首先是自知境输，這個是很多人都常提起的詞語嗅剖，但是有多少人可以真的做到呢？何為自知？就是自己了解自己不傅，了解自己包括很多方面商虐，了解自己的性格優(yōu)缺點，了解自己能力的邊界叮趴，了解自己思維的局限性咳蔚，最重要的一點，了解自己的渺小舌涨。

我們每個人性格不同，愛好不同扭粱，職業(yè)選擇，發(fā)展方向都會不同博其，我們首先要了解自己的心慕淡，然后才能選擇適合自己的生活。在職業(yè)選擇上携兵，自知非常重要，你的性格是外向還是內(nèi)向浪汪，是追求安逸，還是追求挑戰(zhàn)呀潭。職業(yè)沒有好壞糠聪，只有適不適合，如果選擇了不適合自己的職業(yè)身害，天才也會變成傻子。選擇自己適合的職業(yè)以后，還要了解自己能力的天花板在哪淮悼，是否能夠通過學(xué)習(xí)突破這種天花板。舉個不太恰當?shù)睦痈睿行┤似幢M一生努力可能都無法獲得一千萬財產(chǎn)福侈，而有些人可能一兩個月甚至一兩個星期就可以掙到，知道自己拼盡努力能到達的極限，這就是你能力的天花板戳葵。

自知還包括知道自己想要什么生蚁，很多人終其一生都是在為了別人的期望活著擅笔，不知道自己想要的生活是什么樣子，不知道自己想要的伴侶是什么樣子，迷茫時別人給指條道路就走，從未想過自己適不適合走這樣的路怕午，走了這條道路又能否承受得住后果甲锡。只有自知才是做好人生道路選擇的第一步。

第二個詞叫自律缸废，也可以叫自我約束。自知是知道和了解自己绳泉，但是只知道和了解還遠遠不夠，人的劣根性使得人們總是很難跨越知道和做到之間的鴻溝。就像早上起床蟀架，總會想我再睡一小會就起床捌省，然后就會一次次的自我放縱纲缓，很多人失敗的原因就是一次又一次的自我放縱工闺。小的時候大家都學(xué)過一句話：毋以惡小而為之，毋以善小而不為。我不知道別人是怎么理解這句話，在我看來诊县，如果人人在作小惡的時候都縱容自己，勸慰自己行為是可以被原諒的，那每個人都違反群井，這個社會還有規(guī)則可言嗎荐吉？每個人都可以按照自己的想法為所欲為的去生活了，那還有什么秩序，社會又怎么可能正常運轉(zhuǎn)呢？

我對自律的理解還有第二個方面，我們無法改變別人的行為，我們只能改變自己，依靠他律永遠只能是一時，發(fā)自內(nèi)心的自我約束才是真正長久的芭概。

第三個詞叫自省文黎，字面意思是自我反省斜脂，很多人都說他經(jīng)常自省，在我看來，我們所做的自省遠遠不夠。其實說起自省，我更想結(jié)合自知這個詞一起說，在自知的基礎(chǔ)上自省，這是我想著重強調(diào)的。有兩個詞，一個叫自卑，一個叫自負，自卑就是過度的自省，嚴重的低估自己的能力和地位悼吱，對自己有很高的期待遇西，高標準嚴要求茄蚯，導(dǎo)致自己失去了自信汗盘；而自負就是缺少自省缓醋，覺得自己無所不能抗俄，目空一切胰蝠，不考慮自己的實際能力大包大攬钾虐，口出狂言荡短。自省是在知道自己想法的基礎(chǔ)上闪盔，在能力的天花板內(nèi)异赫，改變自己的行為與思想鼠证，不斷進步與提升；自省就是不斷的變換自己考慮問題的角度與廣度。格局是什么受楼？格局是你在面對問題的時候只站在自己利益的角度看問題還是站在所有與問題有關(guān)的人的角度看問題对雪，角度越多，格局越大。眼界又是什么？眼界就是看問題的長遠度禁荒，你看到的是問題的當下還是一個月后的結(jié)果還是十年二十年后的結(jié)果。自省就是不斷增加自己看問題的角度和長遠度剖踊。

第四個詞叫自渡缴守，這是這四個詞中夠最難理解和做到的一個詞，還是要回歸到對自知的解釋中，我們要了解自己的有限性评腺，在面對太多問題的時候我們無力改變，我們無法改變別人舷夺，我們能做到的只有改變自己扯饶。自渡就是與自己和解每币，自渡就是靠自己深刻的情醒和明白度過生命中每一個困難時刻。我們生命中遇到的每一個人都只能陪伴我們走一段路塔次，我們每個人來這世上巾表，都只不過是一個時間的過客鞠苟，我們無力改變我們終將離去的事實考榨，也無法重新度過過去的時光散休，我們能把握的溃槐，只有每一個當下谣殊。

第五個詞叫自洽蛇捌，如何做到內(nèi)心自洽？那內(nèi)心自洽又是什么意思呢允粤？我們先來理解一下购撼。內(nèi)心自洽就是指的是。自己心里不要糾結(jié)谴仙，不要不舒服迂求，然后就是不要有矛盾，讓自己內(nèi)心很融洽晃跺，很舒服的一種狀態(tài)揩局。我們可以這樣簡單的去理解，那說起來自洽容易掀虎，但是要做到自洽是非常難的凌盯，因為每個人都會有情緒付枫，會傷心，會難過驰怎，會開心阐滩，會高興，這都是很正常的县忌。那要做到內(nèi)心之下掂榔，并不是說不要傷心，不要難過症杏，不要開心装获，并不是這個意思，內(nèi)心自洽就是要把握好這個情緒的度厉颤，不要讓自己沉浸在難過傷心的這個勁饱溢，這個情緒里太久，也不要讓自己得意忘形走芋，就是要讓自己的情緒處在一個舒服的融洽的一種狀態(tài)绩郎，這樣我們的人生才會越來越有能量，我們?nèi)松絹碓胶梦坛眩赃@個資產(chǎn)就是說要把握好這個度肋杖，讓每天自己都過得很舒服。那怎樣做才能做到內(nèi)心自洽呢挖函？

第一状植，要堅定自己的信念。人不能沒有信念怨喘，人一旦沒有了信念津畸，你就你的生活就沒有了目標，沒有目標你就感覺必怜，就是每天像無頭蒼蠅一樣肉拓，純粹是每天為了生活而生活，但是如果你有了人生的信念梳庆，那就會完全不一樣暖途，你每天就會，很有能量膏执，然后每天會驻售。你一定要給自己一個。堅持下去的信念更米。這樣我們的人生欺栗，我們的內(nèi)心會更加的舒服，簡單的來說，

第二迟几，就是要冷靜的思考消请。那我們在人生當中會遇到各種各樣的問題，各種各樣的事情瘤旨。那我們遇到問題的時候不要浮躁。不要逃避竖伯，遇到問題我們就冷靜下來去分析問題存哲。然后想盡。這樣我們的內(nèi)心就會在解決完這個問題之后就會感覺到很舒服七婴，這樣我們的心態(tài)也會變得更加的平和祟偷。所以。我們一定要會冷靜的去打厘。

第三修肠，就是要有一個接地氣的計劃。那我們?nèi)擞辛擞媱澔Фⅲ覀兊纳畈艜兊们妒袟l理，我們就會按計劃去做這些事情莽鸭，去執(zhí)行吗伤，我們的內(nèi)心就會感覺到，很平緩硫眨，然后很舒服足淆，就不會說跟魚頭餐一樣，不知道下一步要干什么礁阁。所以一個接地氣的計劃也是相當重要的筹陵，這也是我們做到內(nèi)心自洽的很重要的一個方面圃伶。那我希望我們都能做一個內(nèi)心最差的人，不抱怨，不糾結(jié)输涕，不矛盾，不浮躁粹舵。讓我的生活越來越好

這五個詞是層層深入的抑进，如果你沒有深刻的理解上一個階層，你是無法了解和做到下一個階層的南片，當然掺涛，即使深刻的理解，也無法完全的實現(xiàn)疼进，但是我會不斷努力薪缆，努力成為更好的自己。