? ? ? ? 查閱簡(jiǎn)書，發(fā)現(xiàn)自己在9月9號(hào)判族，寫過一篇《量力而行》的文章躺盛，當(dāng)時(shí)談到自己的眼睛，因?yàn)橐暡钚伟铮瑯O易疲勞槽惫，所以盡量減少使用手機(jī)的時(shí)間，除了紙質(zhì)書籍外辩撑，盡量不去閱讀微信或是其他APP上的信息界斜，減少用眼的時(shí)間。當(dāng)時(shí)感覺有些無奈和沮喪合冀，從內(nèi)心來說是被迫的各薇，是非常不情愿的。
然而上周六晚上我考慮再三君躺，放棄了第二天繼續(xù)去攜程旅游學(xué)院教研學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)峭判，周日我不但沒有感到遺憾和無奈，而深深地感受到了量力而行棕叫，放棄的快樂和放松林螃。上周六7點(diǎn)一刻出門，乘地鐵加步行一個(gè)半小時(shí)到達(dá)攜程總部谍珊，我驚嘆于攜程集團(tuán)的龐大占地面積和數(shù)十棟設(shè)計(jì)現(xiàn)代的辦公大樓治宣。9：00開始到下午5：15急侥，休息時(shí)間為中午就餐的一個(gè)多小時(shí)砌滞。何老師的課非常精彩，有料有貨坏怪，信息量大贝润。何老師全天包場(chǎng)，從開始講到結(jié)束铝宵，喉嚨沙啞打掘。但是我的大腦是不聽使喚了华畏，頭痛。
不到7：00到家尊蚁，左半邊的頭亡笑，牽扯著左眼都在痛。我知道一則身體吃不消横朋，二則用腦過度仑乌。半夜睡覺時(shí)不時(shí)地醒來，不見好轉(zhuǎn)琴锭。第二天早上六點(diǎn)多我發(fā)信息給主任請(qǐng)假不去了晰甚，量力而行，該放棄的時(shí)候要放棄决帖。
躺倒八點(diǎn)多起來厕九，感覺好多了。吃好早飯地回，陽光透過玻璃窗照進(jìn)了陽臺(tái)的小書房扁远，暖暖地照在我的身上，特別地舒服刻像。翻開《用非暴力溝通化解沖突》穿香，一邊閱讀一邊思考，補(bǔ)了落下的作業(yè)的一部分绎速。然后起身皮获，整理房間，打掃衛(wèi)生纹冤，一晃一個(gè)上午過去了洒宝。吃好中飯，想著再看會(huì)書萌京，可是困得眼睛是在睜不開雁歌，于是去床上睡午覺，美美地睡了兩個(gè)小時(shí)知残。醒來后靠瞎，頓覺神清氣爽，頭痛消失求妹，感覺輕松下來乏盐。慶賀自己沒有為放棄周日的培訓(xùn)感到懊悔；慶祝自己知道自己的身體狀況制恍，實(shí)實(shí)在在地量力而行父能；慶祝自己明白了再好的培訓(xùn)，再好的老師净神，自己的健康狀況是第一位的何吝；慶祝自己為了健康可以舍棄重要的東西溉委。
放棄、量力而行的周日讓我感到充實(shí)爱榕、放松瓣喊、喜悅和開心，希望自己保持這種心態(tài)黔酥，好好地善待自己型宝，愛自己！
