? 在這個(gè)星期中，作為中醫(yī)啟蒙老師托嚣，特別的關(guān)注了下孩子們的飲食習(xí)慣巩检，發(fā)現(xiàn)幾個(gè)好動(dòng)上課不怎么認(rèn)真的孩子都有一個(gè)特征∈酒簦——口味重兢哭。
比如明德班的郭文睿同學(xué)和養(yǎng)正班的周子涵，秦恩澤夫嗓。就喜歡吃咸的辣的迟螺！
? 家庭飲食飲食習(xí)慣對(duì)孩子的影響非常大，希望家長(zhǎng)能夠引起重視舍咖。
鐘大姑做了那么多有機(jī)蔬菜不吃
喝豆?jié){都要放些腌菜才有味
最?lèi)?ài)吃的蘿卜脆
? ? 在這里特別提醒：如果家庭中的飲食習(xí)慣偏好“重口味”矩父，吃過(guò)多鹽，體內(nèi)鈣的排出量也就增多：人體每排泄1克鈉排霉，同時(shí)耗損26毫克鈣窍株，人體排出的納越多，鈣消耗越大攻柠。同時(shí)球订，補(bǔ)鈣的吸收效果也不好，可導(dǎo)致骨質(zhì)脫鈣瑰钮，骨質(zhì)發(fā)育不良等冒滩。兒童補(bǔ)鈣，別一味看食補(bǔ)飞涂，也應(yīng)當(dāng)注意“食減”旦部，飲食要以清淡為主。
? ? ?值得一提的是较店，泡菜、酸菜容燕、腌肉等腌制食品在制作時(shí)需要大量的鹽梁呈，對(duì)孩子的健康有影響，不僅如此蘸秘，腌制食品的亞硝酸鹽也會(huì)對(duì)健康造成威脅官卡，總之這類(lèi)食品孩子也應(yīng)當(dāng)少吃蝗茁。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 賴(lài)爍晨（明添）
