所有的學(xué)習(xí)背后都是作業(yè)，做好作業(yè)亲配，加上預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)的效果會(huì)大大增強(qiáng)箕肃。按照艾賓浩其后遺忘周期進(jìn)行復(fù)習(xí)贿条，就可以好上加好。學(xué)霸的學(xué)習(xí)秘籍就是有目標(biāo)嘱吗，抓重點(diǎn)玄组，重復(fù)。
第一個(gè)練習(xí) ：清空大腦——1谒麦、隨機(jī)對(duì)干擾的事物進(jìn)行記錄俄讹；2、排除干擾绕德，批量記錄患膛；
記錄方法：A4工作法，紙張直觀的進(jìn)行練習(xí)耻蛇；第二種用空白紙進(jìn)行指的記錄 踪蹬，把關(guān)注的胞此，不管是近期還是遠(yuǎn)期，會(huì)做還是不會(huì)做延曙，可能 會(huì)做必須做的豌鹤，你讓別人做的，別人讓你做的枝缔。你需要等到完成的大事布疙、小事、遠(yuǎn)的愿卸、近的灵临，統(tǒng)統(tǒng)都記下來。
第二個(gè)練習(xí) ：三問的練習(xí)
第一問：要不要做趴荸？
對(duì)于你記錄下來的每一件事情儒溉，你逐一問這句話。刪除所有不重要的事情发钝，考慮不好或者是暫時(shí)沒有空處理顿涣，沒有那么緊急的放到關(guān)注或是其他待定；剩下的近期兩周要處理的重要 緊急事件酝豪，放入緊急事件或者是項(xiàng)目管理涛碑；
第二步、想象要達(dá)成的結(jié)果孵淘。
準(zhǔn)確生動(dòng)的描述自己想要的結(jié)果蒲障，形成結(jié)果導(dǎo)向
第三步、思考行動(dòng)的步驟
主語+動(dòng)詞+參與人員+事情
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