2018-11-26晨間日記

今天是什么日子

起床：5:56

就寢：11:50

天氣：雨天

心情：一般

紀(jì)念日：

叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：

每日一淘上咨詢顧問(wèn)

樊登聽(tīng)書每天一本

每周運(yùn)動(dòng)3次以上

本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄鐘

聽(tīng)書买猖，運(yùn)動(dòng)

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

財(cái)務(wù)檢視

人際的投入

開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽(tīng)書

健康與飲食

今日步數(shù)：477

今日鍛煉：遇見(jiàn)炬藤，俯臥撐左右開(kāi)合跳25組

今日飲食：

好習(xí)慣打卡

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人面猴
序言：七十年代末，一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市退子，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌执解，老刑警劉巖或听，帶你破解...
沈念sama閱讀 211,265評(píng)論 6贊 490
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件，死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異审丘，居然都是意外死亡，警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)勾给，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 90,078評(píng)論 2贊 385
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進(jìn)店門滩报，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)锅知，“玉大人，你說(shuō)我怎么就攤上這事露泊『砹” “怎么了旅择？”我有些...
開(kāi)封第一講書人閱讀 156,852評(píng)論 0贊 347
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵惭笑，是天一觀的道長(zhǎng)。經(jīng)常有香客問(wèn)我生真，道長(zhǎng)沉噩，這世上最難降的妖魔是什么？我笑而不...
開(kāi)封第一講書人閱讀 56,408評(píng)論 1贊 283
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任柱蟀，我火速辦了婚禮川蒙，結(jié)果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘长已。我一直安慰自己畜眨，他們只是感情好，可當(dāng)我...
茶點(diǎn)故事閱讀 65,445評(píng)論 5贊 384
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來(lái)的
文/花漫我一把揭開(kāi)白布术瓮。她就那樣靜靜地躺著康聂，像睡著了一般。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪胞四。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上恬汁，一...
開(kāi)封第一講書人閱讀 49,772評(píng)論 1贊 290
城市分裂傳說(shuō)
那天，我揣著相機(jī)與錄音辜伟，去河邊找鬼氓侧。笑死，一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛导狡，可吹牛的內(nèi)容都是我干的约巷。我是一名探鬼主播，決...
沈念sama閱讀 38,921評(píng)論 3贊 406
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開(kāi)眼旱捧，長(zhǎng)吁一口氣：“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼独郎！你這毒婦竟也來(lái)了？” 一聲冷哼從身側(cè)響起廊佩，我...
開(kāi)封第一講書人閱讀 37,688評(píng)論 0贊 266
萬(wàn)榮殺人案實(shí)錄
序言：老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤囚聚，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎，沒(méi)想到半個(gè)月后标锄，有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體顽铸，經(jīng)...
沈念sama閱讀 44,130評(píng)論 1贊 303
?護(hù)林員之死
正文獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點(diǎn)故事閱讀 36,467評(píng)論 2贊 325
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年料皇，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了谓松。大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片星压。...
茶點(diǎn)故事閱讀 38,617評(píng)論 1贊 340
活死人
序言：一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖鬼譬，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出娜膘，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤优质，帶...
沈念sama閱讀 34,276評(píng)論 4贊 329
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布竣贪，位于F島的核電站，受9級(jí)特大地震影響巩螃，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏演怎。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
茶點(diǎn)故事閱讀 39,882評(píng)論 3贊 312
男人毒藥：我在死后第九天來(lái)索命
文/蒙蒙一避乏、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望爷耀。院中可真熱鬧，春花似錦拍皮、人聲如沸歹叮。這莊子的主人今日做“春日...
開(kāi)封第一講書人閱讀 30,740評(píng)論 0贊 21
一樁弒父案铆帽，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽(yáng)咆耿。三九已至，卻和暖如春锄贼，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間票灰，已是汗流浹背。一陣腳步聲響...
開(kāi)封第一講書人閱讀 31,967評(píng)論 1贊 265
情欲美人皮
我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工宅荤，沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留屑迂，地道東北人。一個(gè)月前我還...
沈念sama閱讀 46,315評(píng)論 2贊 360
代替公主和親
正文我出身青樓冯键，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像惹盼，于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子惫确，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
茶點(diǎn)故事閱讀 43,486評(píng)論 2贊 348