? ?路怒癥是指帶著憤怒去開車，指汽車或其他機動車的駕駛?cè)藛T有攻擊性或憤怒的行為束析。該類行為包括：粗鄙的手勢帘皿、言語侮辱、故意用不安全或威脅安全的方式駕駛車輛畸陡，或?qū)嵤┩{。
【1】
? 記得有一次在路上虽填，我按照自己這條道上在走丁恭，旁邊的車一直想插隊，好吧斋日，既然你那么著急牲览，我就讓讓你， 插隊是插進來了恶守，可是對方太著急第献，不小心就蹭到我的車了，還沒等我下車兔港，對方怒氣沖沖的來敲玻璃庸毫，看來他是有多著急呀，明明是他插隊衫樊，并道沒并過來飒赃，他還發(fā)火，可是你不能跟他講道理呀科侈，我說：“你全責(zé)”载佳！話還沒說完，車上下來三四個滿身紋身臀栈，脖子戴著很粗金鏈子的幾個兄弟，手里還拿著雙截棍，說話罵罵咧咧的垦江，此時我心里有一團火在燃燒撩鹿，報警，他們?nèi)?zé)崭闲，賠錢肋联，可看到他們一個個德行，我下意識的沒有這么做刁俭，幾個大男人橄仍，都是沒素質(zhì)的人，動起手來我一個人也不是他們的對手，萬一他們沒買保險侮繁，賠了錢虑粥，這心情肯定不會好，來回糾纏宪哩，費時又傷身娩贷。我從錢包里拿出1000塊，給對方司機锁孟，“不好意思蹭到你車彬祖，我這新手請多多包涵，”品抽！對方一愣储笑，但立即就伸手接下錢，丟了句“下次開車小心點”圆恤！車一發(fā)動揚長而去突倍，也許有人會說：你膽小、你不堅持原則盆昙∮鹄可在這個社會，如果你碰到狗咬你一口淡喜，你總不能回頭去咬狗吧秕磷，繞道走就好了，什么樣的人都有炼团，你看他和他的朋友跳夭，真是懶得理論，不想有任何糾纏们镜。他在我心中就值1000元而已币叹。
【2】
? 在加油站加油，大家都排起了長長的隊伍模狭，按照順序來加油颈抚，可后面有輛車?yán)鲜菑目p隙里插來插去，同車的朋友說：“你車往前一點嚼鹉，把前面空間堵死贩汉，就不要讓他過，我最討厭這種不守規(guī)則的人”锚赤。我笑笑沒吭聲匹舞，但也沒按照朋友說的去堵死路，這個著急的家伙從我前面直接插過去线脚，在我的前面加了油赐稽，車上的朋友一看就火大了叫榕，直嚷嚷，我說：“我們不趕時間姊舵，不著急”晰绎。插隊的家伙加完油，一個油門沖出去括丁，沖到馬路上荞下，聽哐當(dāng)一聲，和路上的車撞上了史飞，我和朋友說：“你看他著急就是想撞一下尖昏，你能攔得住嗎”。剛才如果是朋友開車构资，估計在加油站兩個人就干上了会宪。跟這種人真的可以不要計較。幾年前蚯窥，由于一個車倒車時沒看到后面有人，差一點碰到行人塞帐，這個行人帶著孩子拦赠，不依不饒，一直在理論葵姥，爭吵荷鼠，最后開車的人當(dāng)著孩子的面兩個人打起來了，行人受傷不治身亡榔幸，孩子目睹了這一切允乐，帶著孩子，你想過孩子的感受嗎削咆？孩子從此得了自閉癥牍疏。其實當(dāng)時大家都忍忍，一個少說兩句拨齐，一個道個歉態(tài)度好些鳞陨，結(jié)果也不至于這樣。
? “路怒癥”概念最早來自國外心理學(xué)瞻惋。隨著中國汽車數(shù)量增多厦滤，這一心理問題也受到國內(nèi)越來越多專家的關(guān)注〖呃牵“路怒”（road rage）是形容在交通阻塞情況下掏导，開車壓力與挫折所導(dǎo)致的憤怒情緒，發(fā)作者會襲擊他人的汽車羽峰，有時無辜的同車乘客也會遭殃趟咆。醫(yī)學(xué)界把“路怒癥”歸類為陣發(fā)型暴怒障礙添瓷，指多重的怒火爆發(fā)出來，猛烈程度叫人大感意外忍啸。路怒癥發(fā)作的人經(jīng)常會口出威脅仰坦、動粗甚至毀損他人財物，也就是攻擊性駕駛〖拼疲現(xiàn)在的研究表明悄晃，相當(dāng)多的司機有這些癥狀，但并非每個那么做的人都明白自己得病了凿滤。
1妈橄、開車“罵人”成常態(tài)。
2翁脆、駕車情緒容易失控眷蚓，一點堵車或碰擦就有動手沖動。
3反番、喜歡跟人“較勁”沙热，故意攔擋別人進入自己車道。
4罢缸、開車時和不開車時脾氣篙贸、情緒像兩個人。
5枫疆、前面車輛稍慢就不停鳴喇叭或打閃燈爵川。
6、危險駕駛息楔，包括突然剎車或加速寝贡，跟車過近等。
7值依、每個老司機都在自己的車上用瞧不起的眼光看待新手并伴隨著怒罵圃泡。
通常“馬路憤怒者”開車時的5種幼稚心態(tài)包括：
1愿险、即使完全沒有必要趕時間洞焙，司機仍會給自己設(shè)定一個預(yù)期時間，規(guī)定自己在多少時間內(nèi)到達目的地拯啦。
2澡匪、喜歡在馬路上和其他司機競爭，超過對方就高興褒链，被對方超過就懊惱唁情。
3、如果旁邊的汽車打方向燈想變換車道甫匹，本能反應(yīng)是加速跟上去甸鸟，不讓他超車惦费。
4、看到別的司機錯誤或不守規(guī)矩的動作抢韭，盡管一點都沒妨礙自己薪贫，但嫌惡的情緒仍會油然而生。
5刻恭、覺得別人侮辱了自己瞧省，會產(chǎn)生報復(fù)心態(tài)，并很難克制住這種心態(tài)鳍贾。
6鞍匾、技術(shù)比別人嫻熟就覺得別人的技術(shù)不應(yīng)該上路影響交通。
如何調(diào)整：
1骑科、避免不良情緒干擾：上車前橡淑，如果情緒不好，就要學(xué)會為自己減壓咆爽。因為如果開車時脾氣火爆或者沮喪梁棠，都會在一定程度上影響車主的駕駛效果。尤其是在天氣炎熱的時候斗埂，車主可以適當(dāng)多吃綠色蔬菜符糊，喝點檸檬汁和含維生素B的飲料來調(diào)節(jié)情緒。
2蜜笤、開車別在路上爭吵：有些朋友脾氣火爆，遇到搶道盐碱、追尾把兔、碰撞等事故，就會發(fā)怒火冒三丈瓮顽，產(chǎn)生所謂“路怒癥”县好。其實在路上和別人爭吵，不僅不能有效解決問題暖混，也會讓雙方的不好情緒加深缕贡。這種時候冷靜處理，反而更有利于事情的解決拣播。
3晾咪、出門前準(zhǔn)備周全：行駛了一段路程才發(fā)現(xiàn)自己忘記一些物品，由此心中會念叨著贮配，無形中也會影響自己的情緒谍倦，精神不集中。
4泪勒、播放一些平淡一些的車內(nèi)音樂昼蛀。
5宴猾、保持車內(nèi)適宜溫度，有助于控制情緒叼旋。
6仇哆、應(yīng)該注意道路上的包容與禮讓。
