嗯爽柒。
在心里很多話(huà)想說(shuō)吴菠，真提筆要寫(xiě)什么，又卡住了浩村。
這一年做葵，很多事情在意料之外，又在意料之中心墅，發(fā)生了酿矢。沒(méi)有好壞之分，只能說(shuō)都是經(jīng)歷怎燥，都是過(guò)程瘫筐。
起起落落，浮浮沉沉铐姚，卻沒(méi)有大悲大喜策肝。反而是這種心底的暗里波瀾近哟，才讓人最難受钧排。好像一口悶氣堵在胸口混萝，一根魚(yú)刺卡在喉嚨票罐，又好像所有力氣都打在了一團(tuán)棉花上蚂子，這大概是我過(guò)的最糟糕绅这，最不開(kāi)心的一年了赔桌。
我其實(shí)特別不喜歡貼標(biāo)簽瓢剿，別人對(duì)我悍手，我對(duì)別人帘睦。但我回看今年的自己袍患，卻打上了標(biāo)簽，仿佛被遮住光的太陽(yáng)竣付，又或者是得不到太陽(yáng)光補(bǔ)給的月亮那樣诡延，晦暗 無(wú)光 頹喪 沉寂 墮落 .. 完完全全陷在黑暗里..
覺(jué)得自己挺失敗的。
因?yàn)楹ε孪菰趬那榫w里古胆，我非常努力的調(diào)整自己肆良，我試著去看今年發(fā)生的好事，例如逸绎，認(rèn)識(shí)了一些新朋友惹恃，找到了一些新的生活方式，接觸了很多不同行業(yè)的人棺牧，見(jiàn)識(shí)了更多不同精神層次的世界....
我企圖靠這些來(lái)拯救我的負(fù)面情緒巫糙，很明顯，我無(wú)一例外的失敗了颊乘。于是我又陷入另一種困境参淹，覺(jué)得自己太糟糕。無(wú)論多少好事發(fā)生乏悄，都改變不了我糟糕的心情浙值，由此，我覺(jué)得自己是具備不幸福能力的人檩小。
我知道亥鸠，這些想法很不好，很不利于心理健康识啦，我已經(jīng)很多年沒(méi)有這樣負(fù)面悲觀過(guò)了负蚊。整整一年了，我掙扎的很痛苦颓哮，一天比一天更感到辛苦家妆，這種內(nèi)心的痛苦和煎熬，見(jiàn)縫插針的竄出來(lái)折磨我冕茅。于是我又想伤极，人類(lèi)百分之八十的煩惱都是因?yàn)殚e出來(lái)的。那我一定是太閑了姨伤，所以才有大把時(shí)間浪費(fèi)在這些情緒上哨坪，工作太少了，那就把日程排滿(mǎn)一點(diǎn)吧乍楚，于是開(kāi)始了看著日程表過(guò)的日子当编。
剛開(kāi)始還挺有效的，好像心里負(fù)擔(dān)減少了許多徒溪，隨著日子一天天過(guò)去忿偷，這招的效果越來(lái)越差金顿，到最后效果甚至微乎其微，反而有一天在日程結(jié)束后鲤桥，我心里的情緒更糟了揍拆。幾次以后，我覺(jué)得是時(shí)候換招了茶凳。
我試著再一次改變自己的想法嫂拴。
人要想幸福，首先得具備讓自己幸福的能力贮喧。靜下心來(lái)學(xué)習(xí)吧顷牌，多做做練習(xí)，多看看好的作品塞淹。實(shí)在不行就換個(gè)環(huán)境，新環(huán)境新挑戰(zhàn)罪裹，一定會(huì)帶來(lái)新氣象饱普。
今年遇到的所有，不被理解状共，和委屈套耕，來(lái)年都會(huì)好的。我祈禱峡继，我愛(ài)的人們冯袍，我在意的人們，都好好的碾牌，最好都幸福過(guò)我康愤，這樣我會(huì)很開(kāi)心很滿(mǎn)足。感恩相伴這一年的所有人舶吗，我發(fā)自?xún)?nèi)心的說(shuō)一句征冷，祝大家新的一年，找到人生新方向誓琼。
嗯检激。
所以，再見(jiàn)啦腹侣，2017叔收。再見(jiàn)啦，成都傲隶。
