20180902反思日記

每日金句 透過(guò)整理物品 了解自己內(nèi)心的混沌

-【早起打卡】20180902 06:33

-踐行人員 余莎

-【踐行天數(shù)】84/90

【今日天氣】惠州 多云 25°-31°偏螺,06:04日出姓言,6:40日落龙亲。

-【昨早睡】23:00

-【今早起】06:33

-【90天目標(biāo)】

1.養(yǎng)成早睡早起好的習(xí)慣

2.每周至少跑步3次(每次至少5公里)每天保持半小時(shí)運(yùn)動(dòng) ???♀?

3.好好學(xué)習(xí)新的課程

【昨日青蛙檢視】

1.看新書(shū)

2.聯(lián)絡(luò)大學(xué)室友们豌,了解電商最新趨勢(shì)

3.整理物品

【昨日反思】

1.凡事要預(yù)留兩種方案交惯,計(jì)劃好的事情很多時(shí)候也會(huì)不按照自己的計(jì)劃進(jìn)行

2.手機(jī)還是干擾太多,要試著一天中一段時(shí)間斷網(wǎng)变秦,特別是在完成要是時(shí)成榜。

【今日青蛙】

1.完成周檢視

2.繼續(xù)跟進(jìn)理賠案件的進(jìn)展

3.整理學(xué)習(xí)筆記

【好習(xí)慣檢視】

1.晨練瑜伽

2.聽(tīng)葉老師時(shí)間管理音頻

3.晚上跑步打卡

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