其實(shí)住進(jìn)半月舍的時(shí)候驴娃，我并沒有把半月計(jì)劃放在心上署浩，反而當(dāng)一切板上釘釘?shù)臅r(shí)候，我的內(nèi)心是有些抗拒的掸哑。即使作為一個(gè)大家眼里的"行動派"约急，也是有可能患上拖延癥和懶癌的。那時(shí)候我就在想：既然來到這個(gè)新城市開始了全新的生活苗分，何不借著半月契機(jī)好好調(diào)整作息厌蔽，規(guī)劃自己的業(yè)余生活呢？
于是不管是健康方面的早睡早起和運(yùn)動步數(shù)摔癣，還是個(gè)人成長部分列了閱讀贾虽、視頻和寫作計(jì)劃工猜，亦或是工作上列了業(yè)績目標(biāo)，我都認(rèn)認(rèn)真真莊重地定了第一個(gè)半月計(jì)劃。不過通常情況下玩敏，很多事情看起來很美好，但是執(zhí)行起來就相對枯燥乏味座柱，也并非你能一步到位了焕梅。
即使第一次如此正經(jīng)地制定計(jì)劃并開始執(zhí)行，等到半月舍大管家提示倒計(jì)時(shí)1天的時(shí)候担孔，我發(fā)現(xiàn)自己還是沒能堅(jiān)持下來江锨。除了悔不當(dāng)初沒有聽取半月舍前輩“悠著點(diǎn)”的意見吃警，高估了自己的實(shí)力和耐力，所幸我也從中發(fā)現(xiàn)了如何才能有效執(zhí)行個(gè)人計(jì)劃的一些技巧啄育。
比如說酌心，這次計(jì)劃當(dāng)中唯一完成的就是5段視頻，1篇寫作挑豌。其中視頻包括電影《小森林·夏秋》安券、《小森林·春冬》和《秘密特工》；TED視頻《忠言不逆耳》和《如何找到自己鐘愛的工作》浮毯。寫作是因?yàn)槎税朐掠?jì)劃后完疫，恰好參加了“好報(bào)30天寫作營”，在雙倍壓力下才得以超額完成债蓝。這不難發(fā)現(xiàn)壳鹤，其實(shí)能刺激眼球或感官的計(jì)劃都算不上枯燥，比如說跳舞饰迹、唱歌芳誓、吉他或是看電影。因?yàn)樗鼈兂錆M了娛樂性和趣味性才容易堅(jiān)持啊鸭。但是這種娛樂性的計(jì)劃能帶來的刺激和滿足往往只存在于片刻锹淌，每次執(zhí)行完這類計(jì)劃后內(nèi)心總會留下一片空虛。這時(shí)候趁熱打鐵寫個(gè)總結(jié)計(jì)劃赠制，或許能挽救一下你內(nèi)心的失落赂摆。
相反有些計(jì)劃就顯得枯燥許多，尤其是一些需要重復(fù)性行為動作的計(jì)劃钟些，例如背單詞烟号、寫文案、跑步政恍、寫作等等汪拥。但是這類計(jì)劃通常實(shí)行起來的時(shí)候枯燥乏味，往往卻在堅(jiān)持后能感到持續(xù)性的滿足感和愉悅感篙耗。
所以使枯燥乏味的事情變得有趣吸引人迫筑，并有動力能夠一直堅(jiān)持下來，首先一定要有一些積極的意義和目的性宗弯，當(dāng)然最好是自己所喜歡或是擅長的脯燃；其次是你能幻想到實(shí)現(xiàn)后的美好畫面，比如說我把屏保設(shè)為正在健身的性感外國MM以刺激自己減肥（然而我依舊時(shí)常感覺自己控制不住體內(nèi)的洪荒之力了...）蒙保；最后計(jì)劃需要能細(xì)分拆解為最小化可執(zhí)行項(xiàng)目曲伊。
例如寫作對于我而言應(yīng)該算是最大的挑戰(zhàn)之一。它需要的不僅僅是時(shí)間和耐心，更多的是你的靈感和內(nèi)心的安靜坟募。但是長期的堅(jiān)持寫作又能鍛煉人的思維邏輯，語言組織和表達(dá)能力邑狸。同時(shí)也能讓你在生活中更具觀察和思考能力懈糯，日積月累，一切終將發(fā)生質(zhì)變单雾。并且當(dāng)你回頭看看自己寫下的文字赚哗，好像在審視自己的生活」瓒眩“30天寫作訓(xùn)練營”最成功之處屿储，我覺得就是將這項(xiàng)計(jì)劃拆分為30天500字。500字并非難事渐逃，輕而易舉就帶給我們滿滿的自信够掠，所以在實(shí)現(xiàn)過程中顯得斗志昂揚(yáng)，但是又要堅(jiān)持下去正是鍛煉了我們毅力茄菊。當(dāng)半月計(jì)劃與30天寫作計(jì)劃相結(jié)合的時(shí)候疯潭，這件事就顯得非做不可了。
我知道面殖，所有的借口都不是拖延和懶惰的理由竖哩。但我相信，在接下來的時(shí)間里脊僚，可能還會有無數(shù)個(gè)半月計(jì)劃相叁、年計(jì)劃，但只要將興趣與計(jì)劃相結(jié)合辽幌，循序漸進(jìn)增淹，一定能讓堅(jiān)持成為一種習(xí)慣。再牛逼的夢想舶衬，也抵不過傻逼似的堅(jiān)持埠通！
