? 慢慢發(fā)現(xiàn)致盟，身體的狀態(tài)反應(yīng)一個(gè)人的自律能力和內(nèi)在修養(yǎng)。前幾天尤慰，看到一則新聞馏锡，某中學(xué)招生，招生的條件竟然是看家長(zhǎng)的身材伟端，校方認(rèn)為身材好的家長(zhǎng)杯道，自律能力和身體素質(zhì)相對(duì)高一些，教育出來的孩子也會(huì)相對(duì)好一些责蝠，我不想去評(píng)判校方這種做飯的對(duì)錯(cuò)党巾，只是覺得身材的好壞可以實(shí)質(zhì)性的反應(yīng)一些東西，但不是全部玛歌。
? ? 現(xiàn)在回過頭來看自己大一的時(shí)候昧港，實(shí)在是辣眼睛，不忍直視支子。慢慢發(fā)現(xiàn)创肥，通過一些體能訓(xùn)練，身體不知不覺的發(fā)生著微妙的變化值朋。好像到了這個(gè)時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)叹侄，原來減肥沒有那么重要了，比起減肥更重要的是一個(gè)健康的身體和飽滿的精神狀態(tài)昨登。減肥的時(shí)候趾代，從戒掉零食戒掉甜品戒掉辛辣開始，然后再加上運(yùn)動(dòng)丰辣，讓身體慢慢恢復(fù)到常態(tài)撒强。但零食怎么是能說戒就戒的呢？腿有時(shí)候也因?yàn)榻o自己找的借口而邁不開笙什。我想飘哨，如果想到就去做，在這個(gè)過程中琐凭，得到的是一個(gè)自制力的提升芽隆，做事情會(huì)更加有耐力。
? ? 今天翻了下以前的照片，欣喜地發(fā)現(xiàn)自己的變化胚吁，感嘆自己有去認(rèn)真聽從內(nèi)心的想法牙躺。接下來，會(huì)繼續(xù)加油腕扶。繼續(xù)塑造一個(gè)更加優(yōu)秀的自己孽拷。
