自我探索——一次流淚的跑步

前年想到要出去玩就買了帳篷夫植,可是各種原因,帳篷一次都沒用過油讯。晚上我跟老公說可以在客廳搭帳篷一起住详民,體驗(yàn)肯定很好。誰知道他很不樂意陌兑,一會(huì)說墊子太硬不舒服讓我一個(gè)人住沈跨,一會(huì)說搭帳篷很麻煩。我就覺得他一點(diǎn)都不配合诀紊,天天睡床上很無聊谒出,都不愿意嘗試下新生活。心里很生氣邻奠,轉(zhuǎn)身想出去跑跑步笤喳。

到了樓下,因?yàn)樯鷼饴笛纾瑲庀⒉粫成苯疲懿經(jīng)]法進(jìn)行,就沿著馬路走走贰镣∥叵螅總覺得氣息堵住了,我吸氣困難碑隆。為了感覺好些恭陡,我嘗試深深地吸氣和呼氣,可收效甚微上煤。

接著我聰明的大腦馬上上線休玩,說他不想睡帳篷也能理解,不能強(qiáng)迫每個(gè)人的生活節(jié)奏和想法都一致,你看他平時(shí)對(duì)你也很好呀拴疤,不能每次這樣就生氣永部,對(duì)他也不公平。

這種想法讓我感受到了威脅呐矾,又開始為自己辯解苔埋。他一個(gè)男生,如果愛我的話這點(diǎn)小事都不做蜒犯,真的是足夠愛嗎组橄?他打游戲就可以,搭個(gè)帳篷有那么難嗎愧薛?

發(fā)現(xiàn)頭腦爭(zhēng)吵不休晨炕,我馬上意識(shí)到我又跑到觀念里去了箍土。為了能讓我集中注意力在身體拉讯,我把手放在氣息堵塞的地方柠硕,很快我發(fā)現(xiàn)是心臟往上的位置尤泽。手的溫?zé)岷秃粑念l率一起清晰起來呻拌。沒有思考磷蜀,只有體驗(yàn)包雀,大概走了一兩百米那種呼吸不暢的感覺消失了谢谦。

驚訝于鏈接身體的神奇进陡,我想起兩天參加沙龍的一個(gè)發(fā)現(xiàn)愿阐。當(dāng)時(shí)老師為了確定晚上要做個(gè)案的人選,請(qǐng)有意向的伙伴舉手溝通來決定趾疚。當(dāng)時(shí)有兩個(gè)人舉手缨历,她詢問完一個(gè)人情況,后問另外一個(gè)伙伴愿意不(這個(gè)伙伴不是當(dāng)時(shí)舉手的兩個(gè)人之中的)糙麦。我當(dāng)時(shí)很快替老師擔(dān)心辛孵,他是不是太累了忘了剛才舉手的人,所以選了后面這位伙伴赡磅。后來詢問老師魄缚,老師說她根據(jù)私下和課堂的回答一起選擇了當(dāng)時(shí)的案主。我也馬上意識(shí)到我的擔(dān)心焚廊,選人不是我的責(zé)任冶匹。

其實(shí)不止這次,我一直愛操心咆瘟。晚上老公如果和同事喝酒打牌回來晚我一直睡不著或不踏實(shí)嚼隘,萬一他喝多了,或者打牌晚了那么累開車多不安全袒餐。他出差坐飛機(jī)沒收到他的安全落地的信息我也擔(dān)心飞蛹。

親人就算了须肆,我對(duì)待同事也是,有次我們一起參加培訓(xùn)桩皿,有個(gè)同事可能因?yàn)橛惺抡?qǐng)假了,一直幾天不見人幢炸,我就想聯(lián)系他問問沒事吧泄隔,會(huì)不會(huì)遇到什么意外。其他同事知道我的想法后說他可能就是不愿意讓我們知道他去哪了宛徊,要不怎么會(huì)一個(gè)信息都沒有佛嬉。后來才知道果然他是因?yàn)橐恍┧绞隆N覟樽约哼@么深的擔(dān)憂更加清楚地有了感知闸天。

我的擔(dān)心來自那里呢暖呕?過去的經(jīng)歷中有哪些讓我印象深刻的擔(dān)心呢。很快兩個(gè)畫面浮在眼前苞氮。

一個(gè)是夏天的電閃雷鳴暴雨湾揽,閃電似乎要把天空劈出一道道口子,雷聲震耳助威笼吟。暴雨馬上匯城水渦库物,離廚房的門口越來越近。爸爸打工常年不在家贷帮,媽媽出收麥子還沒回來戚揭,這么大的雨不知道能不能找到避雨的地方。家里的院墻出水的口比較小撵枢,她在的話會(huì)在大雨中拿著鐵鏟不斷地捅民晒,防止出口被堵,可是她今天能不能找到避雨的地方都不知道锄禽,會(huì)不會(huì)被……滿腦的意外不安充斥著潜必,幼小的我在廚房門口呆呆地站著。

還有一次是晚上沟绪,媽媽去磨面還沒回家刮便。我當(dāng)時(shí)沒開燈躺在床上,不知道過了多久绽慈,我感覺床邊仿佛有個(gè)怪物在看著我恨旱,可是我又不敢轉(zhuǎn)過頭去看,就直挺挺地平躺著坝疼,一絲都不動(dòng)搜贤,甚至連呼吸都要屏住。

回想這兩個(gè)場(chǎng)景的時(shí)候钝凶,我忽然覺得胃的地方有刺痛仪芒,眼睛里酸酸的唁影,身體就這樣快速地做出反映,大腦其實(shí)在懵逼掂名。

我看著兩個(gè)場(chǎng)景里的小姑娘据沈,她們是那么無助,不安饺蔑,也很弱小锌介,沒有力量去面對(duì)』看著她孔祸,我很心疼,心中還有委屈发皿,淚水也漫上眼眶崔慧。

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我想現(xiàn)在的我是可以安慰她的,走到她身邊穴墅,抱抱她惶室,告訴她你的擔(dān)心和害怕我都看到了,我可以陪你封救,你放心拇涤,并不是只有你一個(gè)人。媽媽也沒事的誉结,她是大人鹅士,會(huì)保護(hù)自己,下雨的時(shí)候她可以找別人家去躲雨惩坑,等大雨過了掉盅,路好走了,她就回來了以舒。放心趾痘,會(huì)的。而且媽媽后來也安全的回來了蔓钟,不是嗎永票?

跟小時(shí)候的自己在一起,并不是只有她感覺好些滥沫,我也覺得自己很舍不得離開她侣集,有她在身邊,我也很踏實(shí)兰绣,有你真好世分,好久都沒有回來看看你了。以后會(huì)常匙罕纾回來的臭埋。

眼淚不知什么時(shí)候已經(jīng)沿著臉頰滑下來踪央,我繼續(xù)走著,調(diào)整氣息瓢阴,告訴自己畅蹂,該回來了。用力搓熱雙手荣恐,在眼睛和臉頰上輕輕拂過魁莉。我會(huì)永遠(yuǎn)記得那個(gè)夜晚。

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