當(dāng)今我們科技發(fā)展如此迅速蝇完，移動設(shè)備的功能與用途也越來越多官硝，我們漸漸發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)離不開這些移動設(shè)備了，尤其是我們的手機(jī)短蜕，在等車氢架，游玩，飲食朋魔，工作岖研，學(xué)習(xí)，任何生活間隙中都會有手機(jī)的身影警检，有時候即使沒事也會拿出手機(jī)劃開屏幕孙援，然而劃開屏幕后又不知道做什么，沒有信息扇雕，沒有電話拓售，沒有郵件，結(jié)果又是漫無目的地點劃幾下就放下镶奉，循環(huán)往復(fù)础淤。我自己在看文章，寫論文哨苛，學(xué)習(xí)的時候就經(jīng)常習(xí)慣性的拿起手機(jī)進(jìn)行幾下無意義的操作又放下鸽凶。

年輕的一輩更是會經(jīng)常聽到長輩說：“整天玩手機(jī)，都不跟人交流了建峭〔＝模”“你已經(jīng)對手機(jī)沉迷上癮了∫谡簦“這類話語凑兰。那么，現(xiàn)在的我們是不是在一定程度上已經(jīng)對手機(jī)上癮了呢边锁？像是有了一種無手機(jī)恐懼癥姑食，現(xiàn)在還有一個專門的詞匯，叫做nomophobia （no mobile phone phobia的合體）砚蓬。

不過最近一個新的研究不這么覺得矢门，研究者們認(rèn)為可能還有另外一種解釋盆色，他們提出我們應(yīng)該換一個方向灰蛙，用親附理論（attachment theory）的角度來看這個問題 ，有點懶隔躲，網(wǎng)上復(fù)制了一下相關(guān)內(nèi)容簡單介紹下：

親附理論的核心意義主要是指兒童早年與母親之間的關(guān)系不僅影響會兒童當(dāng)時的行為摩梧，而且對其成年后的行為模式及人際交往模式都有影響。親附是一種能力宣旱，即個體與他人建立牢固情感聯(lián)系的能力仅父；親附是一種生存的需要，即不愿意的與親附對象的分離或者完全喪失親附對象會導(dǎo)致情感傷痛和人格紊亂。

也就是說笙纤，現(xiàn)代社會的我們對手機(jī)產(chǎn)生了一種特殊的親附聯(lián)結(jié)關(guān)系耗溜，但是對于那些在人際交往中更容易緊張的人，比如不善于言談省容，或是害怕被大家忽視的人抖拴，他們更容易表現(xiàn)出對手機(jī)的依賴性。

這個新的研究里腥椒，研究者們招募了142個年齡在19-25歲之間的成年人完成一些關(guān)于他們自身與他人相處時親附方式的量表阿宅，比如他們是不是焦慮型 （anxious attachment style），回避型 （anxious avoidant style）笼蛛，同時洒放，也測了他們對手機(jī)的親附方式。之后滨砍，研究者測了被試查看手機(jī)的頻率往湿，與手機(jī)分開時表現(xiàn)出的焦慮感以及他們使用手機(jī)的方式。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)數(shù)據(jù)在一定程度上支持了研究者最初提出的假設(shè)：當(dāng)那些焦慮依附型的人無法聯(lián)系到某人或是無法回復(fù)電話/信息時惨好，他們感受到了更多的焦慮感和壓力煌茴，并且他們用手機(jī)花更多的時間在瀏覽社交網(wǎng)站上。但是日川，結(jié)果還發(fā)現(xiàn)蔓腐，當(dāng)那些焦慮依附型的人跟他們的手機(jī)分離時，并沒有表現(xiàn)出更強的焦慮感和壓力龄句，不過這個結(jié)果也有一個較為簡單的解釋回论，就是所有的被試，在與手機(jī)分離之后分歇，都表達(dá)出傷心失落感傀蓉。。职抡。所以大家都是這樣葬燎，結(jié)果就不那么明顯了。而且缚甩，細(xì)致分析數(shù)據(jù)后還發(fā)現(xiàn)對手機(jī)的依賴很大的程度上是由于對交流的需求谱净。另外，相較于男性擅威，女性更頻繁地使用手機(jī)的傳統(tǒng)功能（電話壕探，短信），而且相較于男性郊丛，或是用傳統(tǒng)手機(jī)的人李请，或是親附焦慮感更低的人瞧筛，擁有智能手機(jī)并且具有更高親附焦慮感的女性對手機(jī)的依賴也更強。在對手機(jī)的功能使用上兩性也表現(xiàn)出不同导盅，女性更多得用手機(jī)通話和發(fā)信息较幌，而男性則更多地用來玩手機(jī)游戲。

所以白翻，總的來說绅络，我們對手機(jī)的依賴程度在一定程度上是受個人的性格以及親附方式所影響的，對于焦慮親附型的人來說更是如此嘁字，他們對手機(jī)的需求更大恩急，也正是如此，他們不僅僅把手機(jī)看做通訊工具纪蜒，他們對手機(jī)的使用更注重于其其他功能衷恭，比如社交，媒體纯续，信息接收等等随珠。

不過，這個研究需要完善的地方還很多猬错，估計以后會有更多關(guān)于這方面的研究窗看，在方法上也不會僅僅用量表和問卷，而是會使用神經(jīng)成像等技術(shù)來更直觀地研究人們大腦對這些信息產(chǎn)品的反應(yīng)倦炒。另外显沈，研究考慮的方面也比較少，忽視了很多我們對手機(jī)依賴的原因逢唤。以我個人為例拉讯，比如我并不是社交達(dá)人，人一多鳖藕，尤其是大部分人都不熟悉或是不認(rèn)識的情況下魔慷，就會手足無措，不知道自己該做什么著恩，那這時院尔，手機(jī)在很大程度上就成了一個救世主的角色。另外喉誊，當(dāng)我們無聊的時候邀摆，比如等車，吃貨等著上菜裹驰，手機(jī)也能很完美地填上其中的碎片時間隧熙，使我們不用發(fā)呆片挂。