在越來越快節(jié)奏的生活中潦嘶，年輕人的快樂似乎來的很容易。
一次網(wǎng)購拆快遞的體驗我擂，一場勝利的游戲衬以，一個搞笑的短視頻等小事，似乎都能讓人立馬快樂起來校摩！
這是為什么呢看峻！
理由很簡單，因為人只有隨心所欲自己喜歡的事情時衙吩，才會感到快樂互妓。
而隨心所欲的快樂，往往建立在感官刺激之上。這就導(dǎo)致大多數(shù)年輕人的快樂冯勉，往往建立在娛樂之上澈蚌。所以，他們會因為打游戲勝利而快樂灼狰，會因為購物拆快遞而快樂宛瞄，更會因為追劇刷搞笑視頻而快樂。
但這種刺激感官的快樂往往是短暫的交胚，所以大多數(shù)年輕人為了保持這種快樂的感覺份汗，便要不斷的投入精力，持續(xù)的做這些娛樂的事情蝴簇。
但人總是要休息的杯活，所以當(dāng)他們停下來的時候，這種短暫的刺激性便立即消失熬词，取之而代的則是巨大空虛感旁钧。
而這個時候人便開始冷靜下來，會想起真正重要的事情互拾，并開始反思自己的所作所為歪今，比如：
某某考試快到了，可最近的劇太好看了摩幔，導(dǎo)致我的復(fù)習(xí)資料還沒怎么看呢彤委？
之前說好的每天運動一個小時鍛煉來著，可玩游戲玩著玩著就忘了這事或衡。
明明這個月決心要開始存錢的焦影，怎么某寶刷著刷著又剁手了！
想到這些封断，人們體內(nèi)的愧疚因子便開始躁動斯辰，于是他們由此陷入了焦慮。但所幸坡疼，這種焦慮的感覺也不怎么持久彬呻，基本睡一覺消失了。于是到了第二天柄瑰，年輕人又開始了正常的娛樂生活闸氮，又開始快樂了。
可不管你快樂還是焦慮教沾，時間可是一直在往前走蒲跨。于是，在焦慮和快樂中來回反復(fù)的年輕人授翻，終究會變成中年人或悲，而意志力不強屈服于快樂的年輕人孙咪，終于變成了一個平庸的中年人。
好在平庸的中年人并不覺得自己差勁巡语，因為他們有一句心法秘訣：
我其實就是太懶了不想爭翎蹈，不然我早就升職加薪了，想到年我怎么怎么樣……男公。
這心法著實厲害荤堪，不僅能讓自己心安理得的繼續(xù)快樂，還能在人前顯顯威風(fēng)枢赔。最厲害的是逞力，這樣說著說著，他們最終連自己都騙過去了糠爬，還真以為自己真的比別人強。
可現(xiàn)實就是現(xiàn)實举庶，他們的自欺欺人早被人看穿执隧，他們大可不必如此。
他們大可承認骨子里就是愛享樂户侥，看劇刷視頻打游戲這些事镀琉，就是能讓他們感到快樂，不然他們才不做呢蕊唐！
而太懶了不想爭就更可笑了屋摔，明明就是自己不行，哪怕真努力了也不一定爭的過人家替梨，后來看人家真的變得比自己強了钓试，便開始產(chǎn)生嫉妒心里「逼伲可骨子里又討厭這種挫敗的感覺弓熏，于是只能對外聲稱：
我是太懶了不想爭，不然肯定比他強糠睡。
我知道這些話有些戳心窩子挽鞠，部分人看了極有可能會不舒服。
但這是好事狈孔，證明你還是可以看清自己的信认，而能看清自己證明還有得救。就怕有些人還在騙自己均抽，最后真的騙了自己一輩子嫁赏，也害了自己一輩子。
其實到忽，拯救自己很簡單橄教，因為這種處于快樂和焦慮的體驗完全可以改變清寇，甚至可以完全變成快樂的感覺。
而方法就是立馬去做讓自己焦慮护蝶，并可以提升自己的事情华烟，使勁全力去推進它，并且越早完成越好持灰。
相信我盔夜，這個時候你的身體也許會抗拒，但只要你堅持推進堤魁，那抗拒最終會變成動力喂链，并最終轉(zhuǎn)化為強大的自驅(qū)力。
到這個時候你的身體也許會累妥泉，但焦慮絕對會消失椭微！更神奇的是，這種快樂不同于娛樂的短暫刺激盲链，它是發(fā)自內(nèi)心的快樂蝇率，并可以長期保持！
只要你一直堅持推進它刽沾，它甚至?xí)氐赘淖兡愕钠接宫F(xiàn)狀本慕，并最終帶你走上巔峰！
當(dāng)然侧漓，方法理論聽起來總是容易的锅尘，但做起來確實有一定難度。所以布蔗，想要擁有美好未來改變現(xiàn)狀的年輕人藤违，請一定要狠下心來去推進焦慮啊何鸡！
小時候我們背過兩句詩：少壯不努力纺弊，老大徒傷悲！
請你一定要記住它骡男，并趕快覺醒淆游！
最后，我不是販賣焦慮隔盛，我只是想讓你越來越好犹菱！
余生，我們一起努力吮炕。
