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食材：蕎麥面 ?胡蘿卜 ?四季豆 ?香菇
調(diào)料：植物油 ?味極鮮 ?香菇醬
方法：
1窟感、準備好食材，胡蘿卜四季豆洗凈后切絲歉井，香菇洗凈后去蒂切妒疗怼；
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2哩至、炒鍋熱油放香菇丁翻炒至出水躏嚎；
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3、放胡蘿卜四季豆翻炒至七成熟菩貌；
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4卢佣、炒菜的同時另一鍋將蕎麥面煮至七分熟，然后過涼水控干加油拌開箭阶；
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5虚茶、放面條、香菇醬尾膊，淋味極鮮媳危，用筷子拌炒一會兒，方便面條入味冈敛；
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6待笑、出鍋裝盤。
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配上一杯蘋果橙子糊+一碟原味黑豆抓谴，就是一頓營養(yǎng)又健康的美好素食哦~
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食之以素 ?善之于心
