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愿我們的每一餐飯都有滋有味妖泄，每一個夜晚都有嬰兒般的睡眠。
繼前些年央視的“你幸福嗎”調(diào)查之后客税，有一位老師也向?qū)W生們布置了類似的作業(yè)----幸福是什么况褪？
老師要求每個學(xué)生把答案寫下來，字?jǐn)?shù)不限更耻，次日上交测垛。
第二天學(xué)生們上交的作業(yè)五花八門，老師一個個在念秧均。有些答案是搬家到大別墅食侮，有些是去國外游玩，而有一個答案很簡單目胡，只有6個字：吃的好疙描，睡得香！
乍一聽到這個答案同學(xué)們哄堂大笑讶隐，而老師的表情卻很嚴(yán)肅起胰。等安靜下來后老師宣布這個答案得滿分！
搬家至大別墅和國外游玩是暫時的歡愉巫延，它不代表你有篤定而踏實的內(nèi)心和健康的體魄效五。相反，沒有煩惱所累炉峰，吃的好睡得香才是最本真最坦然的人生狀態(tài)畏妖，這才是恒久的幸福！
同學(xué)們都點頭稱是疼阔，掌聲漸漸響成一片戒劫。
宋代無門禪師的悟道詩說：“若無閑事掛心頭半夷，便是人生好時節(jié)”就是這個意思。
諸事無礙迅细∥组希花開任花開，花落自花落茵典，我自食之有味湘换，寢之安穩(wěn)。難道世間最大的幸福能勝過于此嗎统阿？
想要獲得這份難得的幸福彩倚，須謹(jǐn)記以下幾點：
1.?保持健康的體魄
叔本華說：“人類所能犯的最大的錯誤就是拿健康來換取其他身外之物！”
誠如是扶平！如果健康是1帆离，那么后面的0就是車子，房子结澄，功名哥谷，錢財?shù)鹊龋?dāng)1健在的時候人們往往不惜所有去追逐更多的0概而。但是呼巷，把1撤走，你還剩下些什么赎瑰？
健康是一個人幸福的根本王悍，自己要健康，親人更是要餐曼。
失去了健康压储，人就如同折翼的小鳥，無法恣意翱翔源譬。
所以集惋，追逐身外之物的腳步慢一些，再慢一些踩娘，回頭好好照管一下自己和家人的身體刮刑。身體健康了，人方能吃的好养渴，睡得香雷绢。
2.?凡事對得起良心
良心不安則魂魄不安。正所謂“不做虧心事理卑，不怕鬼敲門”翘紊，內(nèi)心有愧則草木皆兵。
一個魂魄不安的人即便是珍饈佳肴擺在眼前都憂心忡忡藐唠，他擔(dān)心有了這頓卻無福消受下一頓帆疟。夜里更是輾轉(zhuǎn)難眠鹉究，輕微的響動對他來說卻是如聞?wù)ɡ住?/p>
唐玄宗的吳惠妃專橫跋扈工于心計，為了爭寵奪權(quán)她施計殺死了三個親王踪宠。原以為從此可以高枕無憂自赔，哪知她自己良心難安，數(shù)度稱看見親王們的鬼魂殴蓬，因此活活將自己折磨死匿级。
如果不曾做虧心事蟋滴，哪怕來的心魔染厅？
所以，一定要守好底線津函，凡事對得起良心肖粮。這樣才能坦然品嘗一簞食一瓢飲，任你外面兵荒馬亂尔苦，我自安枕無憂涩馆。
3.????????不要以身試險
當(dāng)下社會物欲橫流，遍地都是誘惑允坚。在物欲和誘惑后面往往就是陷阱魂那，稍一松懈，便會觸犯法律稠项，身陷囹圇涯雅。
一位高官在外就餐，觥籌交錯之際展运，忽然聞聽“紀(jì)檢”二字活逆，他方寸大亂，驚的手中的酒杯掉在地上拗胜。原來蔗候，鄰桌只是吃飯間聊到了“紀(jì)檢”二字。不用說埂软，這位自露馬腳的高管被調(diào)查法辦了锈遥。
不該得的東西換不來幸福和安穩(wěn)，僥幸心理也不能有勘畔。一次做所灸，九十九次提心吊膽；一次不做卻百分百心安咖杂。
人活著無非是一碗飯庆寺，一張床，死后也是一方墓诉字。多余的任何東西都帶不走懦尝。
讓有限的年華在歲月靜好和現(xiàn)世安穩(wěn)中度過知纷，而不是病痛、懊悔陵霉、內(nèi)疚和擔(dān)憂琅轧。
其實，幸福很簡單踊挠！無論年幼年老乍桂，無論高官還是平民，無論從事何種職業(yè)---只要心安效床，如此便好睹酌。
愿我們的每一餐飯都有滋有味，每一個夜晚都有嬰兒般的睡眠剩檀。
