【1108我在悅讀】凡楚
2018年第240次打卡
書名：輕而易舉的富足
作者：彼尚.安裘密
篇目：第十六天——第三十天（全文完）
金句：
1、特別善待自己瓷叫。要知道你內(nèi)在的真正身份是值得最好的屯吊。感受無條件地被愛，給予自己任何渴望的東西摹菠。
2盒卸、簡單的真理就是信任宇宙。跟隨宇宙的流動次氨，隨遇而安蔽介。要知道，一切事情完全是為了你的成長而發(fā)生的煮寡，一切都是送給你的禮物虹蓄。
復(fù)述：
1、我們不喜歡的人事物幸撕，是因?yàn)槲覀儗λ麄儙в性u判薇组，雖然不能做到完全沒有評判。但我們可以去覺察自己坐儿，讓自己不帶評判去看待人事物律胀，是讓自己變得越來越好，越來越開心貌矿。
2炭菌、在一些小事上，放過他人逛漫，其實(shí)就是放過自己黑低。當(dāng)你覺得別人這樣做讓自己感覺憤怒時，請察覺是否自己也曾經(jīng)做過酌毡，那么去寬恕那個曾經(jīng)這樣做的自己克握。
3、知道自己想要什么枷踏，在迷失方向時玛荞，在產(chǎn)生情緒時，問問自己想要什么樣的結(jié)果呕寝。知道自己想要什么就不容易被身邊的一切所干擾勋眯。
4婴梧、警醒于你的假我的語言，它會讓你難過客蹋、受傷塞蹭，它會告訴你外面是危險的，你是不好的讶坯，不值得的被饿。
5焰扳、放下控制母剥，去全然信任宇宙的安排苇羡，他知道什么對于你最好的。
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