這張圖是我今天晨讀后對非暴力溝通的感覺扛禽,溫潤而不造作,暖心而平易近人侈净。
很不巧尊勿,這只是理想中的世界,而現(xiàn)實(shí)往往都是打臉畜侦。
暴力溝通在我成長路上起著特別重要的作用:你為什么這么笨元扔?吃完飯才能看電視!傻子才像你這樣旋膳!于是為了避免聽到這樣的字眼澎语,我選擇了討好式的人生,卻發(fā)現(xiàn)溝壑難填溺忧。
一度我曾想:我大概是充話費(fèi)送的吧咏连?像我這樣沒有用的人活著根本沒有意義……所幸最終我還是健康的成長了,也有了自己的家庭鲁森,有了自己的小孩祟滴。
在生孩子之前,我就已經(jīng)看了很多資料歌溉,從理論上清楚認(rèn)識(shí)到自己曾經(jīng)的軟肋竟是源自暴力溝通垄懂,于是下定決心要讓柔軟和溫暖從我的手里滋生。然而在養(yǎng)育兒子的過程中痛垛,不敢相信的是草慧,暴力溝通的元素還是遺傳到了我自己的身上。
"去匙头,坐著漫谷,吃好了才給你看電視!"
"哭什么呀蹂析?又不是小女孩L蚴尽"
"你怎么這么笨碟婆,兩個(gè)詞說都說不好!"
字里行間都透露著無數(shù)個(gè)不耐煩和焦慮惕稻,我討厭這樣的自己竖共。
后來,為了不讓情況惡化俺祠,我開始有意識(shí)的克制自己的口無遮攔公给,并且對身邊的暴力溝通報(bào)以換位思考,思考難聽的話下的真實(shí)含義蜘渣,慢慢的好好說話也不再是難事淌铐,家里的關(guān)系也更融洽了。
其實(shí)我想說語言是有力量的宋梧,有顏色的匣沼,有溫度的,首先要重視它捂龄,然后認(rèn)識(shí)它释涛,接著升級(jí)它,最后和它一起融成你自己的品牌倦沧,這個(gè)過程并非一帆風(fēng)順唇撬,但用好它和它成為朋友,你就是集智慧和能力于一身的人展融,以此自勉窖认,加油。