這世間，有人執(zhí)著于名利独悴，有人執(zhí)著于情愛例书。然而到了最后，一切都?xì)w于塵土刻炒，了然無痕决采。
到了一定年歲，便不再執(zhí)著于外物坟奥。選擇看淡树瞭，學(xué)會(huì)放下。
《斷舍離》里說：“放下執(zhí)念爱谁，心才能回歸安寧晒喷，放下期待，才能不被傷害访敌×骨茫”
一念起，萬水千山寺旺。一念滅爷抓，滄海桑田。執(zhí)于一念阻塑，便困于一念蓝撇。一念放下，萬般自在叮姑。
懂得放下唉地，才能更好地前行。
01 不念過去传透，不負(fù)當(dāng)下
很多時(shí)候耘沼，我們忙著追憶過去，憧憬未來朱盐，卻忘記了好好活在當(dāng)下群嗤。
過去的種種，無論是悲傷兵琳，還是欣喜狂秘，已經(jīng)成為過去骇径。
過去的人，已經(jīng)成為了故人者春。過去的事破衔，早已成為了往事。與其念念不忘钱烟，不如選擇放下晰筛。放下過去，才能清空內(nèi)心的塵埃拴袭。
痛過了读第，便增加了一份智慧∮悼蹋哭過了怜瞒，便增加了一份堅(jiān)強(qiáng)。笑過了般哼，便增加一份坦然吴汪。
張愛玲說：“后來，我決定不再糾結(jié)一些事情逝她，那些曾經(jīng)日思夜想的人浇坐，和始終都沒有答案的問題，突然就釋懷了黔宛。我用執(zhí)著近刘，燒死了所有的幼稚和任性。那片荒野臀晃，慢慢長出了理智冷漠和清醒觉渴！”
忘記過去，并不意味著背叛徽惋，而是另一種新生案淋。就像在曾經(jīng)受傷的地方，撒下花籽险绘，用歲月的清風(fēng)和雨露去澆灌踢京，等它慢慢地結(jié)痂，慢慢地開花宦棺。
活在當(dāng)下瓣距，別在懷念過去中，浪費(fèi)掉今天的生活代咸。不再糾結(jié)蹈丸，不再迷茫，不再彷徨。把時(shí)間和精力花費(fèi)在值得的人和值得的事情上逻杖。
當(dāng)一個(gè)人學(xué)會(huì)了放下奋岁，內(nèi)心才真正地開始滋長力量。愿你不念過去荸百，不負(fù)當(dāng)下闻伶，不亂于心，不困于情管搪。
02 接納不完美的自己
這世間虾攻，有太多的猝不及防铡买。有些事情無法預(yù)料更鲁，與其擔(dān)憂不如坦然。有些事情無法改變奇钞，與其糾結(jié)不如接納澡为。
接納，是一個(gè)人最重要的修行景埃。我們終其一生媒至，都在學(xué)會(huì)接納。
接納無法改變的過去谷徙，也接納不完美的自己拒啰。
這個(gè)世界上，從來沒有完美完慧。每個(gè)人或多或少都有自己的局限性谋旦，有一些無法釋懷的遺憾，也有一些說不出口的傷痛屈尼。
有時(shí)候册着，你會(huì)覺得自己不夠好，因此感到自卑脾歧；你會(huì)害怕別人不喜歡自己甲捏，因此患得患失；你會(huì)覺得自己不值得被愛鞭执，因此委曲求全司顿。
生而為人，不必抱歉兄纺。你需要做的大溜，不是自我厭棄和討好，而是接納囤热，然后改變猎提。
任何時(shí)候，重塑自我的權(quán)利都掌握在你自己手中，決定你是誰的根本因素锨苏，永遠(yuǎn)來自于你的內(nèi)心疙教。
心理學(xué)家榮格曾說：“沒有一種覺醒是不帶著痛苦的∩∽猓”當(dāng)我們成年贞谓，有了自己的想法，就要學(xué)會(huì)對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)葵诈。接納自己裸弦，接納曾經(jīng)的傷害，接納全世界作喘。
接納理疙，是療愈的第一步。然后試著改變自己的思維方式泞坦，不斷地讓自己學(xué)習(xí)窖贤，突破原有的局限，把曾經(jīng)那個(gè)弱小的自己贰锁，一步步拽到陽光下赃梧，去呼吸清新的空氣，去看更加遼闊的風(fēng)景豌熄。
愛自己授嘀，是終身浪漫的開始。愿每一個(gè)人锣险，都可以通過自己的努力蹄皱，接納自己，改變自己囱持，療愈自己夯接，愛自己！
03 放下執(zhí)念纷妆，自在心安
人生就是一場體驗(yàn)盔几，要勇敢，要盡興掩幢，要自信逊拍，要坦蕩。
來人間一趟际邻，要看看夏風(fēng)冬雪芯丧，春花秋月。要聽聽馬蹄聲響世曾，溪水潺潺缨恒。也要好好愛自己，全身心地接納自己，不管是意氣風(fēng)發(fā)骗露，還是偶爾的失意落魄岭佳。
笑看風(fēng)起云涌，淡看花開花落萧锉。懂得放下珊随，生命才會(huì)更加飽滿。放下執(zhí)念柿隙，才能自在心安叶洞。不以得為喜，不以失為憂禀崖，順其自然衩辟，隨緣自適。
人生就是一個(gè)不斷放下與妥協(xié)的過程帆焕，最重要的是要成為你自己惭婿，活出真正的自己，用自己喜歡的方式度過這一生叶雹。
放下執(zhí)念，回歸平凡的生活换吧，珍惜身邊的每一個(gè)人折晦，認(rèn)真對(duì)待每一件事，讓內(nèi)心豐盈而有力量沾瓦。
有一句話說：“對(duì)于未來真正的慷慨满着，就是把一切奉獻(xiàn)給現(xiàn)在」彷海”
心懷希望风喇，努力向前。山高水長缕探，天涯未遠(yuǎn)魂莫。
漫長的歲月里，讓我們不慌不忙地堅(jiān)強(qiáng)爹耗，不緊不慢地成長耙考。
一花一世界，一葉一菩提潭兽，在時(shí)光的沉淀里倦始，生出淡淡的愉悅與清歡。
作者：茶詩花山卦，安靜的寫作者鞋邑，文字里的修行者。安般蘭若簽約作者，河南省作協(xié)會(huì)員枚碗，中國散文學(xué)會(huì)會(huì)員藻懒。多篇文章被《人民日?qǐng)?bào)》《新華社》《洞見》《十點(diǎn)讀書》等千萬級(jí)大號(hào)轉(zhuǎn)載。開一間茶館视译，飲紅塵悲歡嬉荆。執(zhí)一支素筆，寫世間溫情酷含。已出版美文集《在最深的紅塵里相逢》鄙早，京東、當(dāng)當(dāng)全網(wǎng)熱銷中椅亚。公眾號(hào)：茶詩花
