2018-02-21

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#幸福是需要修出來的~每天進步1%~幸福實修14班~5組相親相愛占如梅 #

20180217(60)

【幸福實修目標】(本周目標)

1捂蕴、放假開啟陪娃模式

2、過新年

【覺察日記】

兩天的龍巖冠豸山短途旅行結束了剿配,沒有太多的計劃說走就走涯贞,要出發(fā)時老公還在念叨著怎么不去大的地方比如南京呢,我告訴他天氣預報南京下雨而且溫度較底不適合晤锹,看他有點不樂意的樣子坛吁。

旅行是最能集中檢驗關系的時候劳殖,一天24小時一家人都在一起觀點分歧,孩子吵鬧矛盾拨脉,買不到回程的動車票哆姻,各種小困難層出不窮。

昨天早上我們請了一個導游開始爬山玫膀,一開始孩子們還興致勃勃矛缨,后來隨著海拔上升路越來越難走了,孩子們便開始各種埋怨耍賴不走帖旨,弟弟更是蹲路邊箕昭,于是抱一段走一段姐姐看弟弟有人抱也不樂意了。吵著不爬要回酒店騎自行車解阅,老公也有點累了盟广,這時我和他們討論,當我們累瓮钥,沮喪,沒有動力時烹吵,就需要升級信念系統(tǒng)碉熄,我們爬山是為了休閑,付出努力當?shù)巧献罡叻鍟r便可領略“無限風光在險峰”的意境肋拔,再回過頭想這些努力付出都值得锈津。出來旅行也是如此,我們是帶著放松的心態(tài)出來凉蜂,路上總會遇到各種困難小意外琼梆,如果被這些困難困住了陷在情緒中那么不是丟失了最初的念想性誉。在互相指責抱怨中去旅行那多不值得,女兒聽了不再抱怨了茎杂,老公也十分認同我的觀點错览,當我們累時想生氣抱怨時就提醒自己,該升級信念系統(tǒng)了煌往,當信念系統(tǒng)升級了再回過頭做同樣的事便不再困難了倾哺,欣然為之。

一天旅行結束刽脖,搶不到動車坐票羞海,一家四口只能坐在過道上度過兩個多小時,我們開玩笑來時“一等座”回去“地板座”孩子們坐行李箱上玩詞語接龍吃零食曲管,老公一路上一刻不離地陪他們當有空位讓我去休息他看孩子却邓。一路歡聲笑語沒有一個人抱怨,回到家為孩子們洗漱講故事院水,一切結束已十點多了了才能休息腊徙,但回想一天的經(jīng)歷我真的沒有一絲抱怨,也不覺得累衙耕,看著熟睡的孩子們覺得好幸福昧穿,原來幸福就這么簡單,心安了橙喘、靜了她就來了时鸵。

【問題或困擾 】

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