? ? 2019年种樱，不知道對于大家來說，有什么特殊意義嗎俊卤？對于我而言缸托，2019年，是個難忘而又難過的一年瘾蛋。19年俐镐，我最愛的媽媽去世了，接下來是工作哺哼，因為公司出問題導(dǎo)致暫時失業(yè)佩抹。當(dāng)時這兩件事對于我而言，真的是天塌下來了取董。我不知道自己該做什么棍苹，也不知道自己能做什么？我覺得我當(dāng)時就有點懵茵汰，好像做了一場夢一樣枢里。很長一段時間，我都是不知所措的蹂午。盡管如此栏豺，我還是在失業(yè)期間，完成了幾件大事豆胸，我找了一份兼職奥洼，雖然錢不多；我還去培訓(xùn)了瑜伽教練晚胡，也算是對自己5年的瑜伽學(xué)習(xí)灵奖，給予一個考驗。除此估盘，我還積極地準(zhǔn)備面試瓷患，找到一份心儀的工作。這些遣妥，都是對我自己一個交代擅编。
? ? 最近，我癡迷于積極心理學(xué)燥透∩秤剑可能很多人會覺得積極心理學(xué)辨图，就是心靈雞湯。其實非也肢藐。這樣的定義是對其最大的誤解故河。為什么我能這么快從這些打擊中走出來，我想積極心理學(xué)的一些方法是功不可沒的吆豹。我從小到大的求學(xué)路不算順利鱼的，但是我依然積極面對，我努力學(xué)習(xí)痘煤，且從未放棄凑阶。這次的事件對我的打擊，也因為長期讀積極心理學(xué)方面的書衷快，所以我的復(fù)原力比家里其他人都小了些宙橱。生活給予我們苦難，我們應(yīng)該從中找尋這些苦難存在的意義蘸拔，然后笑著去面對师郑。我會讓我經(jīng)歷的所有，都能成為我的財富调窍，在我今后的道路上宝冕，幫助我成長。
? ? 2020年邓萨，對于大家而言地梨，是一個不平凡的2020。因為疫情缔恳，大家不得不宅在家里宝剖，同時還要延遲工作，甚至有些人沒有了工作褐耳。我又何嘗不是诈闺，疫情對于我而言渴庆，又是一次雪上加霜铃芦，工作入職延遲，意味著收入減少襟雷∪凶遥可是，在我不能改變的情況下耸弄，我還能做些什么呢咧虎？在消沉一周之后，我想明白了计呈，我不能再難過下去了砰诵，這些外在的我改變不了征唬，我能做的就是怎么利用好這段時間，提高自己的價值茁彭。我開始每天學(xué)習(xí)英語总寒，讀論語，也會練瑜伽理肺，打太極摄闸。在努力充實的這段時間里，我感覺自己的心態(tài)好了妹萨，我不僅療愈自己年枕，我也幫助我弟弟疏導(dǎo)，我開始不覺得2020有那么難過了乎完⊙郑苦難只是暫時的，我能做的就是在這段時間里树姨，讓自己變得更好霍弹，不僅在學(xué)習(xí)上，還可以在業(yè)務(wù)能力上娃弓。這段時間對于我而言典格，都是一次挑戰(zhàn)。我知道台丛，這段時間挺過去了耍缴，我會變得越來越好，不僅是物質(zhì)上挽霉，還在于精神層面防嗡。和以前比，我的內(nèi)心更強大了侠坎，我不再沉浸在悲傷中蚁趁，我會換一種心態(tài)去看待這些事情。就像標(biāo)題一樣实胸，不畏2020他嫡。2020年，雖然磨難重重庐完，但是我來了钢属，我做好了準(zhǔn)備，準(zhǔn)備迎戰(zhàn)门躯。
