“你每次上完課桩引、開完會缎讼，或者經(jīng)歷了任何重要事件之后，馬上用三十秒的時間記下要點(diǎn)坑匠，就三十秒血崭，不許多也不許少。如果你能一直堅持厘灼，即便只是記錄夹纫，不做任何修改，你都能從中受益设凹〗⒍铮”
1.記錄重點(diǎn)和做筆記不同：你千萬不要以為記下了全部內(nèi)容，就可以不做這個三十秒的小結(jié)了围来。盡管它看似簡短跺涤，但與筆記相比，完全不同监透。記錄重點(diǎn)是一種解釋桶错，涉及優(yōu)先級劃分和決策制定。
2.這是一項艱苦的工作：判斷要點(diǎn)可以讓你精疲力盡胀蛮。你將會發(fā)現(xiàn)院刁，事無巨細(xì)地記錄要點(diǎn)，往往會變成一個規(guī)避三十秒大腦沖刺（一種類似百米賽跑的頭腦風(fēng)暴）的最好借口粪狼。
3.細(xì)節(jié)是一個陷阱：我們通常膚淺地認(rèn)為退腥，事無巨細(xì)應(yīng)該是一個優(yōu)點(diǎn)，實際上再榄，這只是一種對深度思考的變相逃避行為狡刘。化繁為簡才是真正的藝術(shù)困鸥。所以嗅蔬，三十秒的回顧能夠有效阻止這種行為。
4.你必須迅速采取行動：如果你將記錄工作延后幾小時疾就，主要事實你也許還能記得澜术，但很多細(xì)節(jié)你肯定會忘記。而有些細(xì)節(jié)在決定什么才是要點(diǎn)上起著決定性的作用猬腰，無論這些細(xì)節(jié)是一個人說話的語氣鸟废，還是一則看似簡單，但卻引發(fā)了很多人共鳴的建議姑荷，或者盒延，一條在不經(jīng)意間觸及你思想角落的評論缩擂。
5.學(xué)習(xí)如何更好地傾聽和提問：無論是聽講座，還是參加討論會兰英，你一旦養(yǎng)成了這個習(xí)慣撇叁，你的注意力將發(fā)生變化。就像練習(xí)從刺耳的聲音中捕捉簡約優(yōu)美的旋律一樣畦贸。當(dāng)你的傾聽更加關(guān)注陨闹，你的問題更有利于引發(fā)切實可行的解決方案時，這個三十秒鐘回顧就會變得更有價值薄坏。
6.讓你有能力給別人更多的幫助：觀察和了解別人的需求是這三十秒的關(guān)鍵所在趋厉。即使在未來的某個時刻，如果你希望更好地管理不同人的不同興趣胶坠，這個習(xí)慣不僅能幫助你更好地了解他人君账，還能幫助你更好地解決他們的問題。這一點(diǎn)兒也不奇怪：這幾個月以來沈善，我已經(jīng)和很多人見過面乡数，每次我都能憑借聚焦于重要問題，快速準(zhǔn)確地獲知了他們隱藏在潛意識下的真正需求闻牡。
7.如果記錄要點(diǎn)變得越輕松净赴，價值就越大：你只要堅持練習(xí)，這個三十秒的習(xí)慣就會變得更容易罩润、更有幫助玖翅、甚至更有樂趣。
