每天課前保軍老師的答疑很精彩,讓我更深地覺到,教育要從“心”出發(fā)模狭,小孩子任何一點心理創(chuàng)傷都有可能造成日后學(xué)習(xí)、工作或生活的影響與障礙踩衩。因為幸福家嚼鹉,我對積極心理學(xué)產(chǎn)生了濃厚興趣,對以此為支撐的積極教育將探索驱富、學(xué)習(xí)不止锚赤!
新學(xué)到一個概念:大象耳朵夸獎法。有時相比于正面夸獎褐鸥,效果更好线脚。是指A在背后對著B夸獎C(C不在場但又能聽到)的方法。
課程接近尾聲,我越加覺得酒贬,幸福家是認真的又憨,負責(zé)任的!今天下午是考核時間锭吨,所有學(xué)員分組逐一試講蠢莺,過程組織嚴密有序,考核反饋切中核心零如,有效助益學(xué)員提升躏将。準(zhǔn)備1分鐘--授課10分鐘--反饋2分鐘,合計13分鐘考蕾。
講解內(nèi)容為積極家庭教育祸憋,環(huán)節(jié)完整,每人講課的最后三分鐘會提醒肖卧,但不足十分鐘應(yīng)講足蚯窥。超過十分鐘則說停就停。
感恩評委老師給予我“語言生動塞帐、堪稱教科書級”的講課評價拦赠!珍視評價,我會做好一名家庭教育講師葵姥。
以下為我的授課:
課題:習(xí)得性樂觀
1.導(dǎo)入荷鼠。幸福家的口號是:做積極父母,育樂觀孩子榔幸。關(guān)于樂觀允乐,美國賓夕法尼亞大學(xué)做過一項有意思的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)在人壽保險公司資深員工中削咆,樂觀者比悲觀者業(yè)績高 37%牍疏,新員工中樂觀者比悲觀者業(yè)績高20%。于是他們大膽從落聘者中選了一些樂觀者進來拨齐,業(yè)績果然沒有讓他們失望鳞陨。樂觀竟有如此神奇的力量。
現(xiàn)場的家長朋友們奏黑,你認為自己是樂觀者嗎?很好编矾,有不少樂觀者熟史。也有一些朋友認為自己不是樂觀者,沒關(guān)系窄俏,樂觀是可以習(xí)得蹂匹、可以訓(xùn)練的。這是我們今天要學(xué)習(xí)的凹蜈。
2.怎樣習(xí)得限寞?積極心理學(xué)之父塞利格曼的樂觀ABCDE法則就是非常好用的工具之一忍啸。
3.閱讀學(xué)習(xí)法則。ABCDE分別代表五個步驟:不好的事履植,想法计雌,后果,反駁玫霎,激發(fā)凿滤。下面我們來觀看一則視頻幫助理解它。
4.(視頻內(nèi)容由我口述)孩子沮喪地回到家庶近,所在的班足球比賽輸了翁脆,輸給了六6班,孩子無精打采鼻种、情緒極其低落反番。
父親:孩子你怎么啦?
兒子:足球比賽輸給了六(6)班叉钥,我太沒用了罢缸。(“不好的事情”就是球賽輸了,“想法”就是孩子覺得自己太沒用沼侣,“后果”就會導(dǎo)致孩子沒有信心祖能,甚至可能繼續(xù)輸球。)
父親:咦蛾洛,昨天你們對陣六(4)班吧养铸?昨天的惡戰(zhàn)有沒有損傷你們今天的戰(zhàn)斗力?
兒子(大悟):是啊轧膘,六(6)班昨天是養(yǎng)精蓄銳了一天哪钞螟。
父親:兒子,還記得你當(dāng)時怎么進了足球隊的谎碍?(繼續(xù)反駁)
兒子:某某不夠靈活鳞滨,老師建議換人,全班同學(xué)力推了我蟆淀。
父親:大家都全力推薦呢拯啦,這是大伙兒都覺得你靈活性好,你多能哪熔任!繼續(xù)吧褒链,加油!(激發(fā))
問:這位父親注重了孩子樂觀品質(zhì)培養(yǎng)嗎疑苔?說說你的看法甫匹。父親是通過重要關(guān)鍵的是哪一步來反駁,從而達到由消極向積極轉(zhuǎn)變的?
案例研討兵迅。如果是你抢韭,會怎樣做呢?“XX媽媽恍箭,我特別欣賞你的觀點刻恭,你是一位智慧媽媽”。
5.課堂小結(jié):凡事都往好處想季惯。糟糕的這事吠各,換別人,也是會發(fā)生的勉抓。
6.強化練習(xí):孩子考的成績不好贾漏,沮喪透頂,請運用樂觀法則練習(xí)藕筋。找同伴兩人一組進行角色扮演練習(xí)纵散,分別扮演母親和孩子。
7.誰愿意來分享隐圾?感謝您的分享伍掀。習(xí)得樂觀有方法,掌握法則你一定能做樂觀父母暇藏,培育樂觀健康的孩子蜜笤!