V4總結(jié)——百日生涯營(yíng)

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最后一個(gè)階段開(kāi)始沒(méi)有每天在打卡,因?yàn)樽约和蝗挥辛艘粋€(gè)新身份证杭,所以不再因?yàn)榇蚩ǘ⒄`睡眠時(shí)間。之前會(huì)因?yàn)殄e(cuò)過(guò)打卡而焦慮妒御,現(xiàn)在這個(gè)階段反倒平靜很多躯砰,知道什么對(duì)自己是最重要的。

除了這個(gè)新身份還有做了一個(gè)新嘗試携丁,當(dāng)了一次小助手琢歇,在自然好孕學(xué)習(xí)營(yíng)每天發(fā)布海報(bào)跟大家問(wèn)好兰怠,還有就是分享聽(tīng)課的鏈接,最后主持畢營(yíng)式李茫。參加很多的社群揭保,看過(guò)那么多小助手的發(fā)布,輪到自己的時(shí)候不確定是否做的好魄宏。最后因?yàn)楹?bào)也是獲得大家的肯定和熱愛(ài)秸侣,所以更加簡(jiǎn)單2018需要更好的學(xué)習(xí)一下,再提升自己的技能宠互。


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百日生涯營(yíng)100天總結(jié)

海報(bào)——堅(jiān)持100天味榛,這個(gè)是自己之前從未設(shè)想過(guò)的,海報(bào)的開(kāi)端應(yīng)該是從8月的金句海報(bào)跟個(gè)人成長(zhǎng)營(yíng)的主題海報(bào)開(kāi)始的予跌。從此后面幾乎每日一張海報(bào)搏色,也順便收集了很多的金句。因?yàn)楹?bào)的分享券册,被大家贊美频轿,看到別人引用當(dāng)配圖,更是對(duì)自己的肯定烁焙,所以在百日營(yíng)就堅(jiān)持了一百天航邢。做海報(bào)的初衷也是來(lái)源“沒(méi)有就去創(chuàng)造”這句有魔力的話,就想要嘗試自己從未接觸過(guò)的骄蝇,于是拓展了一項(xiàng)新技能膳殷。

這一百?gòu)埡?bào)我要以明信片的方式打印出來(lái),翻看這一張張九火,是自己的一個(gè)最佳記憶赚窃。

也想把明信片一起分享給小伙伴,沒(méi)想好是以什么樣的形式來(lái)分享吃既。


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關(guān)于本階段分享的創(chuàng)意,進(jìn)過(guò)今年被開(kāi)發(fā)跨细,發(fā)現(xiàn)自己除了本身是創(chuàng)意鹦倚,還是有些其他的缺陷,經(jīng)常會(huì)沒(méi)有什么靈感冀惭。所以當(dāng)自己發(fā)現(xiàn)這件感興趣的事情后震叙,就會(huì)更加刻意的去收集關(guān)于這方面的內(nèi)容,也是小七說(shuō)的收集活法散休,也是夢(mèng)茵說(shuō)的提高審美媒楼。2018給自己的關(guān)鍵詞就有一個(gè)創(chuàng)新,這會(huì)是今年的大方向戚丸,其實(shí)也是自己內(nèi)心深處一直想要去嘗試的領(lǐng)域划址。別人小時(shí)候的夢(mèng)想是當(dāng)老師扔嵌、醫(yī)生等等,我一直想的是當(dāng)設(shè)計(jì)師或者攝影師夺颤,這個(gè)夢(mèng)想從未告訴過(guò)任何人痢缎,我也不記得小時(shí)候用什么夢(mèng)想搪塞過(guò)去了,因?yàn)槲疫`心隨大流說(shuō)了一個(gè)夢(mèng)想世澜。今年我真的要好好正視自己的夢(mèng)想独旷,給自己圓夢(mèng)。


小七的分享


Day 1 工作成就事件

其中一個(gè)月完成業(yè)績(jī)?nèi)珔^(qū)排名第五寥裂。

Day 2 全家福

兩年前跟婆婆一家拍了全家福嵌洼,現(xiàn)在一直掛著。跟自己爸媽最近沒(méi)有一張封恰,上次的全家福都可以追溯到十年前了麻养,一年前有一張自拍全家福,今年一定在全家團(tuán)聚的時(shí)候拍一張俭驮。

Day 3自己最棒的三件事

閱讀了27本書(shū)回溺。

開(kāi)啟了海報(bào)設(shè)計(jì)。

不停止學(xué)習(xí)的一年混萝。

Day 4 工作任務(wù)

每天先查詢到期客戶遗遵,通過(guò)各種途徑告知,再微信發(fā)一些近日產(chǎn)品公告逸嘀。后面再抽空聯(lián)系客戶车要,維護(hù)一下。到店客戶隨時(shí)停下手頭工作崭倘,接待客戶翼岁。

Day 5 工資條

除了固定工資扣除一點(diǎn)的五險(xiǎn)一金外,其他一些項(xiàng)目的獎(jiǎng)金都是不固定的司光,可能是現(xiàn)金發(fā)放琅坡,或者積分發(fā)放,還有需要發(fā)票報(bào)銷(xiāo)残家,都不確定榆俺,但是總歸納一點(diǎn)多勞多得。

Day 6 漲工資

固定工資是沒(méi)法馬上提升的坞淮,需要轉(zhuǎn)正才有一個(gè)大的提升茴晋,其他方面也是多勞多得,看自己做了多少事回窘。

Day 7 技能清單

工作中比較用的多的就是excel诺擅,明年可以更好的提升一下。今年開(kāi)始的海報(bào)設(shè)計(jì)啡直,也是可以在工作中派上用場(chǎng)烁涌,每周來(lái)個(gè)專屬的海報(bào)定制苍碟,但是這技能也是有待進(jìn)一步的提升。

Day 8 聯(lián)系人

每幾個(gè)月都會(huì)更新一次單位的通訊錄烹玉,但是平時(shí)除了電話驰怎,大家也根據(jù)職位不同在各種群聊里面。同一組的同事也都了解彼此的喜好二打,明確彼此的分工職責(zé)县忌。

Day 9 反思日

工作:有時(shí)候還是不夠積極主動(dòng),有些話不說(shuō)不推廣继效,別人就不會(huì)了解症杏。但是順口多說(shuō)幾句,或許就會(huì)有收獲了瑞信,所以當(dāng)同事都能侃侃而談個(gè)把小時(shí)的時(shí)候厉颤,自己卻不行,就是自己的問(wèn)題了凡简。

學(xué)習(xí):今年學(xué)習(xí)了很多的課程逼友,也囤了很多的課,讓自己忙于上課秤涩,而忘記應(yīng)用實(shí)踐出來(lái)帜乞。

Day 10記事本

今年認(rèn)真在記錄效率手冊(cè),每天的待辦事項(xiàng)筐眷、小確幸黎烈、反思或者感想。其他一些文件收納在有道云筆記跟百度盤(pán)匀谣,后面還是單獨(dú)開(kāi)一個(gè)本子記錄小朋友的日常點(diǎn)滴照棋,記錄成長(zhǎng)的腳步。

Day 11工具箱

今年學(xué)會(huì)了思維導(dǎo)圖武翎,但僅限APP烈炭。還有各種的番茄鐘,有白噪音的宝恶,有forest種樹(shù)的符隙。還有各種學(xué)習(xí)工具,聽(tīng)音頻卑惜、課程學(xué)習(xí)等等膏执。

Day 12 工作計(jì)劃

按目前的狀態(tài)驻售,明年升職加薪的情況不大露久,所以還是以提升自己的工作能力為主,多做按件計(jì)算的事項(xiàng)欺栗。需要更好的學(xué)會(huì)銷(xiāo)售毫痕、說(shuō)服的技巧征峦,更全面的深入了解全方面的家庭理財(cái)。

Day 13 禮物基金

除去給小朋友的禮物消请,一年送給家人朋友的禮物金額大概在3500左右栏笆,計(jì)劃明年在五千左右,可以是一些小禮物臊泰、書(shū)籍蛉加,可以更好的表達(dá)自己的心意。

Day 14 共享時(shí)光

在朋友家人聚餐的時(shí)候缸逃,放下手機(jī)针饥,專注享受團(tuán)聚溫暖的時(shí)光,一起聊天交流比較的狀態(tài)需频。陪伴孩子的時(shí)候丁眼,放下手機(jī)專享與孩子的兩個(gè)親子時(shí)光。跟老公交流聊天的時(shí)候昭殉,一天的各自忙碌后苞七,需要一個(gè)安靜時(shí)間來(lái)了解彼此的內(nèi)心。最后一個(gè)就是自己閱讀的時(shí)光挪丢,可以沉浸在書(shū)海蹂风,不被外事分心。

Day 15 健康管理

今年給家人都來(lái)了一次體檢吃靠,了解全家的生活狀態(tài)硫眨,也給全家配置了保險(xiǎn),以防意外的發(fā)生巢块。


Day 16 斷舍離

今年基本上是兩三個(gè)月做一次大的斷舍離礁阁,清理衣服,不必要的物品族奢,每次整理完都是清爽的感覺(jué)姥闭,一點(diǎn)也沒(méi)覺(jué)得不舍,精簡(jiǎn)的生活才是更有態(tài)度的生活越走。

Day 17 小天地

把書(shū)桌整理干凈了棚品,手帳用品也做了收納,沒(méi)有那么凌亂了廊敌,做手帳也不會(huì)再感覺(jué)焦慮铜跑,閱讀也不會(huì)分心。給小朋友整理出來(lái)一個(gè)玩具區(qū)域骡澈,一個(gè)閱讀區(qū)域锅纺,希望給他建立一些儀式感。

Day 18 陪伴日

跟父母分隔兩地肋殴,一年見(jiàn)面的時(shí)間最長(zhǎng)就是春節(jié)期間的近二十天囤锉,但是一天的交流時(shí)間也是很少的坦弟。今年過(guò)年不打算回去婆婆家,在家里陪伴自己父母官地,珍惜在一起的時(shí)光酿傍。今年工作原因去看望爺爺奶奶的次數(shù)也不多了,那天發(fā)現(xiàn)表弟遠(yuǎn)在外地上學(xué)也會(huì)打電話問(wèn)候驱入,反思自己沒(méi)有這樣的舉動(dòng)赤炒,不會(huì)大膽的表達(dá)愛(ài),明年更好的關(guān)心他們亏较,只是占據(jù)自己很少很少的時(shí)間可霎,多關(guān)心身邊的人。

Day 19 春節(jié)計(jì)劃

春節(jié)前給家人計(jì)劃一個(gè)旅行宴杀,自己工作身體原因沒(méi)辦法一起參與癣朗。春節(jié)期間可以有個(gè)短途旅行,不管去哪里旺罢,最重要的就是家人一起旷余。

Day 20大支出

2月先生買(mǎi)到dream car,3月大理旅拍扁达、兩個(gè)手機(jī)正卧,7月配置保險(xiǎn),8月報(bào)名網(wǎng)絡(luò)大學(xué)跪解。今年大支出就是以上這些東西炉旷,但是日常開(kāi)銷(xiāo)也是蠻大的,從5月開(kāi)始記賬叉讥,一個(gè)月的開(kāi)銷(xiāo)幾乎都在一萬(wàn)以上窘行,這不包括很多時(shí)候都在家里吃飯。所以還是得買(mǎi)必要的東西图仓,不要有囤貨的心理罐盔。

Day21大事件

跟父母一起旅行;老公買(mǎi)車(chē)救崔;旅拍婚紗照惶看;入職工作;三亞游六孵;擁有自己的房子纬黎;配置保險(xiǎn);考取證書(shū)重新學(xué)習(xí)劫窒;懷孕二胎本今;開(kāi)啟全新領(lǐng)域海報(bào);嘗試分享;做小助手诈泼;

Day 22 硬盤(pán)清理

對(duì)手機(jī)照片進(jìn)行了清理,選出了打算打印的照片煤禽,在明年做相冊(cè)铐达,翻閱比較有儀式感。對(duì)百度盤(pán)的資料做分類(lèi)歸納檬果,分大類(lèi)為音頻瓮孙、視頻、文檔选脊,再按照各個(gè)課程杭抠、類(lèi)型分類(lèi)歸納。

Day 23 課程學(xué)習(xí)

美妝穿搭:穿搭恳啥、化妝偏灿、發(fā)型、體型雕刻钝的;技能學(xué)習(xí):理財(cái)翁垂、繪畫(huà)、思維導(dǎo)圖硝桩、記憶力沿猜、手賬、練字碗脊、自然好孕啼肩;個(gè)人成長(zhǎng):個(gè)人成長(zhǎng)營(yíng)、分享力衙伶、時(shí)間管理祈坠、百日生涯營(yíng);以上幾乎都是全勤打卡完成矢劲,除了時(shí)間管理跟不上節(jié)奏颁虐,報(bào)名學(xué)習(xí)很多,應(yīng)用到自身上很少卧须,還缺少輸出和內(nèi)化另绩。

Day 24 輸入清單

共讀27本書(shū),在年初覺(jué)得按自己的閱讀速度花嘶,一個(gè)月一本就不錯(cuò)了笋籽,現(xiàn)在整理超額完成,想象還是要狂野一些椭员,萬(wàn)一就實(shí)現(xiàn)了车海。

Day 25 輸出分享

做了兩次群內(nèi)分享,在簡(jiǎn)書(shū)輸出56片文章,在小鹿公眾號(hào)做了一個(gè)關(guān)于母親的分享侍芝。

Day 26 明年學(xué)習(xí)

以閱讀為主研铆,可以再參加Grace的個(gè)人成長(zhǎng)營(yíng),重要的自己輸出內(nèi)化后的東西州叠。

再學(xué)習(xí)關(guān)于美學(xué)方面的內(nèi)容棵红,提升自己做海報(bào)照片的審美。

還有學(xué)習(xí)攝影咧栗,捕捉小朋友的各種可愛(ài)逆甜、開(kāi)心、難過(guò)致板、搞笑的瞬間交煞。

Day 27 健康管理

今年初堅(jiān)持做了運(yùn)動(dòng),全身有緊實(shí)斟或,體重也有所下降素征,后面來(lái)不及學(xué)習(xí)后就放棄了運(yùn)動(dòng),體重一路小跑向上增長(zhǎng)萝挤。

孕期要控制體重增長(zhǎng)稚茅,漲幅在10kg左右,免得后期減肥太辛苦平斩。

Day 28 代表照

一張是實(shí)現(xiàn)旅拍的婚紗照亚享;一張是跟家人旅行的照片,父母在外工作绘面,回家團(tuán)聚的時(shí)間真的不多欺税;一張是跟朋友們的照片,生活中有了你們才有更多的色彩揭璃;

Day 29 情緒時(shí)間

焦慮時(shí)刻:沒(méi)發(fā)及時(shí)完成給自己設(shè)定的目標(biāo)晚凿,透支睡覺(jué)抓頭撓腮的時(shí)候。

發(fā)現(xiàn)自己想要更好瘦馍,卻認(rèn)清自己能力不足的時(shí)候歼秽。

開(kāi)心時(shí)刻:完成夢(mèng)想清單?

被欣賞的人肯定的時(shí)候

暖心時(shí)刻:先生的驚喜禮物,小朋友的暖心瞬間情组。

Day 30 時(shí)間管理

今年剛接觸到的新詞匯燥筷,在這之前都沒(méi)有好好認(rèn)真劃分自己的時(shí)間,是否真的都利用了起來(lái)院崇,第一次拆分可用時(shí)間肆氓,盡然發(fā)現(xiàn)了5個(gè)可利用的時(shí)間點(diǎn)。但是實(shí)際操作有時(shí)候因?yàn)樽约旱耐涎拥装辏卜徘懊嫘痪荆路藕竺妫瑢?dǎo)致時(shí)間都沒(méi)有好好的利用。上了時(shí)間管理的課程也沒(méi)有好好的內(nèi)化拨扶,在帶孩子的空檔時(shí)間凳鬓,如果高效的提高時(shí)間的利用率,是明年關(guān)鍵詞患民。

Day 31 關(guān)鍵詞

2017關(guān)鍵詞:

突破——做了之前從未做過(guò)的事情缩举,在群里做分享,開(kāi)始摸索海報(bào)酒奶,做了小助手,這些都是全新未體驗(yàn)過(guò)的奶赔。

圓夢(mèng)——給夢(mèng)想清單打鉤三個(gè)夢(mèng)想項(xiàng)目惋嚎。

充實(shí)——一年都在不斷學(xué)習(xí)中度過(guò),工作加自己的目標(biāo)站刑,生活每天滿滿能量另伍。

2018關(guān)鍵詞:

創(chuàng)新——想學(xué)習(xí)美學(xué)方面,自己內(nèi)心一直是渴望這方面的绞旅,一直被壓抑著摆尝,現(xiàn)在要用最真的熱情去對(duì)待。

閱讀——享受過(guò)心流的狀態(tài)因悲,總是對(duì)時(shí)間無(wú)法把控堕汞,養(yǎng)成早起有個(gè)專屬的閱讀時(shí)間。

質(zhì)量——不追求一味的學(xué)習(xí)晃琳,更重要的是學(xué)習(xí)后的應(yīng)用與輸出讯检。

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