【今日分享】
#順其自然#
人生四然:
來是偶然,去是必然
盡其當(dāng)然雄嚣,順其自然
——莫言
《傳家寶》說:
“人至清晨晒屎,精神倍加,此時(shí)讀書缓升,大有進(jìn)益鼓鲁,此時(shí)做事,極有功勞港谊,況家內(nèi)雜事骇吭,又須早辦∑缢拢”
早起燥狰,能使腦細(xì)胞保持長久旺盛的活力,進(jìn)而大腦能夠靈活自如地指揮全身各部位進(jìn)行正常的工作斜筐。
著名作家村上春樹龙致,一直堅(jiān)持寫作,幾乎每年都有新作品問世顷链。
能做到這一點(diǎn)非常不容易目代,靠的就是他長期早起的習(xí)慣。
村上春樹每天早上4點(diǎn)半就起床嗤练,不用鬧鐘榛了,到點(diǎn)就醒。
而且早上起來周圍比較安靜潭苞,無人打擾忽冻,他能一鼓作氣在電腦面前寫上五六個(gè)小時(shí),工作效率也比平時(shí)高得多此疹。
他起床時(shí),從不泡咖啡、吃點(diǎn)心蝗碎,而是立即進(jìn)入工作狀態(tài)湖笨,從不拖拖拉拉。
早起蹦骑,除了讓村上春樹養(yǎng)成了做事不拖延的習(xí)慣慈省,還讓他練就了一副好身體。
寫作完成后眠菇,村上春樹會(huì)用1個(gè)小時(shí)的時(shí)間跑步边败,他堅(jiān)持早起長跑三十五年.
把自己從一個(gè)大煙鬼變成了身體健碩的生活家,為自己的寫作事業(yè)提供了支撐捎废。
能夠控制早晨的人笑窜,方可控制人生。
最近每天睡得很遲登疗,早上也才起來排截。是不是要下決心每天早起呢!晚上好好想想……
2020.03.10周2第132天泡腳打卡