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年前讀了《自卑與超越》《少有人走的路》《愿你擁有被愛照亮的生命》這三本書袄琳，目的是想讓自己變?yōu)闃酚^自信積極的人前翎。
年后離職了，等著辦入職桑阶，休息了一周柏副，這幾天在家經常會有焦慮，恐懼蚣录，生活沒有意思等想法割择。
我的焦慮和恐懼:
我為離職找老總簽字而產生小小的焦慮；
合同找不到了而焦慮萎河；
想學習專業(yè)知識荔泳，而總是找各種理由沒有行動而焦慮蕉饼；
面對新工作帶來的挑戰(zhàn)而焦慮；
最近上火了玛歌，痔瘡犯了而焦慮昧港；
沒有學習演講，新工作將要有講課而恐懼支子；
陰天创肥，心情壓抑而覺得生活沒有什么意思；
我的思考:
我讀了這么經典的書值朋，也理解了我自卑叹侄，不自信，不樂觀的來源昨登，為什么我還是沒有樂觀自信積極呢趾代？原因是性格不容易改變？自信需要慢慢的建立丰辣？書中的知識沒有應用撒强？沒有目標，所以生活沒有方向糯俗？
我發(fā)現不懂得珍惜擁有尿褪，才會覺得生活沒有意思，造成沒有信心面對生活中的問題得湘，進而會有焦慮和恐懼杖玲。當我工資三千時，想著達到五千才是幸福淘正；當我工資達到六千時摆马，只是高興了幾周，想著達到一萬才是幸福鸿吆；現在我達到一萬時囤采，高興了一個月，就又回到老狀態(tài)惩淳。新買的東西蕉毯，也只是高興一會兒，就不再珍惜思犁〈海總是因為沒有得到的東西而焦慮和沮喪，不珍惜擁有的東西激蹲，這樣就總感覺生活不幸福棉磨。總想著沒有得到的東西学辱，也會使自己沒有自信心乘瓤，覺得自己不夠好环形，沒有能力得到想擁有的東西。
如何才能學會珍惜衙傀？
學會去愛抬吟，愛自己，愛他人统抬，愛周圍的一切拗军。
