一.三問(wèn)
1. 你要成為什么樣的人---高度自律废封，幽默州泊，自信的人，并且有著自己值得驕傲的小成就（形體漂洋，工作遥皂，理財(cái)?shù)确矫妫?/p>
2. 你希望明年的自己在做什么？
1）高效閱讀者：每月看書(shū)至少4本刽漂，并寫(xiě)每本書(shū)的讀后感發(fā)布到豆瓣上演训。前期會(huì)把自己買(mǎi)的二十幾本書(shū)都看完，然后和好友換書(shū)看爽冕。然后有針對(duì)性的選擇一些大家推薦的書(shū)目進(jìn)行學(xué)習(xí)仇祭，做到高效閱讀。
2）健身達(dá)人：爭(zhēng)取19年6月前練出馬甲線颈畸。
3）營(yíng)養(yǎng)師達(dá)人：結(jié)合8大菜系去系統(tǒng)學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)乌奇，并上課考證。
4）寫(xiě)作小能手：堅(jiān)持半年的閱讀輸入后眯娱，爭(zhēng)取能做到邊輸入邊學(xué)習(xí)如何高效輸出礁苗。
3. 你要把大塊的時(shí)間花在什么事情上？這都是你的目標(biāo)徙缴。
1）閱讀----每月最少閱讀4本试伙，并堅(jiān)持每日聽(tīng)書(shū)一本（周天作為小結(jié)日）
2）健身----每日健身1.5H（今年1和2月在醫(yī)院度過(guò)，長(zhǎng)胖7斤于样，現(xiàn)體重142疏叨。準(zhǔn)備減到120，并練出馬甲線）穿剖。
3）日常工作----高效工作蚤蔓，爭(zhēng)取能在2019年當(dāng)上經(jīng)理。如果不能糊余，則加強(qiáng)知識(shí)的系統(tǒng)化秀又，多去參加關(guān)于外貿(mào)方面的座談會(huì)之類(lèi)的活動(dòng)单寂，去連接更厲害的公司。
4）尤克里里----專(zhuān)攻指彈吐辙，現(xiàn)在能彈簡(jiǎn)單曲子宣决。每日練習(xí)半個(gè)小時(shí)左右，爭(zhēng)取2019年4月昏苏，可以熟練彈所有曲子尊沸，做到能看懂所有譜子。并從6月開(kāi)始去參加一些活動(dòng)捷雕。
二.我的愿景墻和我的滴答九宮格
練出馬甲線和存款5萬(wàn)是2019年的目標(biāo)椒丧。擁有帶開(kāi)放式廚房的房子是5年內(nèi)的愿望，在這里擺出來(lái)并掛在墻上是用來(lái)提醒我自己要好好加油救巷。同時(shí)壶熏，因?yàn)樽陨聿牧嫌邢蓿沂侵苯哟蛴〉恼掌忠耄缓髵煸诹藟ι习艏佟Ｍ瑫r(shí)，希望自己再次遇到一個(gè)讓自己很心動(dòng)的Mr.right精盅，兩個(gè)人一起去感受這個(gè)世間的種種樂(lè)與酷帽哑。
三.今年最想完成的5-10件事情
1.6月前減重22斤，練出馬甲線叹俏，并維持體重在120斤以下妻枕，做到穿衣有型。
2.4月份左右學(xué)會(huì)彈作業(yè)本上的所有曲子粘驰，并爭(zhēng)取能在6月去參加武漢趁早尤克里里活動(dòng)屡谐。
3.每月讀書(shū)至少4本，并每讀完一本都做輸出蝌数，并學(xué)習(xí)如何高效輸出愕掏。
4.去西安住旺仔主題酒店,青海湖騎行和日本賞花，看富士山顶伞。
5.每天去得到APP聽(tīng)本書(shū)饵撑，聽(tīng)完后及時(shí)小結(jié)。
6.系統(tǒng)學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)唆貌，以健康減肥為主題滑潘。
7.堅(jiān)持每天早6晚11。
8.學(xué)習(xí)八大菜系锨咙，做出好看且好吃的菜众羡。
9.存到5W塊錢(qián)。
四. 計(jì)劃
1.大事件計(jì)劃：
1.）存款（5W）
剛剛離職”妥猓現(xiàn)在重新找工作粱侣。工資除掉日常開(kāi)支，其他存著蓖宦。
2.）自由職業(yè)
通過(guò)公眾號(hào)和寫(xiě)作來(lái)賺錢(qián)齐婴，作為副業(yè)。盡管目前還不會(huì)寫(xiě)作稠茂，也沒(méi)有系統(tǒng)知識(shí)柠偶。會(huì)通過(guò)書(shū)和課程，不斷去學(xué)習(xí)的睬关。
3.）馬甲線诱担。今年自己借助KEEP進(jìn)行鍛煉。
2.挑戰(zhàn)計(jì)劃：
開(kāi)通公眾號(hào)电爹，粉絲漲至500+
3.習(xí)慣計(jì)劃：
1）每周一本書(shū)
2）朝六晚11作息
3）每天半小時(shí)尤克里里
4）每天運(yùn)動(dòng)1.5H
