3個(gè)步驟话原,教你做高質(zhì)量閱讀人

哲學(xué)家培根曾說:狡黠者鄙讀書夕吻,無知者羨讀書,惟明智之士用讀書稿静,然書并不以用處告人梭冠,用書之智不在書中,而在書外改备,全憑觀察得之控漠。

我們都知道閱讀帶給我們的好處,如提升認(rèn)知,增加談資盐捷,陶冶情操偶翅,升職加薪等。尼基·斯坦頓在其著作《溝通圣經(jīng)》一書中將閱讀的目的分為消遣碉渡,信息聚谁,判斷牍帚。

很多人對書的認(rèn)知停留在“看”的層面瓣距,以為從頭到尾看完一本書就萬事大吉逢艘,知識也隨之被裝進(jìn)腦子里把兔。其實(shí)不然绩衷,對一本致用類的圖書育瓜,不僅沒有必要理解全部內(nèi)容似袁,看完后能將知識轉(zhuǎn)化為自身能力存璃,才算是高效正確的閱讀方法淋叶。

最近讀了《實(shí)用性閱讀指南》這本書阎曹,作者大巖俊之在書里通過實(shí)例講解,教大家如何做筆記煞檩、如何牢記知識以及如何將書中內(nèi)容付諸行動处嫌。還提供了幾個(gè)實(shí)用性閱讀技巧,幫助大家提高閱讀效率斟湃。

實(shí)用性閱讀指南

大巖俊之熏迹,是Role Job法人、研討會培訓(xùn)指導(dǎo)桐早。他在獨(dú)立創(chuàng)業(yè)的道路上癣缅,發(fā)現(xiàn)了“成功人士皆為讀書家“的觀點(diǎn),于是一年里閱讀300本書哄酝。盡管在書上下足了功夫友存,可是結(jié)果還是不盡人意,因?yàn)樵僭趺雌疵喿x陶衅,也記不住書里的內(nèi)容屡立,更別提會有收獲。后來經(jīng)過一番摸索搀军,他成為了開發(fā)讀書法膨俐、思維導(dǎo)圖、各種記憶術(shù)等能力的講師罩句,并成為指導(dǎo)教學(xué)講師成功創(chuàng)業(yè)焚刺。

從這本《實(shí)用性閱讀指南》提煉出3個(gè)步驟,讓你牢記一本書的內(nèi)容门烂,并切實(shí)的將其轉(zhuǎn)化成自身能力乳愉,從此你的讀書不再是“讀書”兄淫。下面,我將一一為大家講解蔓姚。

一捕虽、如何高效閱讀

首先我們閱讀一本書時(shí),要帶著目的去閱讀坡脐。與小說文學(xué)作品不同泄私,致用類的工具書是需要帶著目的去閱讀。

這類書結(jié)構(gòu)是由技巧备闲,觀點(diǎn)和案例組成晌端,因?yàn)閹е鲃右庾R去行動會更專注,因此也會更加容易集中注意力浅役,容易有所收獲斩松。

那閱讀目的是什么呢?就是你讀這本書是想解決什么問題觉既?如果不清楚,可以通過概覽序言乳幸、目錄瞪讼、后記等部分,來進(jìn)一步尋找閱讀的目的粹断。

明確目的符欠,知道自己想從這本書中得到什么,再去閱讀瓶埋,這樣就能“集中火力”希柿,更容易找到自己想要的信息。

一個(gè)人想要什么养筒,就會真的得到什么曾撤。如果漫無目的的做一件事,做的好壞程度無法衡量晕粪,更不會有切實(shí)的收獲挤悉。

其次要掌握二八定律,二八定律意思是:社會上20%的高收入者占有80%的社會財(cái)富巫湘。在本書中装悲,作者解釋:一本書的重要內(nèi)容只占整本書的20%,這20%中最重要的僅有4%尚氛。那么這4%的內(nèi)容就變得十分關(guān)鍵诀诊,而其余部分完全可以不讀,忘了也罷阅嘶。

其實(shí)很多人對讀書有誤解属瓣,認(rèn)為一本書必須從頭讀到尾,全部理解才行。不這么做便會心生愧疚奠涌,覺得浪費(fèi)了買書錢宪巨。即便從頭讀到尾,也不可能記住全部內(nèi)容溜畅,

到頭來只會頭腦昏亂捏卓,反倒什么都沒掌握。掌握了二八法則慈格,果斷舍棄全書80%的內(nèi)容怠晴,找出重要的20%,把時(shí)間放在精讀重點(diǎn)和應(yīng)用上浴捆,這樣讀書才有收獲蒜田。

二八法則

最后高效閱讀的秘訣就是要有意識的輸出,包括“向他人講述”和“寫下來”兩個(gè)含義选泻。大巖俊之認(rèn)為以這兩種“輸出”為前提冲粤,再去閱讀,這樣讀書就會非常有效率页眯。

如果以向他人講述為前提去閱讀梯捕,你會發(fā)現(xiàn)更容易讀進(jìn)去。因?yàn)樽x書時(shí)心里便會提醒自己窝撵,“讀完后怎么才能更好地講給別人聽”傀顾,這是潛意識里會快速篩選重要信息,梳理全書框架碌奉,自然閱讀效率就提高了短曾。

當(dāng)然如果沒有合適的朋友聽你說書,你也可以通過寫下來達(dá)到輸出的目的赐劣。常見的方法比如寫書評嫉拐,讀書筆記、講書稿等發(fā)布平臺隆豹,不僅可以提高閱讀寫作效率椭岩,也有可能賺得稿費(fèi)。

當(dāng)閱讀效率提高后璃赡,內(nèi)化與應(yīng)用書中知識會變得水到渠成判哥。

二、強(qiáng)化知識留存

讀書必然少不了做讀書筆記了碉考。通過讀書筆記來整理書中的知識點(diǎn)塌计,幫助自己達(dá)到記憶的效果。當(dāng)你想要總結(jié)要點(diǎn)并寫在筆記本上侯谁,就必須要充分理解內(nèi)容锌仅,反復(fù)閱讀并思考章钾,從而加強(qiáng)理解,記憶也會加深热芹。這是一種讓自己迅速抓住重點(diǎn)和所需信息的訓(xùn)練贱傀,閱讀速度也會隨之提高。

那如何制作讀書筆記呢伊脓?首先是直接摘錄一部分內(nèi)容府寒,比如你認(rèn)為特別重要,或者作者在這里總結(jié)了自己想說的主題报腔,可以將這部分直接摘錄下來株搔。但是要注意每次摘錄要控制字?jǐn)?shù),要尋找精華重點(diǎn)進(jìn)行摘錄賞析纯蛾,不要一下子幾十行全部摘錄纤房。

其次在旁邊寫下自己的感想。靈感稍縱易逝翻诉,所以在閱讀過程中的所思所感一定要記錄下來炮姨。融入自己的想法,你的讀書筆記將會變成獨(dú)一無二碰煌,專屬自己的東西剑令。

想必大部分人的閱讀煩惱都是,“讀過的書沒過多久就忘了”拄查,重新拿起的時(shí)候也想不起這本書講了什么。因?yàn)槿祟惔竽X的構(gòu)造原本就善于忘記棚蓄《榉觯“艾賓浩斯記憶曲線”很好的解釋了這個(gè)現(xiàn)象。

根據(jù)研究表明梭依,大當(dāng)我們記住之后沒過多久稍算,大腦就開始快速遺忘。20分鐘過后役拴,遺忘42%糊探;1小時(shí)后遺忘56%;1天之后河闰,甚至?xí)?4%的信息科平。

艾賓浩斯記憶曲線

如果不主動記憶,只消1天就會忘記大部分內(nèi)容姜性。所以如果我們不主動記憶瞪慧,書上的內(nèi)容被快速忘光也不足為奇。

這時(shí)就需要反復(fù)閱讀來留存記憶部念。因?yàn)橹耙呀?jīng)根據(jù)重點(diǎn)知識做了讀書筆記弃酌,所以這里通過反復(fù)閱讀讀書筆記氨菇,就會起到記得牢的效果。同樣反復(fù)閱讀與一次性閱讀相比妓湘,“閱讀深度”是完全不同的查蓉。

三、快速付諸行動

培根曾經(jīng)說過:讀書不是為了雄辯和駁斥榜贴,也不是為了輕信和盲從豌研,而是為了思考和權(quán)衡。

如何更好的思考與權(quán)衡呢?答案是竣灌,在書里讀過的知識聂沙,一定要自己去嘗試實(shí)踐,付諸行動初嘹。如果只是心里想著“什么時(shí)候做做看及汉,”那所有的事也只能始于夢想,止于做夢屯烦。

紙上得來終覺淺坷随,絕知此事要躬行。從書本上得到的知識畢竟比較膚淺驻龟,要透徹地認(rèn)識事物還必須親自實(shí)踐温眉。光讀書沒有思考與行動,說明只是一個(gè)文字識別者翁狐,而我們要做高質(zhì)量的閱讀人类溢。不僅有效率的讀書,重在看完一本書后露懒,能將書里對自己有用的知識和技能付諸于行動闯冷,切實(shí)的將知識轉(zhuǎn)化為自身能力。

如何將知識付諸于行動懈词?在看完一本書后蛇耀,根據(jù)SMART法則給自己設(shè)置行動目標(biāo)。要注意如果所定目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)差距太大坎弯,就沒有辦法成功實(shí)現(xiàn)目標(biāo)纺涤,反倒會變成折磨自己的事情。

SMART法則是:S表示具體的抠忘,清楚詳細(xì)能想象出來的撩炊;M表示可預(yù)見的,用數(shù)據(jù)等方式預(yù)測可達(dá)到的程度褐桌;A表示可達(dá)到的衰抑,不會不切實(shí)際,而是有實(shí)現(xiàn)的可能性荧嵌;R表示實(shí)際的呛踊,具有一定現(xiàn)實(shí)性砾淌;T表示有期限的,定下具體時(shí)限谭网,何時(shí)達(dá)到目標(biāo)汪厨。

舉個(gè)例子,比如你看了《書都不會讀愉择,你還想成功》這本書劫乱,你給自己設(shè)置的行動目標(biāo)是:多讀書。無疑這個(gè)目標(biāo)是不具體的锥涕,因?yàn)楹茈y付諸于行動衷戈。如果你的目標(biāo)為“一年內(nèi)讀50本與自己工作相關(guān)的書籍”,那么就相對能容易實(shí)現(xiàn)目標(biāo)了层坠。

人是一種害怕失敗殖妇,容易止步不前的動物,具體的行動會打敗固步自封破花。所以設(shè)定了可實(shí)現(xiàn)的行動目標(biāo)后谦趣,要將這些想法細(xì)化成詳細(xì)的步驟,然后再一步步往前行進(jìn)座每。

還拿“一年內(nèi)讀50本與自己工作相關(guān)的書籍”這個(gè)行動目標(biāo)舉例前鹅,如果你之前沒有閱讀習(xí)慣,那么這個(gè)目標(biāo)執(zhí)行起來確實(shí)有難度峭梳,很容易讓人感到沮喪泄氣〗⒒妫現(xiàn)在需要細(xì)化拆分,可以先看閱讀方法類的書籍葱椭,因?yàn)檎莆臻喿x方法會達(dá)到事半功倍的效果除盏,后面再閱讀其他書不至于不得其法太吃力。

練好了閱讀的基本功挫以,接著可以進(jìn)行主題閱讀,通過集中閱讀同類書籍快速掌握這個(gè)領(lǐng)域的相關(guān)知識與技能窃祝,比如溝通類掐松、學(xué)習(xí)類、商業(yè)類和時(shí)間管理類等粪小。那么繼續(xù)拆分大磺,就可以是每周讀一本書,先讀完閱讀類探膊,再讀其他方面杠愧。更細(xì)分的可以是,周一至周五讀完一本書逞壁,周末整理要點(diǎn)流济,制作讀書筆記以及規(guī)劃運(yùn)用锐锣。

思想家嚴(yán)復(fù)的曾說過:善讀書者,閱古人之世绳瘟;閱世者雕憔,即讀今人之書。如果你喜歡愛好糖声,卻苦惱記不住書里內(nèi)容斤彼,或者不知道如何應(yīng)用。那么這本《實(shí)用性閱讀指南》將會成為你的高效閱讀操練手冊蘸泻,跟隨大巖俊之的提示琉苇,有效率的讀書,設(shè)定行動目標(biāo)悦施,立刻開始實(shí)際行動并扇,把讀到的知識轉(zhuǎn)化成自身能力。

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