? ? 今晚作業(yè)34：如何過去有什么誤會還梗在心里難受对省，那么今晚是否可以從對方的思維來解決這個誤會。向?qū)Ψ秸f一聲抱歉晾捏。
? 聽了一遍又一遍課程蒿涎，一至在課程中去回想結(jié)婚這十年來的一幕幕，以前惦辛，我內(nèi)心不愿回想劳秋，那是因?yàn)楹芡纯啵m然，現(xiàn)在對老公存在感激玻淑，但嗽冒，生氣時還會有抱怨和指責(zé)，就像心里的委屈和痛补履，還沒有完全散去辛慰，積累在心里最底層。現(xiàn)在干像，我又一次感受到帅腌，其實(shí)，這一切的一切都是因?yàn)樽砸巡唤鈨尚躁P(guān)系才導(dǎo)致的麻汰，我和老公是因?yàn)槠牌沤榻B的速客，就覺得老公人很本分，做老公很有安全感五鲫。后來溺职，婚后生活，我總是以一種位喂，你是男人應(yīng)該要照顧我的感受浪耘，你是男人的頂梁柱，要多做點(diǎn)事情……等等塑崖，全部都是應(yīng)該七冲，所以，結(jié)果都是很失望的规婆，心里的存款一點(diǎn)點(diǎn)減少澜躺，每一次要求都不能得到滿足，慢慢地我就把注意力集中到工作和女兒身上抒蚜，不關(guān)注掘鄙，就不會焦慮了……后來，我通過學(xué)國學(xué)嗡髓，做好角色扮演操漠，慢慢地又調(diào)整了一點(diǎn)點(diǎn)的心態(tài)，不過饿这，把自已的感受全部武裝起來浊伙，因?yàn)榕率艿骄芙^和傷害，只是努力做到家里該做的事務(wù)蛹稍，壓根不管對方的感受和心情吧黄，現(xiàn)在，通過唆姐，王老師說的拗慨，不能包攬了所有的事務(wù)，內(nèi)心而又會存在委屈和抱怨，要找出讓對方表現(xiàn)的機(jī)會赵抢，并感激他剧蹂，表達(dá)自已內(nèi)心的感受，這是女人智慧的表現(xiàn)烦却。
? ? 學(xué)會用邀請來代替要求宠叼，學(xué)會處理沖突的溝通方式，讓夫妻間的愛在日常生活中流動起來其爵。加油
