【打卡模版版-學(xué)齡前】
親子班44期2組張維-堯堯-5歲
#今天的你就是未來的樣子#
孩子第一個30天目標(biāo)：
1.晚9點睡覺寥茫，早6:40點起床（工作日）
2.自己刷牙洗臉
3.每周自己洗澡兩次
媽媽第一個30天目標(biāo)：
1.早6點起床
2.每天超萬步
3.每月閱讀一本書
加油堯堯5歲踐行打卡2/30
1.規(guī)律作息：早6:30起床蝉仇，鬧鈴沒響自己就醒了。晚9:45睡覺。
2.親子閱讀：自己閱讀繪本鳍贾。
3.今日閃光點：女兒說了句鼓勵我的話“堅持一定成功”如失。
#父母教練檢視#：
1.女兒用彩色生活清單瞳氓，自主記錄自己做完的事情地啰，應(yīng)該是事后做記錄愁拭，今天的睡前清單變成了事前記錄，這樣容易造成應(yīng)做的忘做亏吝。清單的目的和使用重新跟女兒強調(diào)了下岭埠，事后記錄。
2.用倒計時蔚鸥，放學(xué)后看動畫的時間縮短惜论，這種方式來管理，女兒也很容易接受止喷。
3.睡前刷牙洗臉馆类，沒有主動去做，總是被一些事情中斷弹谁，跟我說了三次要去洗臉?biāo)⒀狼桑豢吹酵婢呔晚樖帜闷饋硗媪似饋怼Ｗ屛也橛X到她的專注力容易分散预愤，上舞蹈班老師的反饋也是這樣沟于。接下來要幫助女兒把專注力提高，同時把玩具和容易造成分心的物品整理好植康。
