說實(shí)話堅(jiān)持到第17天的寫作活動(dòng)，并不愉悅敌卓，甚至萌生放棄的想法慎式。從最開始的新鮮沖動(dòng)伶氢，每天似乎寫不完的話趟径，到此時(shí)此刻，皺著眉頭逼自己必須寫下去癣防。
雖然自虐蜗巧，但也假裝樂在其中。
群友至少90%的朋友依然在“各懷鬼胎”滴每日堅(jiān)持著蕾盯，雖然無法想象到4月30日幕屹，我的寫作水平，抑或思考能力將有怎樣的蛻變或者奇跡级遭，但至少望拖，我堅(jiān)持了30天不間斷的思考，然后努力將起化成通俗易懂挫鸽，流暢的文字说敏，讓它們真實(shí)的留下來：無論是美食健身，抑或是工作家庭丢郊。
其實(shí)盔沫，放眼人生的長度來說医咨，30天極其短暫，養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣架诞，到因其發(fā)生內(nèi)在或外在的改變拟淮，至少需要100天，比如健身谴忧，比如調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)很泊，到100天，忽然驚喜發(fā)現(xiàn)你的身體呈現(xiàn)了她最可愛的一面沾谓，回饋你的付出和努力撑蚌。
閱讀和運(yùn)動(dòng)是唯二，付出越多搏屑，回報(bào)越多的項(xiàng)目争涌，且成本低廉。
2016年100天已經(jīng)過去辣恋，非常滿足完成2016年的第一個(gè)目標(biāo)亮垫，輕斷食降脂。
接下來第2個(gè)100天伟骨，相信自己可以往完美身材更進(jìn)一步－健身增肌饮潦。
最近還一口氣讀了十余本關(guān)乎節(jié)食、輕斷食携狭、健身方面的書籍继蜡，現(xiàn)代人出書，太擅長把三兩句能說清楚的知識或者結(jié)論逛腿，硬生生擴(kuò)充到一本書的厚度稀并，且隔幾頁就內(nèi)容重復(fù)，作者和出版社可謂都用心良苦单默。
書讀百遍碘举，其義自現(xiàn)。盲目讀書搁廓，卻不獨(dú)立思考引颈，抑或?qū)W以致用，我想也只是代表書林中的匆匆過客而已境蜕。
不間斷的進(jìn)行各種努力和堅(jiān)持蝙场，相信我的人生很快會(huì)開掛～！
