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今天早上終于換了新花樣眼耀，吃了混沌。粥佩憾，牛奶哮伟，鹵雞蛋照舊。
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中午的麻辣香鍋妄帘，烤肉串又忍不住的拿了些澈吨。雖然說東西的熱量有點(diǎn)兒高，但是我騙自己我吃的少（自欺欺人）寄摆。
晚上趕火車谅辣，晚飯?jiān)诨疖囌镜挠篮痛笸醭缘摹４掖颐ι裟眨疫\(yùn)的時(shí)我控制住了自己的飯量桑阶。
最近體重111了～
我要減肥 第11天
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