賈何鵬/翟敏惠【親子打卡第四期30天之第20天踐行打卡】

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字?jǐn)?shù) 580 · 閱讀 22019-05-31 21:56

#口號(要有多自律,就有多自由)#

今日完成:

1.培訓(xùn)。

明日青蛙:

1.市調(diào)匯總憾股。

2.和財(cái)務(wù)對賬略荡。

3.復(fù)習(xí)今日所學(xué)。

健康習(xí)慣:今日11點(diǎn)睡覺满哪。

每日學(xué)習(xí):無婿斥。

今日工作感悟:不忘初心,始終相信任何困難都是可以克服的哨鸭。

孩子30天目標(biāo):

1.早起起床洗漱25分鐘民宿,并每日記錄? 。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

媽媽30天目標(biāo):

1.堅(jiān)持每早跑步10圈像鸡,月體重減輕5斤活鹰。

2. 每日帶孩子回自己家,記錄下班打卡時(shí)間。? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

加油小寶(翟敏惠 +11)踐行打卡 19/30

孩子今日閃光點(diǎn)

1.今日身體不適志群,孩子關(guān)心地說道:媽媽着绷,你去看看醫(yī)生。

2.今日高考赖舟,一中門前有大量的企業(yè)宣傳蓬戚,孩子和奶奶領(lǐng)了很多筆、鑰匙扣宾抓、扇子子漩,她選了一些下午帶到書法班,分享給老師石洗、小朋友幢泼。

#父母教練情緒檢視

1.孩子爸今天偷懶了,沒帶孩子跑步讲衫,一覺睡到半上午缕棵,要不是我追著他帶孩去補(bǔ)牙,這一天又這么快去了涉兽。希望父母要進(jìn)步招驴,做孩子的榜樣。凡事要事當(dāng)先枷畏。

2.晚上别厘,帶孩子逛超市,她突然看見撕拉袋拥诡,似有想法回家要大干一翻搞創(chuàng)意触趴。我及時(shí)制止,今晚回去要先做作業(yè)渴肉,因?yàn)槊魈焐衔缪a(bǔ)課冗懦,下午她計(jì)劃玩,晚上還有線下活動仇祭。時(shí)間緊張披蕉,容不得我們放松。

今天晚上孩

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