精進(jìn)日打卡
打卡235天
【學(xué)習(xí)概記】
聽樊登讀書會
讀《毛澤東傳》
【好言好語】
人生一世罗捎，草木一秋观谦，人和草木不同的是人活著得想。
冷靜是最優(yōu)雅的態(tài)度桨菜。
咬定幾句有用書豁状，可忘飲食。
區(qū)區(qū)穿堂風(fēng)倒得，何以引山洪替蔬。
見性一轉(zhuǎn)三千卷，了意一刻百部經(jīng)屎暇。
小心你的思想承桥，它會改變你的語言；
小心你的語言根悼，它會改變你的行為凶异；
小心你的行為，它會改變你的習(xí)慣剩彬；
小心你的習(xí)慣矿卑，它會改變你的命運(yùn)母廷。
謊言和真實(shí)始終在博弈琴昆，這里面摻雜有靈魂的良知业舍，人性的陰暗舷暮。
海內(nèi)存知己下面，天涯若比鄰诸狭。
停車坐愛楓林晚
坐地日行八萬里君纫，巡天遙看一千河。
只要用心去感受舒帮，總會有動人的發(fā)現(xiàn)玩郊。
相信很多麻煩都是可以化解的，只要找到好的方法侦厚，有足夠的耐心刨沦。
溫飽思淫欲想诅，饑寒起盜心来破。
知之為知之茴她，不知為不知旦袋。
青山擋不住，畢竟東流去鹉戚。
讀經(jīng)典書籍，扎靈魂之根失都。
波濤和平靜總是交替的洽损。
諂媚來自懦弱和貪欲碑定。
老來讀書是干什么不傅？最好的回答是：為了做減法访娶，減去浮躁崖疤，減去怯懦叮趴，減去恐懼眯亦，減去貪欲妻率，減去嗔怒宫静，減去狹隘伏伯，減去悔恨说搅，減去一切陰暗的蜓堕、負(fù)面的迂猴、消極的沸毁。
少想改變?nèi)讼⒊撸槕?yīng)自然徐紧；保持好脾氣炭懊，沉默更好嘲碧。
智慧鏈接最好的方法是閱讀，視頻和游戲難以替代履婉，構(gòu)建想象和有效思考文字閱讀是目前最好的途徑。
半糊涂半喜悅半?yún)⑼咐旯鳎胱哌h(yuǎn)半成功半超脫塌鸯。人生不必太滿，善終就好茧球。
開心能當(dāng)飯吃。
做父母需要考證件揪垄。
人的本質(zhì)在使用權(quán)力時得到顯現(xiàn)八回。
一粥一飯當(dāng)思來之不易辽社。
無盡的遠(yuǎn)方戳葵，無數(shù)的人們，都和我們有關(guān)。-魯迅
失道寡助擅笔，得道多助。
養(yǎng)生首要是養(yǎng)心绿店。
盲目指導(dǎo)說教态鳖，比不教造成的后果還要可怕甲锡。
一個人完善自己已經(jīng)非常了不起了，不要去妄加評議別人的對與錯包蓝，是和非，所謂觀念從來就是一種偏見硅瞧。
養(yǎng)生重要的是順其自然瘾英，養(yǎng)孩子也是。
點(diǎn)燃比喚醒有效片拍，只是點(diǎn)燃更難纲缓。
靈性出萬象，風(fēng)骨超常倫污筷。---唐.高適
中國在未來2049前一定會實(shí)現(xiàn)統(tǒng)一工闺，這不是聲明，而是靠實(shí)力說話瓣蛀。
與舒服的人交往陆蟆。
情緒好生病少。
布施克慳貪惋增，般若對愚癡叠殷。
音樂是與靈魂相通的。
沒有可怕的深度诈皿，就沒有美麗的水面林束。…尼采
0.99的365次方等于0.03稽亏，而1.01的365次方是37.8壶冒，0.98的365次方等于0.006，1.02的365次方等于1377.4截歉，不要看不起細(xì)小胖腾，只要堅持時間長了就有非常驚人的不一樣哦。
【日修行】
行走超萬步.—10.25
駕車超600公里怎披，自開封到繁昌10.26
一天垂釣胸嘁，半天沒上魚也不急。10.27
靜思凉逛，靜養(yǎng)性宏，哈哈于朋友小聚。10.28
垂釣有趣状飞，釣到放毫胜，放了釣书斜。10.29
讀書，思考酵使。10.30
不折騰是一種境界荐吉，盡管有人將折騰理解為拼搏和進(jìn)取。10.31
打球口渔，靜讀样屠。11.1
垂釣，靜坐長江岔河缺脉。11.2
路見小狗打招呼痪欲。11.3
造好的心境。11.4
盡力使心情好起來攻礼。11.5
沉默业踢。11.6
做操在公園的小竹林里。11.7
與年輕垂釣者聊心得礁扮。11.8
與年輕人聊浪費(fèi)是公罪知举。11.9
看長江，望西下的夕陽太伊，感受流去的時間雇锡。11.10
競技偶讓，得心靜之樂倦畅。11.11
靜坐聽樊登說書遮糖，有味。11.12
從細(xì)節(jié)做起叠赐，改變自我小不良習(xí)慣。11.13
邁開腿超6000步屡江。11.14
打球開心交友芭概。11.15
散步思考。11.16
保持安靜特別是內(nèi)心的平靜惩嘉。11.17
克制消費(fèi)罢洲，漸漸轉(zhuǎn)習(xí)慣。11.18
打球流汗文黎，和舅哥聊天惹苗。11.19
散步，靜靜閱讀耸峭。11.20
散步桩蓉，靜靜思考菠蘿蜜。11.21
結(jié)識一些愛好垂釣的新朋友劳闹。11.22
手被毒蜂蜇腫大院究，對皮肉之痛不屑洽瞬。11.23
有意義寓于無意義之中，不瞋不怒业汰。11.24
散步伙窃，思考如何丟掉寂寞。11.25
結(jié)識新朋友样漆，聊中國教育为障。11.26
修心修耐心。11.27
陪伴隨心放祟。11.28
能安睡产场，有時間段大笑。11.29
陰雨?中垂釣也有樂趣舞竿。11.30
妹妹請勞駕領(lǐng)導(dǎo)吃飯要我陪客12.01
密友老同學(xué)母親去世京景。12.02
從南京駕車趕回陪老同學(xué)守夜.12.3
休息散步均悠悠閑閑。12.4
與天地精神相往來骗奖。12.5
日行超10000步确徙。12.6
日行超萬步。12.7
享受日照执桌。12.8
走路打球曬陽鄙皇。12.9
曬陽聽書。12.10
【齊家】
與妹妹通話
【積善】
五服之內(nèi)皆顧及
好好對待80后年輕朋友
尊重有愛好的朋友
不傷害難也要去做
放生仰挣。
教人懂規(guī)矩伴逸。
指導(dǎo)老鄉(xiāng)孩子寫畢業(yè)論文。
原諒不尊重我的人膘壶。
教人學(xué)做父母错蝴。
引導(dǎo)陌生年輕朋友如何面對未來。
與過去結(jié)交的農(nóng)村朋友吃飯颓芭。
善待做飯顷锰，盡量不浪費(fèi)一粒米。
善待給我們提意見的人亡问。
不打擾官紫。
傳播家教最重要的理念。
固守仁愛州藕。
言行皆注意不為惡束世。
引導(dǎo)學(xué)生做正確的事情。
和學(xué)生老板探討企業(yè)經(jīng)營的關(guān)鍵要義床玻。
自己難點(diǎn)沒事毁涉，不為難辦事者。
送同學(xué)母親殯儀館笨枯。
真心對他人好體現(xiàn)在細(xì)節(jié)上薪丁。
昨日之事昨日死遇西，今日之事今日生，不記不提昨日之惡严嗜，立地成佛就大善粱檀。
少殺生。
微微布施漫玄。
和老同學(xué)探討如何對待孫子輩茄蚯，多學(xué)習(xí)，少管睦优，搞不贏強(qiáng)管渗常，記住：兒孫自有兒孫福汗盘。很多時候不管是善皱碘。順應(yīng)才有大福。
【感悟和反省】
易對家人大聲說話隐孽，要更加平和癌椿。
年輕時認(rèn)為做錯的事，等些年后你會發(fā)現(xiàn)它是對的菱阵，似如：努力去做的事失敗了踢俄，過些年后，你會覺得其實(shí)過程更重要晴及。
身為長子家的不是都與自己有關(guān)都办，83歲老父親犯糊涂我是有責(zé)任的，有些不好的事情怕他知道虑稼，反而引起大的誤解琳钉，釀成大不孝，定要好好反省动雹。
觀《在遠(yuǎn)方》思考好劇還需要好演員槽卫，作家有現(xiàn)代心理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)和社會學(xué)等方面的學(xué)養(yǎng)胰蝠，才可寫出有現(xiàn)代味道的劇本，再有高水平的演員來演震蒋，就能產(chǎn)出啟發(fā)大眾心智的好戲來茸塞。
說到享樂，勞動是查剖，辛苦有時也是钾虐，虛空也是，靜坐也是笋庄，全是你的覺察而已效扫，最好的享樂我認(rèn)為是充滿著感恩和知足倔监。
一切終將逝去，但是還是人死后意識可能以一種超物質(zhì)狀態(tài)存在菌仁，相信有宇宙意志的存在浩习，至少人類現(xiàn)在無法證明它不存在。
相信善良終將戰(zhàn)勝邪惡济丘，相信努力終將有收獲谱秽，相信謊言終將大白，也相信好人一定會有好報摹迷，但是一定不要低估人性的陰暗疟赊，低估固守的思想難以改變，成見的力量足以使你無法抬頭峡碉。
不作為就是大作為近哟，不做是懶，懶比作惡好鲫寄，孩子教育過程中很多時候不管比管更好吉执。
? ? 了解AI技術(shù)在K12方面的運(yùn)用，有高水平的教師塔拳，又是人工智能方面的專家很難得鼠证，希望現(xiàn)代技術(shù)盡快在教育資源享用不均衡方面有突破，希望偏遠(yuǎn)地方和教育相對落后地區(qū)的教育盡快趕上發(fā)達(dá)地區(qū)靠抑。
? 蘿卜葉子量九，小時候是喂豬的主食，今獲得一小捆大喜颂碧，加鹽制咸菜荠列。
知道歸知道不等于做到，做到才是硬道理载城，但是一定是先要知道肌似，比盲目去做好，教育更要的是啟發(fā)思考诉瓦，思考是人區(qū)別于動物最根本的東西川队，而引導(dǎo)人正確的思考做正確的事情，此乃教育的大任睬澡。
教育思想和教育制度決定教育的成功的兩大要素固额，中國人才和人口素質(zhì)隨著經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展已經(jīng)到了對教育制度非大改不可的時候了，文明高度是由教育的水平高低決定的煞聪，科學(xué)斗躏、文化和經(jīng)濟(jì)的協(xié)調(diào)發(fā)展也是由教育水平?jīng)Q定的，高水平的教育應(yīng)該由高素質(zhì)人才去完成希望早日達(dá)成共識昔脯，還應(yīng)該在就業(yè)和自我人生價值體現(xiàn)上引導(dǎo)更多社會精英從事民族的基礎(chǔ)教育啄糙。
對我而言笛臣，旅行重要的是尋找動人的感受，人生豐富的感受構(gòu)成豐富的人生隧饼，接觸百樣的人沈堡，覽百樣的風(fēng)景，行萬里路桑李，讀萬卷書踱蛀，記萬般感悟，感謝萬事萬物贵白，“只要用心率拒，總會有動人的發(fā)現(xiàn)〗模”
看了一篇報道說一個初三頑劣學(xué)生用磚塊突襲老師導(dǎo)致老師進(jìn)重癥監(jiān)護(hù)室猬膨，很多人感慨老師難做，感慨世風(fēng)日下呛伴，傳統(tǒng)的“天地君親師”完全淪喪勃痴，就事論事有感慨很正常，也說明至少有“感慨”的人社會是有希望的热康，并沒有完全道德淪喪沛申，還是不能以以點(diǎn)帶面的思維方式來思考問題，更不能以小概率事件來放大社會的一些不良現(xiàn)象姐军，多多看看正面的積極的東西铁材，比如：有北清最優(yōu)秀的畢業(yè)生進(jìn)入深圳高中任教，做教師的工作比很多工作給有意義奕锌，更能體現(xiàn)人生價值著觉，當(dāng)然教育制度的符合人性科學(xué)的設(shè)計，加上堅定地執(zhí)行惊暴，相信為未來我們的國家一定會不僅在經(jīng)濟(jì)上饼丘，而且在文化上一定能得到復(fù)興。
釣友孩子讀一年級辽话，說每天作業(yè)有1個多小時肄鸽，孩子媽媽輔導(dǎo)時不時大聲責(zé)備說：“這么簡單也不會做！”油啤，還告訴我老師在群里贴捡，要求每個家長必須要天天幫助孩子寫作業(yè)，有孩子表現(xiàn)不好的就在家長群里公開責(zé)備村砂，又沒有在家長會上指導(dǎo)如何輔導(dǎo)孩子，弄得家長難以適從屹逛，一年級啊础废，以后路很長汛骂，往下怎么走？我的天评腺！衷心希望這樣的學(xué)校帘瞭，這樣的老師，受這樣罪的家長是極少數(shù)蒿讥。
喝酒交友無抑郁蝶念。
將垃圾朋友扔垃圾桶里是善待自己。
引導(dǎo)惡而有救的人芋绸。
不該錯扔紙片媒殉。
平淡和無味是生活的組成。
沒回復(fù)女兒的微信是想她有能力面對一些事情摔敛。
小時候廷蓉，在床不禁尿，偷人家桃被打马昙，偷游泳被被老師罰站桃犬，打彈弓被關(guān)老師辦公室，打架被母親打行楞，夜去大隊部看電影不帶弟弟去被父親打等等都成過往攒暇，曾經(jīng)的恥和不是都變成微風(fēng)和美好，今天的缺憾都會成為笑料子房，今天的失去有可能成為明天的幸運(yùn)形用，所有的得到都將逝去，看淡一切是內(nèi)心幸福的源泉池颈，保存平靜和善良一定有大的福報尾序。
? ? 脆弱是因?yàn)樯屏迹瑘詮?qiáng)也是躯砰。猶豫往往是因?yàn)轭櫦疤嗝勘遥麛嗍且驗(yàn)槟懽R，也可能因?yàn)轸斆ё列Ｓ行┤俗⒍ㄊ枪陋?dú)的兰怠，那是因?yàn)樵谝粭l道上堅定地前進(jìn)地走，無法回頭李茫。
老娘每天電話今天沒有是我不好揭保。
做有意義的事。
想起老同學(xué)畢業(yè)四十周年紀(jì)念影集應(yīng)該考慮寫點(diǎn)留給孫子輩看的東西魄宏。
活在當(dāng)下秸侣，抑郁寡歡是可以自我調(diào)節(jié)的。
該有非常自我的一塊新天地。
記憶和思考力都在退化味榛，有些是人為的椭坚，積極的心態(tài)可能能緩解放慢其退化。
順其自然是大養(yǎng)生搏色，我們來自那里還要回到那里善茎，我想“隨心所欲不逾矩∑到危”垂涯、“大道至簡”、“道法自然”航邢、“上善若水”等等都應(yīng)了大養(yǎng)生耕赘。
人什么最重要？答：生命翠忠；怎樣活著最有意義鞠苟？答：自由；? 做什么樣的人最好秽之？答：有情有義当娱。
晚上能好好睡覺，早上能輕松地起床考榨，中間能做自己喜歡的事跨细，這是最幸福的人生。
思考著河质，快樂著冀惭。
能平靜，能善待掀鹅，能學(xué)習(xí)散休，此三能真正百分百做到是修行的高境界。
自由之思想乐尊，自由之空間戚丸，自由之財務(wù)，都是在有限之范圍扔嵌。
孩子教育就是培育花草限府，小的時候不要踩踏，施肥不要過痢缎，即表揚(yáng)和鼓勵都要適可胁勺，要有陽光雨露，也要經(jīng)風(fēng)霜雪雨独旷，防止病蟲的侵襲署穗，即指導(dǎo)慎重交友寥裂，創(chuàng)造好的溫暖的人文氛圍，更要順其自然蛇捌。
有的人總想將點(diǎn)點(diǎn)全力用到極致抚恒，自己忘了最基本的做人，良知泯滅的現(xiàn)象多處可見络拌。
養(yǎng)生需要順其自然，養(yǎng)孩子也是回溺，首要不過分強(qiáng)加春贸，園丁養(yǎng)護(hù)幼苗，澆水澆肥要適可遗遵，曬陽通風(fēng)要適可萍恕。
紅白都是喜事，這是我們對人生的豁達(dá)情懷车要，只是父母走了原來家就漸漸散了允粤，新的家面對的是兒孫，這種秋黃雁飛的傷感是難免的翼岁，好在一切都會過去类垫。
有些觀念當(dāng)根植于心，就難以改變琅坡，而且你的行為會不自覺按照已經(jīng)形成的理念去行事悉患，特別是持錯誤的理念行事是好可怕的。比如：有人短視型功利化的教育會導(dǎo)致孩子自私狹隘榆俺，很容易導(dǎo)致思維的精致售躁，但是不會培養(yǎng)出一個心胸豁達(dá)而有遠(yuǎn)見卓識的人才，我們很多母親在日常生活中會說以下的話：“對奶奶要孝茴晋，不然奶奶不給你做飯怎么辦陪捷？”“對成績好的同學(xué)要搞好關(guān)系，以后會成為重要人脈诺擅，會對你將來事業(yè)有幫助市袖。”掀虎，“對媽媽不好凌盯，媽媽就不管你了∨胗瘢”“要尊敬老師驰怎，老師會關(guān)照你的《颍”等等表面上我們可能認(rèn)為這些話沒有錯县忌，長此以往這對培養(yǎng)一個健康善于施舍和有開闊眼界的孩子是及其糟糕的。
聽《別知己》歌，有幽深的傷感症杏∽盎瘢“冷冷的月亮高高掛起，也知道明天有一場傷心的別離厉颤⊙ㄔィ”
玩要合拍，說話也要合拍逼友，不合拍就遠(yuǎn)一點(diǎn)精肃，這就是“志趣不同，話不投機(jī)半句多帜乞∷颈В”
在大自然中尋找自我，野地里聽樊登讀書黎烈。
亞瑟阿倫的人際36問能問及人的深處习柠，說白了就是如何最佳套近乎。
冬天在意味春天就要來照棋，好歹要死资溃，不如讓生命中有些冒險，過得值就好必怜。
少要穩(wěn)重肉拓，老要輕狂，在有情有義中梳庆，悠然自得暖途。活出真性情來膏执。
【日修行】
【感謝】
210驻售、感謝包拯和開封。
211更米、感謝奔波和秋風(fēng)欺栗。
212、感謝遺忘和原諒征峦。
213迟几、感謝活著和平靜。
214栏笆、感謝父母和生命类腮。
215、感謝深秋和紅葉蛉加。
216蚜枢、感謝微信和時代缸逃。
217、感謝田園和水源厂抽。
218需频、感謝AI和5G。
219筷凤、感謝蘿卜和菜葉昭殉。
220、感謝衣服和被子嵌施。
221饲化、感謝曉松和奇談。
222吗伤、感謝夜色和秋涼。
223硫眨、感謝橋梁和專家足淆。
224、感謝陌生和熱情礁阁。
225巧号、感謝同事和理解。
226姥闭、感謝軍事和軍人丹鸿。
227、感謝豁達(dá)和沉思棚品。
228靠欢、感謝情緒和記憶。
229铜跑、感謝生活和煙火门怪。
230、感謝夜晚和燈火锅纺。
231掷空、感謝互懟和平庸。
232囤锉、感謝抖音和寂寞坦弟。
233、感謝陰雨和惦記官地。
234酿傍、感謝空白和獨(dú)處。
235区丑、感謝舅哥和老酒拧粪。
236修陡、感謝臺北和小吃。
237可霎、感謝廣告和小詹魄鸦。
238、感謝說書和般若癣朗。
239拾因、感謝毒蜂和貴人。
240旷余、感謝蘿卜和花菜绢记。
241、感謝安靜和獨(dú)處正卧。
242蠢熄、感謝小熊和場地。
243炉旷、感謝冬雨和冷水签孔。
244、感謝青山和微風(fēng)窘行。
245饥追、感謝樊登和經(jīng)典。
246罐盔、感謝老酒和老友
247但绕、感謝棲霞和古都
248、感謝秋黃和冬來惶看。
249捏顺、感謝逝去和歸雁。
250碳竟、感謝有吃又有喝草丧。
251、感謝風(fēng)口和浪尖莹桅。
252昌执、感謝知己和別離。
253诈泼、感謝暖冬和寂寞懂拾。
254、感謝自得和悠然
