上床講完故事后他就要求去另外一個屋睡适秩，以前天天跟老二搶媽媽要大戰(zhàn)一場绊序，最近都要求出去睡。我也不知道是不是孩子的情感需求是不是沒有得到滿足秽荞，再觀察吧骤公。爸爸有時候當著老二老三的面說我偏心老大，這樣不好扬跋，怕給他們造成受害者心理淋样，必須跟爸爸強調(diào)這個問題。
三胁住、效能
參加了易效能線下班會，看到了不同節(jié)奏刊咳，不同的方向彪见，不同的生活方式，拓寬了我對人生的理解娱挨。
為小組踐行立了組規(guī)余指。
四、財富
依然缺乏理財規(guī)劃跷坝。
五酵镜、休閑
找到了今年的旅游項目，草原行柴钻。接下來要細化項目淮韭。
六、覺察
知道自己的需要贴届。不求不給靠粪，有求必應蜡吧。不必向別人使勁推薦你覺得好的東西，需要的人依然回來找你的占键！
七昔善、社交
和閨蜜肥貓長話，聊了原生家庭以及個人成長畔乙，她的點評總是很到位君仆，感恩有這么一位好友。
八牲距、成長
學會了愛自己的方式返咱。我若安好，便是晴天嗅虏。
本周可提升的地方（或問題）
早睡洛姑。
碎片時間利用。
下周三只大青蛙（目標）：
1皮服、浩涂被魔鬼人競選
2楞艾、試著細化一個項目
3、校審翻譯稿2篇
感恩分享
感恩寶寶們的成長龄广！
