你有多久，沒有和自己的靈魂對(duì)話了兼丰？?
文/那西
我時(shí)常認(rèn)為敏感是一種不幸玻孟，它總在我本該和朋友歡愉的時(shí)候突然造訪，又總在我終于可以一個(gè)人安靜下來鳍征，享受獨(dú)處時(shí)光的時(shí)候黍翎，帶著我反復(fù)反芻過往中撥動(dòng)我神經(jīng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，從而又將那些不愉快的情緒艳丛，反復(fù)咀嚼匣掸、仔細(xì)捉摸，直到累了质礼、倦了旺聚，方才自我寬容解放。
我說敏感的人是不容易快樂起來的眶蕉，他體味疼痛比快樂來得深沉砰粹，體味感悟比體味享受來得綿延，我時(shí)常羨慕那些在情緒感知上神經(jīng)大條的朋友造挽，亦或是有良好的掌握自我情緒的人碱璃，我常認(rèn)為脫敏是一種賞賜，它意味著人在生活中饭入，不必將事無巨細(xì)的不歡愉嵌器，裝進(jìn)我們?cè)驹缫沿?fù)累不堪的腦袋，生活中有那么多好不有趣的事兒谐丢，你怎么能只關(guān)心昨天下午無意間聽到朋友間的對(duì)話爽航，他們說的那個(gè)刻薄自私又小心眼的人是不是你蚓让。
可誠如張西在〈你是你最好的明天〉中所言，“蛻變永遠(yuǎn)是自己的事兒讥珍，只有自己知道成長了多少历极，敏感的人很辛苦，但也很幸福衷佃√诵叮”喜從悲來，我想到早上出去買煎包時(shí)氏义，賣煎包的大爺打量了下我瘦弱的身形執(zhí)意要多給我一個(gè)锄列，勸我多吃點(diǎn)，女孩子要長胖一點(diǎn)才好看惯悠，我笑著拒絕邻邮，卻耐不住大爺?shù)臒崆椋瑵M臉不好意思地收下了一個(gè)煎包克婶∪那簦回來硬著頭皮吃完，想哭哭不出來鸠补，心想道，這世間也有好多事無巨細(xì)的溫暖啊嘀掸，為何我總盯著被刺傷的地方不放紫岩？
我羨慕此刻的自己，對(duì)自己敏感的神經(jīng)能觸碰到美好睬塌，擁有反芻美好的能力而感動(dòng)泉蝌，但這種羨慕卻不僅在此刻，它只不過常常被我忘卻揩晴，只不過被我自認(rèn)為勉強(qiáng)還好的生活遮蔽著勋陪，我卻總拿這勉強(qiáng)還好的生活與我理想中相去甚遠(yuǎn)的美好比擬，使其變得確實(shí)只能夠勉強(qiáng)還好硫兰。最近翻閱起張西的書诅愚，我忽然感到對(duì)美好的敏感興許也需時(shí)常練習(xí)，從與自己的靈魂對(duì)話中習(xí)得成長劫映，不應(yīng)當(dāng)只來自對(duì)悲傷痛苦的記憶违孝，而更應(yīng)該來自對(duì)溫柔美好的仔細(xì)捉摸與回味……
1、鋪呈自己泳赋，收集一切溫暖與感悟的心
〈你是你最好的明天〉這本書的作者張西雌桑，確實(shí)是一位有著敏感而豐富的內(nèi)心的女子，不過她的這種敏感更多地是放在對(duì)使生活更加美好的習(xí)得和體悟上祖今，她以日記般的筆觸校坑，寫悉心探得細(xì)微感悟拣技、寫與朋友的對(duì)話、自我內(nèi)心觸動(dòng)的細(xì)節(jié)耍目，如果有這樣的一位朋友存在于你的生活中膏斤，你很難不去愛上她。
她像一只敏感的吸鐵石制妄，吸附生活中美好的點(diǎn)滴掸绞，寫在自己的日記本里，拿出來和你分享耕捞，將那些被你遺漏的生活的美好細(xì)節(jié)衔掸，一一帶你品味。她好像在你耳邊說俺抽，嗨~不必為早上出門上班被路邊飛馳而過的奔馳車濺了一身水而難過敞映，你看，好在今天來到公司有備用的衣服磷斧，而且終于趕在上司來前將策劃提交了振愿！
她帶你去見生活的小確幸，而不是晚上關(guān)了燈弛饭，躺下來想想怎么今天又是糟糕的一天冕末。她的敏感吸附著美好，也吸附著對(duì)美好的領(lǐng)悟侣颂，生活總是不賴的档桃，總歸需要一顆收集一切溫暖與感悟的心。
2憔晒、接納真實(shí)的生活藻肄，也接納真實(shí)的自己
張西在〈關(guān)于自欺〉里說道，我們說著對(duì)自己有利的話拒担，從而讓那些真正懂我們內(nèi)心事實(shí)的人嘹屯，一步步遠(yuǎn)離。
我們?cè)谏钪写雍常瑹o一步存在一個(gè)理想的我州弟，一個(gè)現(xiàn)實(shí)的我，因?yàn)榭释篮媚甭撸晕覀儾艜?huì)不斷鞭策自己向理想的自己靠近呆馁，可往往也因?yàn)槟芰Σ粷?jì)或掌控能力有限，我們的身上才會(huì)暴露出丑陋和缺點(diǎn)毁兆，為了掩飾它們浙滤，我們裝出美好的樣子，可怎么也撐不圓這個(gè)漂亮的“皮囊”气堕。
與自己的丑陋和真實(shí)和睦相處纺腊，并不意味著我們放棄了要向那個(gè)更加美好理想的自己靠近畔咧，而正是因?yàn)槲覀兏矣谔宦逗徒蛹{自己的這部分丑陋和真實(shí)，才使得我們放下偽裝和面具揖膜，去真實(shí)地對(duì)待和珍惜那些值得我們愛的人誓沸。從而也因?yàn)楦用靼鬃约旱恼鎸?shí)，明白了自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)壹粟，方能更加踏實(shí)地鞭策自己向著理想的自己前進(jìn)拜隧。
3、不放棄愛與被愛趁仙，永遠(yuǎn)真誠洪添，永遠(yuǎn)熱淚盈眶
羅曼羅蘭的〈米開朗基羅傳〉里有一段話，"Il n'ya qu'un héro?sme au monde : c'est de voir le monde tel qu'il est et de l'aimer." 它的中文意思是——“世界上只有一種真正的英雄主義雀费，那就是認(rèn)識(shí)生活的真相后依然愛它干奢。”
我們似乎都有一些閑的蛋疼的特質(zhì)盏袄，針沒有扎在我們身上忿峻，我們永遠(yuǎn)不知道它有多疼。我曾在自己受挫時(shí)寫過一段話辕羽，“人間那么多好不快樂的事逛尚，都因愛而忽生忽滅，我是個(gè)情感上的節(jié)欲者刁愿，對(duì)于太過熱烈的美好黑低，如敬鬼神，供養(yǎng)酌毡、宣揚(yáng)，愿人們相信蕾管，殫精竭慮枷踏，越挫越勇，而自己卻若即若離掰曾，袖手旁觀旭蠕。我和廟里的和尚，出家的姑尼一樣旷坦，對(duì)一切的罪惡和苦難掏熬，無能為力，祈求以渡別人的名義秒梅，渡自己旗芬。”
可試問捆蜀，來人間一遭灾馒，世上一趟，又有誰能全身而退档叔，若真有全身而退毅往，毫發(fā)無傷，生活又有何經(jīng)歷的意義可言羽圃。沒有白日里殫精竭力的工作，又如何換來夜晚沉香入夢(mèng)的酣眠；沒有經(jīng)歷和領(lǐng)教過受傷的滋味切心，又怎會(huì)懂得珍惜眼前不夠完美的真心人。
也正是因?yàn)闉槿似酰庞星榉堑靡颜阑瑁庞锌嗖豢把裕庞袗墼鞣置鞫瘢庞姓湎Ш涂少F而涉。接受自己的平凡和普通，我們無可避免會(huì)去傷害到別人联予，也會(huì)被別人傷害啼县，但忠于內(nèi)心，真誠過活沸久，永遠(yuǎn)將自己打開成一條江河的姿態(tài)季眷，包羅萬象，不回避卷胯，不偽飾子刮，不造作，不也依然不枉此行嗎窑睁？
〈你是你最好的明天〉這本書挺峡，張西所帶給我們的思考本身比內(nèi)容的呈現(xiàn)更重要，它會(huì)讓你有一種想用心好好生活的體悟担钮，無論你在經(jīng)歷什么橱赠，歡喜或悲抑，何妨將它寫下來箫津，像日記一樣狭姨，像在和自己的靈魂對(duì)話，悲傷時(shí)翻出來苏遥，我曾用心收集過如此多的感動(dòng)和美好饼拍；驕傲?xí)r翻出來，我曾走錯(cuò)過那么多的路田炭，我不曾天賦異稟师抄，也是一步步爬來，你是你獨(dú)一無二的珍貴教硫，你是你最好的明天司澎。
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